[...] kosztować NIE MAM POJECIA PYTAJ SIE W DZIALE Z DOPINGIEM Biore przed treningiem czy jak?Jak to dawkować? Ch** WIE Tam w poście jednym pisze że 3 tabletki dziennie,tak brać? MOZESZ TAK BRAC NA POCZATKU ALE POZNIEJ ZWIEKSZASZ DAWKE MINIMALNIE Po ilu efekty przyjdą? ZALEZY OD TRENINGU I ILE TEGO WEZMIESZ, JAKA MASZ DIETE I CO CHCESZ [...]
Mam pytanie odnośnie ldg-4033, od niedzieli planuje brać po 7mg dziennie na masie +200kalorii, jest to moja pierwsza styczność z SARM. Czego mogę sie po nim spodziewać oraz czy warto brać coś na wątrobę. Slyszałem że dobrze jest odstawić kofeinę Czytałem na temat ldg trochę ale jestem ciekaw waszych opinii o nim. No wiec jeśli masz sarm tej firmy, [...]
Goral, nasila wszystkich kreatyn i można brać do każdej. Z tauryną na noc trzeba uważać. Wprawdzie sama, bez kofeiny, wprowadza organizm w tzw. stan czuwania spokojnego, co nie powinno utrudniać zasypiania, ale różnie to może być... Na pewno nie można brać jej na noc z kofeiną - np. mocną kawą lub herbatą do kolacji. Mozesz wypróbować - wziąść np. [...]
[...] produkująca Synthol prowadziła badania nad użyciem olbrzymich ilości tego środka (na pewno wiecie o kogo chodzi), z których wynika że trzeba co najmniej przez kilka miesięcy brać po 10-50 ml Syntholu co dziennie, aby wystąpiły ropnie. Wkurza mnie fakt iż w necie pokazuje się tego faceta nie pisząc dlaczego mu rozcięto biceps, tylko od razu [...]
[...] że BIORĄ BIAŁKO i myślą, że to jest MEGA SUPLEMENT, który ich rozciśnie w górę i wszerz, to mi się micha uśmiecha :P ), ale to co wpływa korzystnie na ciało i zdrowie, warto brać i to mnie interesuje. Jak chce wkręta albo j****ia na treningu, bo mam zamułę albo ciężkie dni mnie dopadają to jakąś przedtreningówkę a la Nox pump targam przez jakiś [...]
[...] - hormony na właściwym poziomie - a nawet na wysokim poziomie jak na te lata. Mam 17lat i 5 miesięcyi właśnie niewiem czy wziąść tą glutamine czy nie - czy wogóle coś brać co chociaz lekko podnosi poziom testosteronu - bo np. HMB lekko podnosi o TRIBULUSACH I ZMA nie wspominam - to tylko dla dorosłych - dojrzałych facetów - a jak ktoś [...]
[...] ''Polecam 3 najbardziej podstawowe i złożone ćwiczenia,przy których pracuje całe ciało: Przysiad Wyciskanie sztangi leżąc Martwy ciąg '' Jakie obciążenia zalecacie brać na początek?? czy co serie dokładać?? Jeżeli tak to ile?? Bo troche jestem zdezorientowany, na przysiadzie mam 30kg samą sztangę to dokładam 5kg i mam 40 i tak jade 4-5 [...]
Nie jestem pewien co do tych ćwiczeń z tego 2 etapu, czy nie jest ich za mało i czy są tam w ogóle jakieś ćwiczenia na biceps? :) Czy brać jakieś suplementy? Czy robiąc te treningi można biegać np wieczorkiem ok 2 km? Czy można czasem pograć w piłke? I czy martwy ciąg nie hamuje wzrostu????? Bo coś czytałem na forum i nie wiem :/ Zmieniony przez - [...]
Nie jestem pewien co do tych ćwiczeń z tego 2 etapu, czy nie jest ich za mało i czy są tam w ogóle jakieś ćwiczenia na biceps? :) Czy brać jakieś suplementy? Czy robiąc te treningi można biegać np wieczorkiem ok 2 km? Czy można czasem pograć w piłke? I czy martwy ciąg nie hamuje wzrostu????? Bo coś czytałem na forum i nie wiem :/ Zmieniony przez - [...]
