amp

no pepis tez sie usmialem grubo <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&amp;topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

[...] az mi stanie...( sila nie to o czym myslicie ) ale slyszalem ze trzeba raz na 3 miechy zmieniac trening zeby miescie sie nei przyzwyczaily...pozdrawiam <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&amp;topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

[...] ze musialem walnac rekorda, wczoraj nie moglem podniesc za cholere 136 a dzisiaj 137,5 kg aha nie mowcie nikomu o tym waleniu konia bo to tajemnica <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a bo ta... Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&amp;topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

[...] takie same, az bede musial zrobic zdjecie bo nei uwierzycie jak nie zobaczycie:) na ktorym zdjeciu tak wyszlo z tymi ręcoma ze jedna dluzsza a druga krotsza bo nie moge znalesc;) Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&amp;topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

http://www.youtube.com/watch?v=q9oQeAoWUAk&amp;feature=youtu.be

Zostały mi 3 amp omena kończę za półtora tygodnia ale mogę pociągnąć jeszcze prolką 2amp i propem 5amp, hcg w trakcie cyklu leciało i było 22.12 ostatni strzał.

Ia jest pod ręka exe mam, tamox też mam czyli łączyć ia i tamox na odbloku? clom już jest, pregnyl domawiam w takim razie. W zasadzie nie muszę wbijać tych 3 amp w czwartek był strzał w piątek badania, to jak by teraz trzeba było rozpisać?

Kreiten - obiłem już twarze wystarczającej ilości kravaciarzy. I co to udowodni, że dowalę kolejnemu? Mógłbym tu jeszcze wkleić dużo ciekawych zdjęć - ale ta próbka ŚREDNIO inteligentnemu człowiekowi, znającemu realia walki powinna starczyć. TO ZDJĘCIA Z SAMEGO ŹRÓDŁA KRAV MAGA. IMI LICHTENFELD &amp; EYAL YANILOW.

Za tę nóżkę to kocham Van Damma On się chyba od paru lat wział za siebie. Ta sesja podobno z 2005r: http://www.youtube.com/watch?v=mYvQ04pL6t8&amp;feature=related No i kiedyś wspominał w wywiadzie że tak naprawdę to karate mało ćwiczył... a najdłużej ćwiczył właśnie MT i stąd ten wątek w jego filmach...

Johny Knoxville "Pink Gloves" vs. Butterbean http://www.youtube.com/watch?v=GdomsuXIeq0&amp;search=butterbean Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2006-07-20 10:40:51

dlamnie twoja bajka jest nie do przyjecia 180kg na barki hh niewierze co do 48 w łapce to mam paru kumpli na silce którzy maja po 52 przy wadze 130kg i wiem ile trzeba w***ac aby to osiagnac przykladowy cykl jednego z nich 300szt metki po 10 dzien 60 omena po amp/dzien 30 deki i 30 prpoa na zejscie wiec ty tu nikogo nieczaruj.hehe

tak sobie latałem po dziale grapplingu http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=86593 - Kuzure-kami-shiho-gatame - opis przejścia http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&amp;topic_id=54887 - fajne duszonko "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"

zawodnik w ogole niegrajacy w klubie &amp; napastnik, ktory nie strzelil ani jednego gola w swoim klubie -murowani kandydaci? przesada, a napastnicy, ktorzy strzelaja b.duzo bramek w swoich klubach 'jeszcze walcza' co do Kosowskiego zgadzam sie z Twilq- nie walczy, tylko siedzi na lawie. Mila to samo. tych, co stracili szanse na wyjazd wielka [...]

Pytanie dotyczy wagi odważników więc i tak się rozpisałem nie na temat... Dynamika - no jak najbardziej :) Dobrze się kettlami macha - swing, snatch, C&amp;P, + zawieszenie na ręczniku i kręcenie różnego rodzaju - szeroki repertuar, ale to chyba nie o możliwościach kettli mieliśmy rozmawiać.. Mam 16kg z kettlebells.pl - waży 15,8kg - więc mieści [...]

[...] pierwsze BICEPS 5.MŁOTEK 4x8 drugie 6.MŁOTEK SKOSNA ŁAWKA 4x10 wywal 7.MODLITEWNIK 3x12/10/8 wywal 8.UNOSZENIE SZTANGI STOJĄC 2x15 4 serie pierwsze rzerwy między serjami 1.5 MINUTY MIĘDZY SERJAMI 2 brzuch potreningu własnym zestawem ćwiczeń&amp;#61514; tak bym to widział pozdro Ps domyśliłem się Zmieniony przez - rion10 w dniu 2008-05-01 21:38:22

[...] nikomu go nie oddam Słowo HONORU A tak w ogole to nie jest wierszyk, przed chwila w radiu slyszalem taki kawalek Perfect-Kazdy oddech Twoj z podkladem z kawalka Puff Dady &amp; Faith Evans - I'll be missing You... i te slowa sa z tego kawalka... to Ty nie wiesz ze Ty jestes moją lubą? Jezeli moja wypowiedz Cie w jakis sposob usatysfakcjonowala [...]

zapraszam wszystkich do posta tomazzo o 13:15 impresska:) Tomazzo tam jestem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=8&amp;topic_id=69158

[...] zapaleniem stawów, bóle i sztywność stawów, bóle okolicy lędźwiowo-krzyżowej spowodowane napięciem mięśni. " http://www.aptekanowa.pl/product_info.php?cPath=80&amp;products_id=682.html Mobilat "SKŁAD: 100 g maści/żelu zawiera: 2,0 g kwasu salicylowego, 1,0 g wyciągu z kory nadnerczy (zawiera 20 mg steroidów nadnerczy), 0,2 g [...]

[...] się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&amp;forum_title=GSM

[...] się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&amp;forum_title=GSM