amp

do kraca mam pytanie, z jakiej firmy masz sciagacze na zdjeciu ponizej bo szukam podobnych i znalescnie moge (z gory dzieki): http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=520&p=1/images2009/20090608120523.jpg zeby nie bylo ze offtop to bardzo fajnie panowie moze pokusze sie wrzucic na nastepna edycje cos bo na razie nie jest tak jak powinno Zmieniony przez - [...]

http://www.youtube.com/watch?v=iuhT6T2p7aE&feature=player_embedded

[...] chyba nie dziala (a to niespodzianka ;/ ). Oba kolana przy większym wysiłku (np. ulubiony kobiecy sport - chodzenie po sklepach czyli spacer ponad 2h ;) ) bolą jak !@#$%^& ale w codziennym życiu jest zdecydowanie lepiej. W sr. jestem u swojego lekarza na kontroli i prosze o diagnostyke i rehabilitacje prawego. Kolega poleca krio ale jakos [...]

Dokładnie Mario,nie o to chodzi.Test Lachmana: http://www.youtube.com/watch?v=5_zUEzew9Rk&feature=related Generalnie w niestabilności przedniej chodzi o to,ze kość piszczelowa i udowa mają zbyt duży zakres ruchu względem siebie,bardzo dobrze to widać na filmie. Zmieniony przez - Saida w dniu 2008-05-14 21:54:32

[...] dla mnie(wysoki jestem).2.5m to optymalna dlugosc.metr tej gumy kosztowal mnie 13,25 zł takze znikome pieniadze jak za cos co pomaga w usprawnianiu.Jestem po ACL i chce jeszcze kupic dysk sensometryczny: http://www.thera-band.pl/index.php?mod=shop&id=158 koszt jest dosyc wysoki bo 100 zł ale tez jest to dobra sprawa do cwiczen w domu juz.

moje zastrzyki sa z kwasu hialuronowego dziwne ze za 300zl sterydy dali jak ja dostalam kiedys zastrzyki ze sterydow to za opakowanie 5 amp. zapłaciłam chyba 3,50 albo cos kolo tego, wiem ze to byl najtanszy lek jaki dostalam kiedykolwiek na kolana :P

[...] czy robimy dzis przeszczep więzadła, a on na to ze przy drugiej operacji, a ja na to: a to będzie konieczna 2 operacja? A on: tak. Za co najmniej 2 i pol miesiąca. No to ok… lezalam spokojnie (no moze nie calkiem spokojnie bo mialam tak potworne dreszcze ze cisnienia nie dalo mi sie mierzyc bo mna trzepalo) i w koncu chirurg [...]

[...] była u mnie rechbilitantka która pokazała mi ćwiczenia jakie mam wykonywać w domu ale się boje że cos uszkodzę a nogę mam jak u anorektyka już (rekonstrukcje miałem 13.01.2009) a miałem wykonywane takim sposobem http://www.youtube.com/watch?v=q96M0jRqn7k&feature=related moze sie przyda :) Zmieniony przez - wyrwek w dniu 2009-01-20 19:03:08

tresor to takie cwiczenia po zabiegu:) zobacz tez inne filmiki tego uzytkownika http://www.youtube.com/watch?v=T5BMWXdZ8gI&feature=channel_page

http://www.youtube.com/profile?user=divanov&view=videos na youtube jest dużo przykładów ćwiczeń

tutaj 165 unikalnych zdjec http://forum-kulturystyczne.pl/upload/nemiroff/index.html tutaj mozna wygrac oryginalne koszulki z tej imprezy http://forum-kulturystyczne.pl/viewtopic.php?f=30&t=770 Zmieniony przez - Mb_87 w dniu 2009-11-13 11:46:38

To jest TO! HA! http://www.youtube.com/watch?v=YRmmbsPOiMY&feature=related

Dobry crystal, 4-mmc jak nic %-) ...zagotuj wode, włóż amp potrząśnij pare razy naciągaj i wbijaj ;-)

Russ już chyba odpuścił nam to dobre http://www.youtube.com/watch?v=cSJCDcAKShA kolejne http://www.youtube.com/watch?v=KRrX1cvT6ds&feature=related Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-03-30 17:30:17

apropo wypadkow silowych http://www.youtube.com/watch?v=pgxv5UReFlY&feature=related

od 0'22 tu fajna nutka wchodzi http://www.youtube.com/watch?v=0-UsLem-OVw&feature=related z czasow mlodosci pamietam, mam ta gre jeszcze hehe

http://www.youtube.com/watch?v=4jt1QwQAwqY&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=HgSu0X2e_Wg&feature=related

http://video.google.pl/videoplay?docid=-7154435700937005760&q=wyciskanie

http://www.youtube.com/watch?v=97UQeTOfuHw&feature=related