amp

[...] forum (nie wiem czy można podawać linka, najwyżej niech mod wyedytuje moją wypowiedź), które zahacza obszary z naszego tematu: - tradycji, "żółtych okularów", danów i tytułów - polecam: http://budo.net.pl/viewtopic.php?t=71498&postdays=0&postorder=asc&start=105 Zmieniony przez - MarKosTSD w dniu 2011-02-03 18:15:10

[...] tluszczu mięsnei mi sie niemasują tylko odrazu zgrabne galki i nadodatek przynajmniej narazie zawaliscie szybko rosną(bice szczegolnie) pozdrawiam http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=40754 glosowac na TAK daruje sobei komentarzu o zydkach(tak jak Brutus chcial) EKHE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52587&whichpage=1&crc=259217#post11

Pisałeś,że chcesz plan na masę... Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

No dobra-piszesz,że efekty są oki-to po co chcesz zmieniac plan?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Jutro-oki?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

[...] rozpiską procentową, np. w lekkie dni rób:12x50%,10x60%,8x70%,8x80% a w cięzkie dni rób: 12x50%, 10x65%, 8x80%, 6x85-90%x2 Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Ty podaj plan-ja Ci podam kiedy lżej, a kiedy ciężej-oki Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Można troszke pozamieniać ten plkan na 3 dni, jaki podałeś wcześniej. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=112824&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli [...]

Ooo...kto by sie spodziwał, jednak znalazłem jego juz drugie wcielenie, pierwszego juz raczej nie ma gdyż mateo skasował troche postów. http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=40722&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia Należy dokładnie przeczytac pierwsza stronę _______E=mc2 Rulezz______ =Moderator w dziale Trening=

Czesc z Niemiec, idzie jakos i bez znajomosci :) http://sify.com/news/fullstory.php?id=13304187 zdjecia http://sify.com/news/imagegallery.php?cid=2496&type=E&idx=&id=13304001

[...] 500m biegu lub wioslarza 15 thrustersow po 8kg 15 pompek 15 swingow sztangielka 20kg 15 sit upow 15 zarzutow 40kg (jezeli nie potrafisz to rob jednoracz snatch sztangielka – 10 na reke) 3. trening Rozgrzewka j.w. 3 rundy po 5min 1min przerwy miedzy rundami Kazde cwiczenie po 1min i przechodzisz do nastepnego natychmiast majac tez ok [...]

Trening ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening

Patrząc jedynie po allegro, widzę: 1. SUNTOUR DURO D 130mm- http://allegro.pl/item120202363_suntour_duro_d_130_mm_piwoty_wysylka_gratis.html 2. SR SUNTOUR XCR – RL 120mm- http://allegro.pl/item121440799_sr_suntour_xcr_rl_120mm_wysylka_gratis_model_06_.html 3. SR SUNTOUR DURO E 130mm- [...]

Odżywki - Cykl BCAA Xplode Dymatize ISO 100 APS Mezomorph Universal Storm Vitalmax Carbo 3x Complex/ Carbonox Olimp ArgiPower Biogenix Aero2 AAKG = Olimp Anabolic Amino 5500 Olimp L-Glutamina (Gliceryna „…” ) +Witaminy, itp..

Jeśli w tym topic'u nie było, przejrzyj poniższy: http://www.sfd.pl/Rozst%C4%99py%2Dprzydatne_informacje-t141246.html & archiwum sfd: http://www.sfd.pl/search.asp

w polowie czerwca skaczylem go moze cos akiego ? Enan 1 – 8 200mg e5d Deca 1 – 12 200mg e7d Prop 8 – 12 100mg e2d Wino 8 - 12 50mg e2d jak z odblokiem kiedy i ile HCG i Nolvadex ? Zmieniony przez - Var_miX w dniu 2008-09-04 10:22:33

[...] mleko, platki owsiane, rodzynki i orzechy ew. w weekend jakas jajecznica z chlebem razowym albo omlet albo gotowane jajka SNIADANIE 2: Szkola a wiec 2 kanapki 1 – ser biały + dżem + chleb razowy 2 – szynka + ogorek + jakies inne warzywo np. papryka Dodatkowo: pestki z torebki żeby sobie pojesc , jakis owoc , [...]

[...] WSPIĘCIA NA PALCE W SIADZIE BARKI 4. WYCISKANIE SZTANGI ZAA GŁOWY 5. UNOSZENIE SZTANGIELEK W OPADNIE TUŁOWIA SIEDZĄC 6. PODZIĄGANIE SZTANGI WZDŁUŹ TUŁOWIA 7. WZNOSY BARKÓW ”SZRUGSY” BICEPS 8. UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC - UCHWYT MŁOTKOWY 9. UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO 10. [...]

witam. omke podrabiajom ale na zasadzie przeklejania naklejek omnadrenu250 mg na amp testosteronu propionicum25 mg ktory w aptece kosztuje jakies 4 zl za 5 amp a omka w aptece 16 zl zas na czarnym rynku 200 % przebitki. podrobe jest ciezko rozpoznac,omka jest troszke bardziej zulta niz testa (jasniejsza) podelek nikt nie podrabia bo wystarczy z [...]