SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Cell Pump Czy Storm???? Pomóżcie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i Mass XXl..... teraz pytanie co dokupic.... Waham się czy kupić do tego 2 puchy cell pumpa ( 2 + 1 gratis ) czy STORMA..... Biorąc pod uwage mój staż chyba nie warto się brać za tak silną zabawkę jaką jest STORM gdyż zmarnowałbym jego moc.... Powiedzcie mi czy dobrze zrobie biorąc Cell'a??? Dieta oczywiście jest..... a białko + gainer dlatego [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2007-12-09 17:07:48 Liczba szacunów: 0
  • [...] co 4 tygodnie. Czyli opakowanie na 5 miesięcy. Nie jest to zbyt rzadko? Nie zniszczy to już całkowicie naturalnej produkcji mojego i tak niskiego testosteronu? Nie powinienem brać jeszcze czegoś, żeby estrogen nie wywaliło? Czy po takiej małej dawce robi się odblok? Był by to mój pierwszy cykl i nie za dużo wiem, dlatego tutaj napisałem.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2023-03-06 14:40:33 Liczba szacunów: 0
  • O efektow, sugestie... i pomoc

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam. mam 19 lat cwicze o 3, jestem ektomorfikiem. Moje treningi sa ciezki na kazdym z nich wylewaqm siodme poty. przed treningiem biore jakas przedtreningowke ( tym razem to dorian nox pump. po treningu miesnie sa napompowane, ale radosc z tego trwa 2 godz. wszystko spada, rano gdy sie budze to mysle czy jest ses dalej cwiczyc, naprawde [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2011-04-25 12:06:54 Liczba szacunów: 0
  • Maglowane 1000 razy - Kreatyna i HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to co innego w nim widziałem :/ Mam Kreatynę I HMB. To będzie mój pierwszy raz gdy będę brał kreatynę. To zwykły Monohydrate. Rozumiem, ze w dni treningowe powinienem brać 8 gram czyli 8 tabletek, a w dni nietreningowe 4? Jeżeli tak to w DT 4 przed i 4 po treningu W dni nietreningowe 4 na czczo rano? HMB za to w DT rano przed treningiem, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2009-02-24 20:14:37 Liczba szacunów: 0
  • Kilka pytań do cyklu

    Temat
    Doping

    [...] przejdźmy do pytań: -Co sądzicie o takiej rozpisce?, jeśli jest zła to co zmienić ? -jaka jest szansa że przy takich dawkach z moją wątrobą będzie się dzaić coś niemiłego? -Czy sama Nolva starczy jeśli chodzi o odblokowanie ? czy może kupic clomid a może to ito ? -kiedy zacząć brać odblok w jakich dawkach i jak długo? z góry THX za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2005-09-23 22:13:11 Liczba szacunów: 0
  • HGH

    Temat
    Doping

    Mam pytanie co do HGH mój brat chce wziąść HGH ma 29 lat 178cm i waży 85kg byłby to jego pierwszy cykl i mam pytanie jkie były by poty efekty i co na osłone i czy jest sens brać HGH na pierwszy cykl. Z gury dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7728 Data: 2004-05-06 12:01:54 Liczba szacunów: 0
  • deca z winem

    Temat
    Doping

    witam mam 12 strzalow deci greckiej i 20 strzalow wina z alchemi co sadzicie da mi to cos czy moze cos do tego dokupic, i chetnie sie dowiem jak brac z gory dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 Waga: 80 Wzrost: 180 Obwód klatki: .- Obwód ramienia: 40 Obwód talii: - Obwód uda: 77 Obwód łydki: 43 Staż na siłowni: 3 lata z przerwami [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2009-07-10 22:39:16 Liczba szacunów: 0
  • czy się odblokować

    Temat
    Doping

    mam40lat wzrost 184 waga 87kg jestem w trakcie cyklu borę testosteronum prolongatum ,mam zamiar brać 10 strzałów co 5 dni czy muszę się odblokować Płeć: Mężczyzna Wiek: 40 Waga: 87 Wzrost: 184 Obwód klatki: 113 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 90 Obwód uda: 57 Obwód łydki: 33 Staż na siłowni: 4 Ilość spożywanego białka: 90 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2009-06-18 00:36:55 Liczba szacunów: 0
  • Mostek czy przerwa

