SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Glukoza+Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Śmieszna sprawa, że ta rozpiska jest do dupy, zwłaszcza, że napisał mi ją vce-mistrz polski, ale co tam. Nie mogę brać 10 g dziennie! Dozwolona dawka jest 2g! Qrde.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2002-02-26 22:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co myślisz jak by brać dt cp przed treningiem + pól porcji schocka a druga porcja po treningu dnt cp rano i po południu Jest taki maly problem bo jak biore pełną porcje schocka to mnie potem głowa boli ( myśle że to kofeina) jak biore pół porcji to jest git ,więc przez to kombineje z tą połowką porcji plus cp myśle że razem da to niezłe [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2008-01-15 14:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vitalmax - Piłkarz

    Post
    Odżywki i suplementy

    nieprawda. po pierwsze on nie bedzie robil cyklu tylko bral kreatyne dlugofalowo, gdy zacznie brac 15g po miesiacu moze sobie juz odpuscic suplementacje ostatecznie po 6 tyg, bo organizm bedzie juz mial jej nad to... co do bcaa nie wiem czy zdajesz sobie sprawe z tego, ze one nie zalegaja na zoladku jak bialko, bo sa w formie wolnej, nie wymagaja [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2013-02-09 15:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    Czyli co mam nie brac propa i winka ?? Na koniec cyklu rozpisali mi taki cykl tutaj na sfd. A zależy mi na sporym przyroście dobre i trwałej masy wiec myślałem że to dobre połaczenie ?? pozdro

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2006-05-22 12:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --->>> ŚNIADANKO W SZKOLE <<<---

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    luk ale co zrobic?choc w sumie to jak zjemy nasterydowanego kuraka to my nie musimy juz brac koksu :-%

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2005-04-18 20:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ale jak dokładnie to brać co ile dni itp

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3730 Data: 2012-04-03 14:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No ten koles mi powiedzial ze jesli chodzi o carbo to powinien z niego calkowicie zrezygnowac jesli mam tendencje do otluszczania sie i po treningu brac bialko. A co myslicie o tym polaczeniu?? Jesli chodzi o diete to ja troche zmodyfikuje gdy wroce do treningow bowiem na sniadanie bede jadl kanapki z razowego i do tego troche twarogou i szynki ( [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2006-09-08 21:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Cut

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co z dawkowaniem? Brać tak jak zaleca producent 2x po 2kaps. ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2009-05-24 18:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie ... a po ile brac w jednej porcji? myslalem nad w DT 9 kapsow a DN 6 co wy na to?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2007-10-10 18:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Ławeczka do 200zł?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ogólnie ławeczki tego typu co chcesz brać to dramat ;-) Niestety ten sprzęt nie będzie na lata, a nawet nie wiem czy starczy na rok. Sam posiadam takie cudo i były to pieniądze wyrzucone w błoto ;-) Powiedzmy sobie szczerze ,że do 200zł będzie bardzo ciężko coś sensownego kupić. Wejdź sobie: http://www.sfd.pl/Kelton-f340.html i do góry masz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2012-01-23 20:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale co w tym złego? Jak ja wale teścia hgh i tren nikt mi nie mówił ile brać sam zdecydowałem, jedynie mówią za wcześnie i wgl albo ze OXA z meta sie nie miesza XD a akurat przyznam połączenie kozak Ja tylko die pytam o rozpisaniu cyklu, jak coś jest nie tak popraw i napisz jak powinno Jak wiemy wszyscy wszyscy bierzemy i uczymy się na błędach [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2022-08-18 11:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nic ci nie bedzie 17 lat i dopiero zaczynasz? a skutki uboczne to wymysl producentow odrzywek co do tej mety to zdecydowanie za malo ja bym ze dwa razy tyle zapodal (nie brac tego powaznie) KAŻDY CHCE BYĆ WIELKI - JA BĘDĘ!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2003-08-29 08:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, gainer i maly klopot

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm dzis rano jeszcze bralem kretke ale nie bede brac narazie i zobacze co bedzie jutro. Mozliwe jest to od naglego zwiekszenia diety w białko ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2006-06-02 20:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to wszystko brac... ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre pytanie... i jeszcze jedno BCAA brac tylko w dni trenigowe co nie ;> ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2004-08-30 23:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kończe 1 puche Nitro2... Co dokupic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cykl 32 dni konczy sie w piatek, dzis mamy niedziele. wiec jak? edit: czyli przerwa 4tyg i storma brac? tylko co z tym mono wtedy? po stormie? Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2006-02-05 17:55:21

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2006-02-05 17:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Qazara.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tym czy chcesz brac suple czy nie to twoja sprawa co do treningu to qazar ci napisał, jaki masz cel taki trening wybierasz

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2005-11-15 18:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co do brania to przez jaki okres brac Te AAKG? i czy po nim mozna zrobic drugi cykl z kreatyna ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2751 Data: 2008-01-03 20:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a pływania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciągłym oziębieniem bardzo pracuje i się męczy pobierając energie na ocieplanie ciała z tłuszczu. Zastanówcie się jak bardzo jesteście zmęczeni po basenie czy pływaniu w morzu choć wydawało wam się lekko i przyjemnie. To działa chyba tak samo jak spalacz, który podnosi temperature ciała, przez co musi brać na to energie np. z tłuszczy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2007-01-25 19:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO MI SIE STANIE JAK PRZESTANE ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    "koksiarze (kreatyniarze)" - jak dla mnie kreatyna to nie koks :) Kreatyna jest na siłę, a nie rzeźbę Jak się przestaje brać to nic nie spada, chyba, że oni jadą na czymś innym (albo jak kolega powiedział - nic nie spada, bo podczas brania nic się nie dzieje xD) Co do efektów . . . to różnie, zależy od treningu, diety, supli, motywacji, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2008-12-18 23:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam dobrego pompera.

    Post
    Odżywki i suplementy

    sory ze sie wbijam tu w temat, ale nie wiem jak mam brac cytruline wraz z mono aakg i bete alanine pytanie co do cytruluiny, reszte wiem jak Zmieniony przez - SuperPaker w dniu 2015-12-16 16:21:25

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2015-12-16 16:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)