Ok, dzięki. Jeszcze jedno pytanie o wl. lepiej jest robić serie mniejszymi ciężarami ale po 8 pełnych powtórzeń, czy mogę w ostatniej serii brać duży ciężar, nawet jak go wyciskam tylko 4-6 razy? Poza tym, przy takiej ostatniej serii nie zachowuję płynności. Wygląda to tak, że 3-4 powtórzenia są ok, a przed kolejnymi robię kilka sekund przerwy, [...]
prawda , rich i bostin to ostatnie osoby których rady brałbym za słuszne co do hcg nie bede sie spierał , według mnie o wiele lepiej jak worek pracuje sobie przez cały cykl na niskich obrotach , znacznie łatwiej jest sie odblokować po cyklu i mam tak samo jak mowi Ben lub dominik mich , czyli temat o lh i jego wpływie na libido i emocje , po za [...]
prawda , rich i bostin to ostatnie osoby których rady brałbym za słuszne co do hcg nie bede sie spierał , według mnie o wiele lepiej jak worek pracuje sobie przez cały cykl na niskich obrotach , znacznie łatwiej jest sie odblokować po cyklu i mam tak samo jak mowi Ben lub dominik mich , czyli temat o lh i jego wpływie na libido i emocje , po za [...]
Dokładnie, lepiej 25mg ed, ace do e2d nie nadaje się w ogóle, na drugi dzień ledwo co jakieś resztki zostają i potęguje to tylko sajdy. E2d ktoś wymyślił, bo miał ból dupy o iniekcje codziennie. Z propem podobna historia, wystarczy zbadać stężenie na drugi dzień, mało co z tego zostaje. Bicie ed wcale nie jest jakieś męczącez, Ja nabijam sobie [...]
Dokładnie, lepiej 25mg ed, ace do e2d nie nadaje się w ogóle, na drugi dzień ledwo co jakieś resztki zostają i potęguje to tylko sajdy. E2d ktoś wymyślił, bo miał ból dupy o iniekcje codziennie. Z propem podobna historia, wystarczy zbadać stężenie na drugi dzień, mało co z tego zostaje. Bicie ed wcale nie jest jakieś męczącez, Ja nabijam sobie [...]
krzykacz miales pokazac cos ciekawego :-D ja tu caly czas czekam%-) ja tez :) Dokładnie, lepiej 25mg ed, ace do e2d nie nadaje się w ogóle, na drugi dzień ledwo co jakieś resztki zostają i potęguje to tylko sajdy. E2d ktoś wymyślił, bo miał ból dupy o iniekcje codziennie. Z propem podobna historia, wystarczy zbadać stężenie na drugi dzień, mało co [...]
Mam pytanie odnośnie ldg-4033, od niedzieli planuje brać po 7mg dziennie na masie +200kalorii, jest to moja pierwsza styczność z SARM. Czego mogę sie po nim spodziewać oraz czy warto brać coś na wątrobę. Slyszałem że dobrze jest odstawić kofeinę Czytałem na temat ldg trochę ale jestem ciekaw waszych opinii o nim. No wiec jeśli masz sarm tej firmy, [...]
Powracam po miesiącu z pytaniem: czy nadal mogę brać ostaryne (biore androchem)? :P leci już ponad 3 miesiac, w tym od miesiąca dawka 30mg. Miałem robić przerwe teraz, ale nadal widzę progres (głównie w sylwetce, co wcześniej ciężko mi było osiągnąc). Skutków negatywnych nie odczuwam, nawet libido ok. Co ciekawe mniej muszę spać i nawet budzę się [...]
@sol tak jak kiedyś pisał do mnie i teraz powtórzyłeś to uważajcie na suple ze Stanów. Jak już wcześniej pisałem przy okazji kiedy Sol zaczął brać LGD to sam zamówiłem stacka Sarm i po 4tyg ostre zapalenie wątroby. Teraz pytanie co mi tak naprawdę zaszkodziło bo ponoć Sarmy nie mają skutków negatywnych na wątrobę. Podejrzenie jest na methyl D [...]
Dla mnie wlasnie takie racjonowanie stanowi rozwiazanie. Wiem ze te takie produkty wcale nie pomagaja z uczuciem sytosci czy glodu - a jest wrecz przeciwnie. Akurat ryz ma przewage,czy ziemniaki czy kasze w porownaniu do lodow,owocow czy czekolady. Silna wola? Niestety tego trzeba sie chyba nauczyc,nauczyc ile mozemy zjesc i to kontrolowac. Do [...]
Po silowni... Rozmowy przy gainerku
