SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w proszku taki sam efekt da Ci wypicie odzywki białkowej i zjedzenie piersi z kurczaka jeżeli lekarz nie wskazał Ci żadnych konkretnych i sensownych argumentów to wniosek nasuwa się sam - człowiek nie wie co mówi zapewne 'odżywki' źle mu się skojarzyły i tyle żeby brać odżywki i większość innych suplementów nie musisz się konsultować z lekarzem

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2009-03-07 17:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie, jestem już dość oczytany, wiem skąd jakie składniki brać, wiem również, że żywność przetworzona jest be, ale niestety tego co już kupiłem na początku miesiąca, nie wyrzucę, więc jeszcze troszeczkę tej złej żywności będzie się pojawiać w mojej diecie, ale bardzo mało, jutro postaram się uzupełnić dietę o olej rzepakowy, który [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7835 Data: 2017-01-10 21:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok dzięki ! Tylko mnie ciekawi tylko jeszcze czy brać z epi czy bez jak lepiej podziała epi to w sumie 160zł więc bym chciał się dowiedzieć No i co z tym noboosterem lubie po prostu byc pobudzonym na treningu bedzie to przeszkadzalo w prohormonah?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2009-02-04 19:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie mam takie samo zdanie na ten temat. Ćwiczycie sobie we 3 i nikt Ci się nie chciany nie wbija. Jeden minus to, że świnek nie będzie :] Te stojaki są eleganckie, więc może wezmę tą ławkę co miałem brać tylko z tymi stojakami. Mają asekurację, a do tego jeszcze z tyłu stojaki na obciążenie. Przysiad na nich myślę, że zrobi? Pozdro.

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 17889 Data: 2011-06-28 12:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przebarwienia na zębach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bylem u dentystki usunela mi kamien ultradzwiekami-niemile uczucie najwiecej go mialem na dolnych 1,1 i 2,2 oraz u gory chyba na 6 az mowila ze krew leci ,dziasla spuchlo itd. a rzeczywiscie jak jadlem to bolalo myslalem ze to dziura ,o dziwo nigdy nie mialem problemow z kamieniem ,moze to byc od tej herbaty ?pracuje w okolicy portu a tam woda nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 16793 Data: 2005-02-08 18:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATTITUDE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cykl suplementacyjny: xpand + herbal y (nutra life) + scorch razem z thermalem. Oto końcowe pytania: 1)w chwili obecnej zrezygnuję z Attitude. Zamiast tego chcę zacząć brać Herbal Y z Nutra-Life. Wynalazek już nie nowy. Nie wiem czy słyszałeś i czy to akurat brałeś. Jeśli znasz mocniejszego tt, to chętnie wysłucham co polecisz. (Może to [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11335 Data: 2006-02-27 00:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] inne połączenie TCM i mega caps z innymi suplementami. 2. Jeśli MM to ile tego kupić? Na 6 tygodni cyklu czy więcej żeby można było korzystać z tego po cyklu? 3. Kiedy brać WPC, a kiedy MM? 4. Czy dokupić do tego ZMA lub coś w te klimaty? z góry dziękuje za pomoc ;) Zmieniony przez - spray w dniu 2009-11-10 13:39:22 Zmieniony przez - spray [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2009-11-10 13:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybko biega czy ma muskularną sylwetke świadczy o ubogiej wiedzy na temat sterydów,suplementacji,genetyki i całego treningu w sprincie. Dudek w takim razie Colins musiał brać omke skoro tak schudł po kuracji Heh powiedzcie to mertowcowi który za juniora biegał 10.64 na 100m ,mając przy tym 39cm w łapie nie ćwicząc wogóle torsu na siłowni.To [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8833 Data: 2004-05-09 18:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do Oceny !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    staraj sie utrzymywac do bialka pochodzacego z pozywienia 100/150g warzyw. nie napisales o ktorej cwiczysz i dlaczego koniec posilkow masz o 18stej?-juz potem nic nie jesz? przerwy w posilkach moga dochodzic do 4godzin jakby co. kreatyne mozesz brac kiedy chcesz, byle by bylo dwa razy po 5g w ciagu dnia. na bcaa sie nie znam ale lepsze sa w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2117 Data: 2014-06-21 16:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o Xpand Energized

    Post
    Odżywki i suplementy

    przedstawie to bardzo lapidarnie ....... pomysl( jak to cie nie boli..) jak pijesz wóde to wiadomo ze 100% sie nie wchlania nagle .... wlasciwie z tego co wiemy wchlania sie 30%...... a jakby to spowolnic ? brac w kapsach ? czemu alkohol doodbytniczo najbardziej wali....? kumasz ????? rozumiesz o co chodzi ? o wchlanialnosc ....