    Temat
    Doping

    [...] niż 3 miesiące, warto robić przerwę czy lepiej mostek, jak mostek to czy 250ew i 500ui hcg e3d będzie ok. 2. W najbliższym czasie będę miał wypad za granice i nie chce brać tematu do samolotu, czy przybicie 500 na raz przed tygodniowym lotem będzie ok czy jakieś inne pomysły? 3. Bywa że rano nie mogę się odkleić od poduszki, wysoka prolka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 222 Data: 2019-08-12 21:44:46 Liczba szacunów: 0
  • Witam wszystkich jestem nowy na tym forum wiec napisze cos o sobie mam 21 lat trenuje juz od kilku lat tylko nieregularnie i co uda mi sie rozbudowac miesnie to je znow trace i tak od nowa. moje pytanie jest takie jak w temacie czy jest mozliwe spalic tkanke tluszczowa ale nie tracac miesni przytym. mi8alem kilka miesiecy temu niemila [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5648 Data: 2008-05-01 23:57:00 Liczba szacunów: 0
  • [...] 18 lat, wzrost 180cm. ćwiczę na siłowni prawie rok i regularnie uczęszczam na siłownię 3 razy w tygodniu (ćwiczę wszystkie partie ciała). Głupio się przyznać, ale zacząłem brać suple już po 6 miesiącach (efekty były), ale moja dieta była co najwyżej przyzwoita bo starałem się nie przytyć (ograniczyłem prawie do zera wszelkiego rodzaju chipsy, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2014-01-01 13:54:35 Liczba szacunów: 0
  • Trening na rzeźbe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    wiec zaczałem cwiczyc bo stwierdziłem ze strasznie sie zaniedbałem i domyslam sie ze podzilicie moje zdanie przy wzroscie 198 waze 120 kg:/ wiec strach sie przyznac ale ostro wziałem sie za siebie chce jak najszybciej spasc przynajmniej ponizej 100 kg... zaczałem biegac mam juz odpowiednia diete co drugi dzien pływam na basenie zaczałem tez brac [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2010-07-18 00:36:12 Liczba szacunów: 0
  • Zalerzy mi na Opini Experta...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamowilem w sklepie whey pro matrixa i witamine B12...I mam maly problem z tym drugim, z tylu opakowania jest napisane ze jedna tabletka(100mcg) pokrywa 10 000% dziennego zapotrzebowania, czyli jedna tabletka oznacza ze wezme 100 razy wiecej B12 niz trzeba, jest jeszcze notka zeby przyjmowac wylacznie pod kontrola lekarza. Przestraszylem sie i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2003-11-18 13:32:36 Liczba szacunów: 0
  • Cwiczenia/dynamicznosc/oszczedzanie stawow.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam , ostatnio pojechalem do kolegi od moich rodzicow.... no i wyszlo ze akorat cwiczyl na swojej silce i bardzo mnie to zdziwilo , cwiczyl naprawde malymi ciezarami jak na swoje mozliwosci , np uginanie ramion hantlami mial 2 hanlte po 15kg. I twierdzil ze taki ciezar wystarczy poco przeciazac stawy, jego technika tez byla inna wszystko robil [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2010-08-11 15:18:06 Liczba szacunów: 0
  • [...] jeśli piszę w niewłaściwym dziale. A więc tak. Przedstawię na początek dane "osobowe" 15 Lat 55kg 170cm Obw w bicepsie 30cm :( Od jednego miesiąca zaczynam porządnie brać się do ćwiczeń. Wcześniej także były takie próby ale kończyło się na góra pompkach przez góra 2 tygodnie. Najbardziej zależy mi na bicepsie. Teraz niedawno zakupiłem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2012-10-22 19:01:30 Liczba szacunów: 5
  • Witam Za tydzien bede mial 18 lat,ćwicze na silownii 15 miesiecy,mialem 2 powazne przerwy .Zaskakujaco szybko osiagnalem 100 w wyciskaniu na klatke,obiecalem sobie ze do 18 nie wezme zadnych suplementow,wiec chcialbym sie was poradzic..Co na pierwszy cykl? Interesuje mnie bialko i kreatyna.. Myslalem o cell pump-ie i prolongatum..,tlyko,ze na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2007-12-25 15:37:48 Liczba szacunów: 0
  • siema wszystkim! Mam problem mam chyba ginekomastie lub lipomastie niewiem moja klata przypomina troche damska i zaokraglona ale nie jest jeszcze tak tragicznie. Kiedy jej nie naprezam moge normalnie ja scisnac i bedzie czoc tłuszcz ale kiedy ja zepne nic nie czoc tłuszczu robi sie twarda. Sutki sa troche dziwne lekko wystajace brodawki. Niewiem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2003-09-24 21:40:15 Liczba szacunów: 0
  • Witam, jestem nowy na forum , cwicze od tygodnia ale nie mam zadnego planu, robie cwiczenia takie jakie mi przyjda do glowy a to chyba nie dobrze chcial bym zeby ktos mi pomogl ulozyc plan cwiczen tak by przybrac na masie uwzgledniaja to co posiadam do cwiczen w domu, nie mam czasu zeby wyjsc na silownie jedynie moge cwiczyc w domu sprzet jakim [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2011-02-06 23:32:53 Liczba szacunów: 0
  • Plamka na członku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siemka. Wczoraj w dzień zrobilem sobie drzemke bo jestem troche przeziębiony w sumie skonczylem brać antybiotyk na angine no ale wstalem poszedlem sie wysikać i zobaczylem plamke taka jak krwiak czy siniak. Mega sie wystraszylem .... co to moze byc ? Na necie pisze ze czyrak. Mial ktos z was kiedys takie cos ? [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 10309 Data: 2020-08-20 12:11:34 Liczba szacunów: 0
  • Pomocy, pierwsze kroki !!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tym ze sobotni trening cięższy...Z góry dzięki,pozdrawiam;) Dodam jeszcze ze zalezy mi na treningu na masę...63kg przy wzroscie 178 i wieku 16 lat to mało...aha, pytanie co do brzucha,warto brać się za aerobiczną 6 weidera? Zmieniony przez - denali37 w dniu 2006-03-05 08:37:16 Zmieniony przez - denali37 w dniu 2006-03-05 08:38:46

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2006-03-05 08:28:51 Liczba szacunów: 0