SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • I co z tego ze bedziesz mial te 50 cm. w lapie? Ile bedziesz bral rok, dwa? Predzej czy pozniej zdrowie sie odezwie i bedziesz musial przestac brac. Bedziesz mial takie spadki, ze psychicznie cie r.o.z.j.e.b.i.e . Z tych 50 cm. spadniesz do tylu ile miales wczesniej, no moze nie az tak. Bedziesz schorowany i dalej maly. Twoj organizm nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2002-11-20 21:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty kozak to sam jestes z tymi swojimi 38 w bicu i reszta boja sie konkretnych cyklow a nie takie głowna co wy bierzecie te kretyniny i gajnery chyba tak na to mowicie ale mi cykle w dupie z takim czyms jak sie truc to konkretnie a nie sie oszukiwac ze wolniej lepiej nic nie prawda nie znacie sie a ktos mi to rozpisze kiedy mam to brac wszytko [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2002-11-20 21:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadnego! Nie masz nawet wypelnionego profilu. Jesli masz mniej niz 18 lat i trenujesz mniej niz 2-3 lata na sucho to masz nic nie brac. To moje zdanie i go nie zmienie. Na poczatek wystarczylaby deca z winem albo nawet sama deka. Deka 100-200-200-200-200-100, a winko co trzeci dzien strzal (12 strzalow). A metki, tescie, omki itp. zostawilbym na [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2803 Data: 2002-11-20 21:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o alkohol

    Post
    Doping

    2kc to dziadostwo po co wogole to brac , to juz wogole lepiej nie pic , normalnie wypijesz 2 wina i masz bombe a tak bys musiał wypic 5 , nie opłaca sie !!! to jest dobre np jak pije w szkole przed religia wino i np ; chce zeby mi bomba zeszła za 2-3 lekcje to se biere i git !!!! albo jak masz isc do domu na 20 a jest 19 i jestes wstawiony to se [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2004-12-28 21:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe. deka działa na tych samych zasadach co inne saa. Jeśli ja obowiązkowo trzeba brac min 8 tyg, to inne też. Te wyznaczanie czasu to po prostu przesąd. Bierze sie tak długo, jak długo jest efekt, a to sprawa indywidualna. Zarówno 6 tyg jest dobre, jak i 12 też moze być!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2005-06-23 18:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odzywka! nie jestem sezonowcem :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko jest dobre jesli wazysz duzo kg a dostarczenie odpowdniej ilosci bialka z jedzenia staje sie praktycznie niemozliwe. akurat przy Twojej wadze dostarczenie tego bialka z pokarmu nie stanowi najmniejszego klopotu wiec byl by to kiepski wybor gainer to juz lepsze rozwiazanie, zawsze pomoze wrzucic pare dotaktowych kcal dziennie ps. co masz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2009-06-23 00:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Post
    Doping

    Chlopie, przy wadze 63kg to wiecej niz 20-25mg dziennie bym nie ruszal! Biorac Mete bez diety mozesz zrobic sobie wiecej krzywdy niz pozytku. Jak juz koniecznie chcesz brac to 20-25mg dziennie w 3 dawkach podzielonych przez 5 tygodni. Jesli dawka 20mg bedzie cie dobrze "kopac" nie zwiekszaj do 25mg. I bialko minimum 2,5 grama na kg. masy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2010-08-09 21:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bylo pelno tych tematow z tym porownaniem wiec poszukaj w wyszukiwace ale moim zdaniem boldek lepszy lepsze mieso daje i mniej blokuje, a co do bezplodnosci to po kazdym mozesz byc bezplodny, a i deki samej nie zaleca sie brac bo ci torpeda nie bedzie stawac i nawet se jej nie przypolerujesz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2006-03-19 23:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND====>>>>ILE NA JEDEN CYKL

    Post
    Odżywki i suplementy

    ta aszx1: do tego dieta... jesli masz braki to to co je bedzie najlepiej uzupelniac, mozesz kupic tez XPE i brac przed trenem, a rano zwyklego Xpanda Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-01-29 23:32:24

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2007-01-29 23:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA od Fitness Authority - szamać z dextro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli tak mowicie to*****owo;/ Bo ja juz kupilem jedna 90g ktora przy moim dawkowaniu wystarczyla by mi na okolo 40dni, wiec jeden cykl. Ale jesli te dawki sa za male to co? Nie bedzie przyrostow? To moj pierwszy cykl na kreatynie w ogole zaznaczam. Drugiego 90g nie mial bym mozliwosci kupic bo moja mama sie na to nie zgodzi, bo ona przeczytala na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2007-05-13 10:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja z zapytaniem; ))

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz brać razem kwas glutaminowy to nie to samo, co glutamina

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2010-01-22 16:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Oczywiście mówię o kreatynie w tabletkach! Niby dlaczego? :-? |-) Odnoszę wrażenie, że nie masz pojęcia czym w ogóle jest kreatyna... Póki co odradzam, Ci cokolwiek brać...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2012-05-06 19:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej brać co drugi dzień 1ml npp i 1ml propa (100mg+100mg) pon-śr-pt-nd-wt...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2012-07-18 16:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeciez ci kuwa napisalem jak brac i ze malo wszystkiego co ty jeszcze chcesz moze ci przelac kase na konto zeby se dokupil ???

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2004-07-22 15:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ma tylko 5 ampulek to niech poczeka troche i dokupi jeszcze z 3 bo minimum przy cyklu z deka to 8 tygodni ... wtedy efekty sa fajne A co Ci z 5 strzalow jak deka rokreca sie po 3 tygodni ... prawie w czwartym ... wiec ona sie rozkreci a Ty ja przestaniesz brac juz .... dlamnie bezsens P.S. Mowiles ze 2 ml rozpiszesz na 2 strzaly wiec tak [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2804 Data: 2004-07-23 00:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklep przy siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dziękuję wszystkim za konkretne odpowiedzi. Wypowiedź forumowicza Rafalsky89 zignoruję. Co do pytania Pustelnika za karnet planuję brać 50zł. Za pojedyncze wejście 10zł.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2010-02-03 21:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no co wy? pierwsze słyszę żeby omkę i metę na masę brać

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2005-08-16 01:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALA vs. Taurine

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zdecydowanie bierz obydwa araz są tanie, i mozna spokojnie obydwa soople brac. co do połączenia Mc Ci napisal, tylko ja bym dał troche mniej tej tauryny, zmniejszyl jej dwakę.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2004-03-11 08:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uzywki a kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    troche sie zdolowalem. bo zaczalem dopiero brac krede a tu szykuja ise 18tki :/ nie wiem co teraz zrobi :/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2005-06-07 16:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy w moim wieku to bezpieczne ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mówisz ze to dobre wypełnienie twojej diety i zadajesz pytanie czy możesz juz go brać i czy nic ci nie będzie po nim? Mi wniosek narzuca sie taki, że nie wiesz co to tak naprawdę jest

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2014-10-15 20:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)