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6606 Data: 2005-09-20 22:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny i porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co odnośnie mojej dolegliwości? mógł bym z nią brać jakieś suplemęty pomagające w spalaniu?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2009-04-25 18:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA-stin od MEGABOLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mozna brac DAA+b6 bez zadnych dodatków. Co do wzrostu libido to inna metoda działania. Joszka pobudza bezpośrednio odpowiednie obszary w rdzeniu kręgowym, które odpowiedzialne są w szerokim tego znaczeniu słowa za doznania seksualne, oraz erekcje. DAA podnosi teścia.

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-29 21:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA-stin od MEGABOLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja już ponad pół roku temu zaliczyłem cykl na DAA, Panowie jaka prolaktyna? nie bójcie się, b6 i inne pierdoły są zbędne, niedługo będziecie jeszcze osłonki brać %) co do długości cyklu, to warto pociągnąć do 12tyg. pozdroo

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-05 00:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA-stin od MEGABOLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    łączenie z zma jak najbardziej, ale skończcie pisać te głupoty o dodatkowych porcjach b6 na sfd są badania, aby brać DAA przed snem/ ja zresztą tak brałem, ale widziałem także inne badania mówiące o braniu z rana czy przed treningiem, myślę, że każdy sposób da wymierny efekt co do działania - nie licząc aspektów seksualnych, ubicie i definicja na [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 16:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA-stin od MEGABOLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    zanjomi co jedli mówili że w zasadzie najbardziej odczuwalny jest wzrost libido, na siłe i mase miesni efekt znikomy, ale ja w wieku 34 lat sie skusze, tylko jednak nie magaabol za cene 2 opakowań mam sprawdzony produkt a tu jednak forma od testosterolu i biosterolu podziękuje - choć próbowałem tych środków ;) nawet ich gainera jadłem - ten smak [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 10:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA-stin od MEGABOLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm... Z tego co wiem, to dopiero skumulowana dawka wpływa niekorzystnie na mózg. Pewnie dlatego piszą żeby brać maksymalnie 30 dni. Ciekawe jak to ma się do osób stosujących np. 6g dziennie.

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 16:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA-stin od MEGABOLA

    Post
    Odżywki i suplementy

    E to skoro nie ma jakiejś zdecydowanej poprawy to po co to brać. Na libido można zapodać ziółka, chyba odpuszczę jednak

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-15 22:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywki białkowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] troche drogo ;/ Nawet ta największa paczka 2275g to wychodzi ok 50zl z hakiem za 750g. SFD econo wychodzi 33zl za taka paczke, a SFD zwykle 40zl. Czyli co, nie warto brać już econo? Z tego co widzę nikt za bardzo nie poleca tak jak wcześniej. A może wziąć zwykłe SFD? No bo jednak na każde 750g to będzie dyszka taniej. Co o tym sądzicie? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2013-04-02 22:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o sprawdzenie diety na mase.

    Post
    Dietetyka sportowa

    na poczatke ćwiczenia to ogołnorozwojówka bedzie najlepsza a co do diety to: Śniadanie 7:15 kcal/ b/ t/w Jaja kurze całe120 g 145 13 10 1 Mleko 3,2% 250 g92 5 5 7 Płatki owsiane100 g 366 11 7 62 Chleb żytni pełnoziarnisty20 g 47 1 0 10 - do wywalenia - jak ma lo wegli to daj wiecej płatków owsianych Masło extra15g 74 0 8 0 - do wywalenia [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2011-07-25 12:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam juz sniadanie co o nim sadzicie? co zmienic? Płatki owsiane 180g / białko 21g/tłuszcze 13 //WW 112/Wartosc 659kcl Mleko UHT 0,5% 250g czy tam ml chodzi o szklanke :)/B 9g/T 1/WW 13 /Wartosc 98kcl 2 jaja kurze całe 100g /B 11 /T 8 / WW 1 /Wartosc 121kcl Oliwa z oliwek 10g /B /T 15 /WW /Wartosc 131 kcl No i do tego 2 tabletki witamin olimp vita [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2009-11-17 17:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)