SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • Ponadto SINETROL®: . Pomaga utrzymać linię i sylwetkę oraz obniżyć BMI (Body Mass Index) . Wspomaga degradację lipidów w procesie lipolizy (spalanie tkanki tłuszczowej) . Pomaga kontrolować metabolizm tłuszczów Mechanizm działania SINETROLU® . Co sprawia że Sinetrol® tak efektywnie wspomaga odchudzanie? Wspomniane już [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 08:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    poczytałem trochę o fbw http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html i ułożyłem swój plan , proszę o ewentualne poprawki tego: A Nogi – przysiady ze sztanga 3 s 12,10,8 Plecy – wioslowanie 3 s 12,10,8 Klatka – wyciskanie sztangi plasko 3s 12,10,8 Barki – wyciskanie sztangi zza [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2010-07-02 01:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulinooporna na diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na cukrzycę): http://media.haymarketmedia.com/documents/2/lowcarb1007_1583.pdf To też może być interesujące: http://journals.cambridge.org/action/displayFulltext?type=1&fid=7871046&jid=PNS&volumeId=-1&issueId=-1&aid=7871044&bodyId=&membershipNumber=&societyETOCSession= Jeśli chodzi o ilość białka w diecie, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7647 Data: 2010-10-04 21:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flag nor fail by canecorso powrót s.31

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sroda Tydzień V Metoda II &amp;#8220;koncentryczno-ekscentryczna&amp;#8221;. Metoda &amp;#8220;koncentryczno-ekscentryczna&amp;#8221;. NOGI 1.Wykroki ze sztangielkami 2 x 20 T1. 15kgx20 17kgx20 T2. 17kgx20 19kgx 20 2.PPRZYSIADY ZE SZTANGĄ TRZYMANĄ NA KARKU 4 x 8 progresja 1<2<3<4 T1. 80kg/90kg/95kg/105kg T2. 85kg/100kg/105kg/115kg [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 20:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flag nor fail by canecorso powrót s.31

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tutaj nikogo z podkarpackiego nie ma zawalil sie? szukalem i znalazlem tylko to - tir yebnal a ze mieszkam 20km od TBG nie obecnie - bo jakies 2tysie km ale za 2 tygodnie bede w okolicach Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-05-31 20:44:29

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-31 20:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • &amp;#1573;&amp;#1590;&amp;#1594;&amp;#1591; &amp;#1607;&amp;#1606;&amp;#1575; &amp;#1604;&amp;#1585;&amp;#1572;&amp;#1610;&amp;#1577; &amp;#1575;&amp;#1604;&amp;#1605;&amp;#1608;&amp;#1590;&amp;#1608;&amp;#1593; &amp;#1575;&amp;#1604;&amp;#1571;&amp;#1589;&amp;#1604;&amp;#1610; &amp;#1605;&amp;#1593; [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 15:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!!&amp;#1605;&amp;#1583;&amp;#1585;&amp;#1587; &amp;#1602;&amp;#1608;&amp;#1575;&amp;#1593;&amp;#1583; &amp;#1575;&amp;#1604;&amp;#1604;&amp;#1594;&amp;#1577; &amp;#1575;&amp;#1604;&amp;#1593;&amp;#1585;&amp;#1576;&amp;#1610;&amp;#1577; &amp;#1608;&amp;#1602;&amp;#1593; &amp;#1608;&amp;#1604;&amp;#1583;&amp;#1607; [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 15:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://forum.bodybuilding.com/photo/showphoto.php?photo=55030&amp;size=big&amp;cat=&amp;sortby=f&amp;sorttime=9999&amp;way=asc BF 5% Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-12-28 15:40:02

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-28 15:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    Z tą siła to na TP całkiem normalne &amp;#8211; ale po zakończeniu cyklu powinna wrócić. Ewentualnie po zakończeniu przygody z ECA kreatynka. Ale nie teraz, bo to się minie z celem (zbijanie wagi przy jednoczesnym nabieraniu masy???) Z tego co pamiętam to Nicolai wcinał tylko trzy posiłki dziennie &amp;#8211; i nadal żyje. Jednak moim zdaniem [...]

