co brać

mam pytanie idealnie pasuje do tego tematu wiec nie bede nowego tworzyl jestem po 8 amp. testonu prolog. (zostalo 7 ampulek). na dniach dokupic chcialbym winstrol. pytania: - kiedy zacząć branie winstrolu ? jak skoncze teston ? - co ile dni brac strzał winka? - ile kupic strzalow zeby bylo widac jakies rezultaty suchego miesnia ? 10 starczy ?

Witam :) mam 17 lat 180 cm wzrostu i 81 kg wagi ćwicze na siłowni nie cały rok i nie widać efektów . Chciałbym się spytać co lepiej brać kreatyne czy białko oraz poprosic o jakąś dietę . Dziękuje za odpowiedzi .

za młody jesteś człowieku ogarnij sie wiem ze chcesz być duzy i wogóle ale to jeszcze nie dla ciebie w tym wieku wogóle nie powino sie cwiczyć a co dopiero brać odrzywki... ale i tak pewnie zrobisz jak chcesz ale zobaczysz jak dorosniesz bedziesz pukał sie w głowę i mówił" ale byłem głupi" ale to juz twoja sprawa.

Najlepiej u Profesjonalisty Podmurna 69 zniżki gratisy dają doradzą i zawsze powiedzą co kiedy i jak brać Zmieniony przez - Elthorn w dniu 2013-03-04 07:40:16

[...] zdrowotnych. Lekarz rodzinny mi go przypisał gdy byłem chory, jak mi się skończył to zalecił witaminy, tzn do wyboru, ale że witaminy mają wszystkie witaminy,a tran tylko A i D. Witaminy dają mi całe nic, od połowy lutego byłem 2 razy chory, już jestem prawie 3, a dbam o siebie jak mogę.Zatem? A i co do tranu to wiosna/lato mam też tak brać?

W lecie będzie podobna, jedynie więcej warzyw i owoców trochę. Ok, czyli kupuję omegę i lecę 2x dziennie. Aaa, i co do pytania łączenia to mogę brać i o-3 i oliwę z oliwek? Bo generalnie wyjdzie w jednym posiłku to i to, na śniadanie (czasem), bo przeważnie orzechy, i na kolacje, tzn przed snem więc troszkę po o-3.

po treningu mozesz brac nawet 100-120 gram co do bialka to raczej bierz zawsze na noc- nie nalezy zapominac o nocnym katabolizmie oraz wspomozeniu regeneracji chyba ze na noc jadlbys cos np. tunczyka czy twarog jak Ci rozpisalem

spokojnie moga lecez dosc dlugi okres czasu po co w ogole zaczelas brac jak wiedziales ze po 4 dniach masz badania i bedziesz przerywal a w ogole to jak apo

no własnie nie wiedziałem zaczołem brać a po 4 dniach się dowiedziałem ze musze zrobić badania okresowe( przez 3 lata nie robiłem a teraz weszła jakas durna ustawa i trzeba). Nie jestem głupi ale podwyższony poziom kreatyniny lekarze odrazu uznają że mam coś z nerkami:( a po co mi tłumaczenia i wysłuchiwanie że biore jakieś "świństwa" wg [...]

[...] trenem DNT 20 g HP rano co do clenburexinu to 2 razy dziennie po 2 cap 30 min przed posiłkiem, jeśli jest dzień z treningiem to jedną dawkę dodatkową albo zamiast przed posiłkiem wziąść przed treningiem, przez pierwszy tydzień możesz brać mniejszą dawkę 2 razy po 1, musisz zobaczyć jak będziesz się czuł i zwiększyć, każy organizm reaguje inaczej

Diety jeszcze nie mam ale ułożę sobie jeszcze dzis. staz pół roku, cel oczywicie masa, przez wakacje mialem przerwę bo po pracy nie mialem juz sily czasami tylko sobie wpadlem na silke. te odzwyki mam zamiar brac gdzies tak za miesiąc tylko teraz musze kupic bo prze******le hajs. wiec mowicie ze jest dobrze? a tą glutamine mam kupic? a ta omega-3 [...]

nie ma sensu brac nolvy. co do propa to trzeba go bic ed lub e2d

Ok jesli kreatyna przy stalej suplementacji to 5g okolotreningowo, a w dnt? Czy mogę zmieniac co jakis czas formy kreatyny np. 2 miesiace mono, 2 miesiace jablczan, 2 miesiace mix. Beta alanine moge brac ciagle?

W przeliczeniu na gramy będzie to tak: Amino X- 14,5 g Flexit- 20g Green Magnitude- 10,4 g No-explode 3.0- 20g Co do tej krety Green Magnitude to przed i po treningu brać po jednej miarce a w DNT też jedna, czy rozbić to przed treningiem 5g, po 5 g i w DNT 5 g?

Oki to mógłbyś mi napisać co najlepiej brać z Cabro żeby były lepsze efekty

Dodatkowo od jutra chciałem zacząć cykl na kreatynie cm3 treca, chcę brać 10 g w dni nietreningowe i 15 g w dni treningowe, trenuje 4razy w tyg, planuję 5 tyg. cykl będzie okej ? Ze zdjęciem jest problem ponieważ zepsuł mi się telefon postaram się je jakoś zrobić.Jeszcze mam pytanie co kupić na ochronę stawów gdyż bark strzela mi trochę przy [...]

ale jak picie (oczywiście tylko 2 razy) nie przeszkadza to mogę 6 tygodni brać. no i co moge domieszać do tej kreatynki na dobre efekty tak żeby cykl się zmieścił do 200zł.

[...] z obu produktów, takie fazy jak aakg czy nawet kredka łączone z dwóch produktów razem to zwykła przesada.Ha defakto ci sami goście później napiszą ci, że nie warto jest brać 13 g kredki bo tylko 10 się wchłania!! a sami klepią po dwa stacki. Rano xp, przed trenem no-shotgun a po trenie pewnie znowu xp. Nikt nawet się Ciebie nie zapytał o [...]

co stego ze ma 50mg w ml a myslicie ze w tych innych underach jest 200mg w 1 ml bolda predzej propa w malym stezenie lepiej brac miej a wiecej

A czy mógłbyś mi doradzić co mogę brać do szkoły do jedzenia? jestem w niej średnio od 7.30 do godziny 14