amp

Sposób na pompki (nie tolerujemy damskich ) http://www.youtube.com/watch?v=9A_zvnm8C04&feature=player_embedded no i teraz trochę zgłupialam czego mam sie trzymać ? techniki czy zwiększania ciężaru ? Matkobosko techniki!! ciężar zwiększa się kosztem ilości powtórzeń, ale NIGDY techniki. To jest podstawa poprawnego wykonania treningu, [...]

Pablus ma tego samego Antoniusza co i ja . A Marqz jak każdy polak mądry po szkodzie. Abdi Ibrahim ma apteczne t3 kurva, ale teraz to se moge tylko pysk oblizać . Ostatni na dole: http://www.abdiibrahim.com.tr/english/urunler.asp?bolum=4&sayfa=2

musisz zjechac z tłuszczem,mozesz zapodac to http://www.perfectfresh.com/?pa=929&ex=pa (fajne gorace uczucie) Zanim zaczniesz bawic sie w kremy,mascie,treningi znajdz w swoim miescie usg..to badanie trwa tylko 2 minuty a lekarz powie ci czy to tluszcz czy gruczoł..koszt badania 50zł (idz najlepiej do prywatnego)

http://www.efakt.pl/galerie/galeria.asp?g=125&p=1219717793142.jpg to ciekawsze,ale fu Te suty jakies przyklejone?

Mi Zagłębie możesz dać w dzienniku treningowym i w innych działach, http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=pseudo&search=studensky poodbijam

http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=pseudo&search=Molu86 lap i dawaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaj

Pierwszy raz slysze taka nazwe jak "Nagly Atak Spawacza",ale cos znalazlam,chodzi o obrazek http://pl.youtube.com/watch?v=uP8g8CVTIuo&feature=related

a jakby ktos oprocz mnie i Rocka nie wiedzial co to Gang Bang to tlumacze Gangbang – rodzaj seksu grupowego, w którym kobieta lub meżczyzna odbywa stosunek płciowy z wieloma partnerami po kolei

to temat auta mi sie marzy kiedys takie cos http://www.otomoto.pl/index.php?sect=show&id=C6189502

[...] się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM

Gdzies jest na forum ten przepis, pamietam ten tekst "PIJ MOJE KOKTAILE MIESIĄC CZASU A POTEM SOBIE ZRÓB PRZERWĘ NA 3 LUB 4 TYGODNIE TYGODNIE I ĆWICZ NA SUCHO ABY SIĘ ORGANIZM NIE PRZYZWYCZAIŁ I ABY POTEM GDY ZACZNIESZ PIĆ JE PONOWNIE ZNOWU ZACZĘŁA CI IŚĆ MASA,SIŁA I RZEŻBA" LOL

wogole jaki tekst PONOWNIE ZNOWU ZACZĘŁA CI IŚĆ MASA,SIŁA I RZEŻBA" ja i co jeszcze moze wzrost ......ujai obwod jajek

aj raptacz sztywno w tym twoim dzienniku ;/ sproboje go rozruszac http://www.youtube.com/watch?v=Tf0gBXjKE-4&feature=popular

[...] IR jak napisalem wyzej bo zlecisz z wynikami na ławie co do braku ciezarkow hmmm zasugeruj sie tym: http://www.tmuscle.com/free_online_article/sports_body_training_performance/new_arm_size_right_now&cr= co do powtarzania tego samego cwiczenia co na poczatku - jest w tym kilka trikow, ale najwazniejsze to zwiekszona objetosc i koordynacja

[...] pamietałem.. 2.o.0 bez pasa bo takze zapomniałem.. kazde powt ciezko wiec niewiem czy zapas był.. bo pewnie jeszcze bym posiadał troche 3.Trochę ważyło 4.- Otwarte Mistrzostwa SFD & SdW w wyciskaniu sztangi leżąc 24.04.2010 Warszawa Jutro wyjazd ;] trzeba na wuchty nałożyc z 200kg+ Zmieniony przez - raptacz1 w dniu 2010-04-23 22:03:19

Na PP już nie jadę,bo to dokładnie tydzień po AMP,a poza tym tam raczej większych szans bym nie miał:). A Ty startujesz tam na mistrzostwach do lat 20?Rozumiem,że w kat. do 93:>

dokladnie panowie dlatego zrywam kontrakt na 2 miechy jade do PL i robie sie konkretnie :) nabralem checi na fish&chips zalane beansem :D ide po ten smakolyk

Samurai fotki w windzie sobie strzelasz ? Narcyz czy co ?

1:05 chłopaki http://www.youtube.com/watch?v=Ghg6-MUfgto&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=8Uj-FNcGesc&feature=related Szkoda dzieciaka, że przy tak tępej muzyce się wychowuje... Ale pocieszny w chooj