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-25 21:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michael Schumacher &amp;#8211; pierwotny kandydat do zastąpienia Felipe, który doznał urazu głowy na Węgrzech &amp;#8211; powraca do ścigania się na gokartach, co dla wielu jest krokiem w dobrym kierunku. Byłem w ten weekend na starym torze gokartowym w Kerpen i, jako że już tam się znalazłem, zdecydowałem się wziąć udział w wyścigach &amp;#8211; [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4467 Data: 2009-09-03 01:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. nie ważne = lol 2. o której jesz wegle = lol 3. "!!!!!!" = &amp;#8220;Osoby używające więcej niż trzech wykrzykników lub pytajników to osoby z zaburzeniami własnej osobowości.&amp;#8221; Terry Pratchett... to chyba od tych węgli na noc co?...aha...lol

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 16743 Data: 2010-05-12 23:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • euforiaa2/shape my body

    Post
    Ladies SFD

    [...] dietę. Wyrzucam warzywa. A co z porannym sokiem? Tez mam go wyrzucić??? To jest tak na ogół z 300 ml. Na razie go wpisałam Co do mintaja mrożonego to faktycznie racja &amp;#8211; jest błąd. Tak naprawdę to zjadłam 2 płaty Tilapii &amp;#8211; nie ma tego w dziennikach więc wpisuje mintaja świeżego. Wklejam tez dietkę na dzisiaj. Oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 12470 Data: 2011-03-30 09:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Siatkarzy 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Mecze Polaków w Polsacie Sport i otwartym Polsacie, wszystkie inne spotkania w Polsacie Sport i Polsacie Sport Extra. Telewidzowie będą mogli obejrzeć &amp;#8222;na żywo&amp;#8221; wszystkie 46 meczów mistrzostw Europy siatkarzy! &amp;#8211; Pokażemy wszystko co się rusza. W sumie ponad 100 godzin transmisji &amp;#8211; mówi Jerzy Mielewski z [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-01 21:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] z poradą co zrobić A niezawodny i praktyczny oraz skuteczny z twojego punktu widzenia może być tylko dobry, wyczyszczony i zadbany pistolet. Rudy kot w Combat/Samoobrona &amp;#1046;&amp;#1080;&amp;#1083; &amp;#1103; &amp;#1089; &amp;#1084;&amp;#1072;&amp;#1090;&amp;#1077;&amp;#1088;&amp;#1100;&amp;#1102; &amp;#1080; [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-23 16:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • down 21:39:31 chej darek 21:39:36 witam down 21:39:38 jezdem z sfd darek 21:39:41 kim darek 21:39:45 nick down 21:39:46 i widzem, rze znasz sie na &amp;#191;eczy down 21:39:54 znaczy ja nie mam k&amp;#185;ta down 21:39:57 tylko czytam darek 21:40:16 ja sie nieznam wiellu innych sie zna czemu piszesz ukurat domnie down 21:40:24 i hcialbym [...]

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 22:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanka anaboliczna i psychotoniczna &amp;#8220;Doping kkg&amp;#8221; Nasienie kozieradki &amp;#8211; 3 cz. Nasienie wiesiołka &amp;#8211; 1 cz. Korzeń mniszka &amp;#8211; 1 cz. Kwiat arniki &amp;#8211; 1 cz. Plecha morszczynu lub listownicy &amp;#8211; 1 cz. Owoc keli (aminka) &amp;#8211; 3 cz. Ziele nostrzyka &amp;#8211; 1 cz. Składniki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-13 14:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sporty Zimowe w TV

    Post
    Inne dyscypliny

    Zimowe Igrzyska Olimpijskie Vancouver 2010: piątek 12 lutego 18:50 &amp;#8211; 20:10 TVP 1 Skoki narciarskie: kwalifikacje K95 02:40 &amp;#8211; 06:15 TVP 1 Ceremonia Otwarcia Igrzysk 18:55 &amp;#8211; 20:30 TVP Sport Skoki narciarskie: kwalifikacje K95 02:40 &amp;#8211; 06:15 TVP Sport Ceremonia Otwarcia Igrzysk sobota 13 [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6462 Data: 2010-02-11 15:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt

    Post
    Piłka Nożna

    [...] a to za sprawa jednego człowieka. Prześledźmy najważniejsze zmiany, które zaszły w obozie Los Merengues. Skrzydła: Cicinho, prawe żądło Madrytu Sergio Ramos powiedział, że &amp;#8216;prawdziwym sekretem Madrytu są ciężkie treningi i dobrze funkcjonujące skrzydła&amp;#8217;. Nie mylił się. Największym zarzutem kadencji Luxemburgo było to, że nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-27 14:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    czerwone sa najczescie wykupione, tutaj jest jeszcze jakis wybor [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-04 19:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALC - temat inaczej

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kolagen..nie za duzo zrozumialem z twojej wypowiedzi...trzeba jednak przyznac ze nasuwa sie pewne pytanie...skad pomysl ze ALC ma pomagac w pograzaniu w stany depresji ? misOO *** Gróbas w Suplementacji *** &amp;#12356;&amp;#12383;&amp;#12375;&amp;#12414;&amp;#12375;&amp;#12383;

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 17:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)