SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • Nasi Ulubieni w K-1

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] całokształt jakas nagrode bo zasluguje) 2.Mirko CROCOP Filipovic - za jego styl, smiech (ci ktorzy ogldoali crocop story wiedza o co chodzi) i pekińczyka ;] 3.Ernesto Hoost & Remy Bonjasky - mogli by być ojcem i synem - wcale bym się niezdziwił (hoost - jak na swoj wiek jest przegiety fighter - ksywka sie zgadza ;] - bonjasky jak na swoj wiek [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 15671 Data: 2004-01-29 12:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozwalone kolano

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja napisze idz do lekarza dalej, zrozum ze przez neta nikt Cie nie wyleczy, moze jedynie dawac porady, a jesli chcesz porad to prosze bardzo http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=kolano milego czytania

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12079 Data: 2005-11-04 16:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>OSTRZEŻENIE<<<

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jest Forum Dyskusyjne i oceny jakie ludzie "daja" innym zamieszczajacym swoje fotki sa po prostu SUBIEKTYWNE (chyba wiesz co to znaczy) ====================================================== >> Chron mnie Boze od przyjaciol, bo z wrogami sam sobie poradze << &amp;reg; ======================================================

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4586 Data: 2003-05-18 10:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmniejszenie rozmiaru ud ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeszcze raz przekopałem archiwa i chyba znalazlem odpowiedz: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&amp;topic_id=39618 Hocho

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7661 Data: 2003-07-20 21:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darrak- Moja Walka:-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 10/8/6/4 3.wycisk sztangi głową w dół -półtoraki 4x8-10-> 8/8/8/8-> 47kg. 8/8/8/8 4a.wycisk wąsko( triceps) 3x6-8 -> 57kg. 6/5/6 4b.rozpietki płasko &amp;#190; zakres ruchu 3x 12-15 ->11 kg ręka. 12/12/12 5.Gironda dumbbell swing 3x12-15 -> 11kg 12/15/15 6.prostowanie z drążakiem wyciągu( nachwyt) 3x12-15 24kg [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 16971 Data: 2011-03-22 21:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odyniec46 nowe str 29,33

    Post
    Galeria Zdjęć

    twoja sylwetka przypomina mi sylwetkę Jasia Ceny Jest git!!!

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-19 17:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania Do Eksperta Hi Tec'a

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    6 tyg cykl był sponsorowany przez firmę PEAK a program treningowy, dieta i suplementacja została ułożona przez właściciela firmy HI TEC NUTRITION i PEAK Pana Armina Kunz, który prowadzi kilku czołowych kulturystów na świecie taki cykl to jest spory wydatek&amp;#61514;

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-30 12:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIMNASTYKA AKROBATYCZNA

    Post
    Inne dyscypliny

    1 ) gwiazda bez rąk w capoeira nazywa się Au Sem Mao ( au - to po prostu gwiazda po brazylijsku )a taka pseudo gwiazda bez rąk w kręgu tzw " MARTIAL ARTS TRICKS &amp; Acrobatics " nazywa sie aerial ktoś kiedys juz umieszczał link do stronki www.trickstutorials.com 2 ) salto bokiem to salto bokiem wybijasz sie po tak zwanym rundaku ( [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 19799 Data: 2003-07-03 17:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bjj a Judo

    Post
    Sztuki Walki

    masz jeszcze walke yoshidy z roycem: http://www.youtube.com/watch#!v=9pwMnKNNuDM&amp;feature=related Oczywiście nie mam myśli wyższości judo nad bjj. Tylko to , że na wysokim poziomie są wyrównane szanse. A nie ma czegoś takiego , że bjjowcy w parterze tłuką judoków.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6626 Data: 2010-10-07 21:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Milos Sarcev

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Macie jakieś foty po oparzeniu albo na któ&amp;#182;ym widać różnice przed i po "kuracji" syntholem? Wszystcy z Jugosławii świetnie wyglądali i każdy syntholem się bawił Bardzo mi się podoba ten zawdonik

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-09 10:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze kilka rzeczy które poprawiaja jej działanie i może jej to sprowdzić na nastepny dzien). Całe szczęście pani powiedziała że się jeszcze zastanowi. hehe http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&amp;topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6318 Data: 2003-03-05 21:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mniej kcal i tyje???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak: kofeine, tyrozyna, spalaczy 9. Wysiłek fizyczny przyśpiesza go, najlepszy jest trening hit, bądź aeroby w połączeniu z treningiem siłowym. (Dział trening, fitness &amp; aeroby) 10. Relax, sprawność organizmu, mózgu wpływa na poziom kortyzolu. Kortyzol jest wydzielany przez nadnercza, jego większe ilości powodują iż organizm zmniejsza [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5513 Data: 2007-07-25 10:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Bialko: 36g Weglowodany: 51g Tluszcze:1g Recovery XS - )/ 1. Waxy Maize Starch: 50g 2. Whey Protein Isolate: 27g 3. Leucine: 5.5g 4. Glutamine: 4.5g 5. Creapure&amp;#174;: 3g 6. Vitamin C: 550mg 7. Electrolytes: 360mg + 15g IMPACT WHEY PROTEIN POSILEK 5 (POTRENINGOWY) --------------------------------------- Bialko: 34g Weglowodany: [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 12:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Pracuje: pon-sroda od 15 do 23 czwartek-piatek 15-3 sobota 22-4 (praca fizyczna w ciaglym ruchu) trening będzie: aero 4d/tydz,silowy2-3d/tydz 2-3 DNI TRENING SIŁOWY 1wszy&amp;#8211; posiłek okolotreningowy 100gr ryzu brazowego + 150 gr fileta z kurczaka banan BIAŁKO aha czy na redukcji moge stosowac np.vpx no shoutgun bo nie jestem pewien czy [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 11:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren 250 cz.2

    Post
    Doping

    Wiadomo ze super sprawa jak byl by tanszy ale z innej strony 10 amp omki cenowo podobnie do 10amp/ml undera np dose czy bioniche

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12148 Data: 2014-07-30 07:04:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Barki, triceps, biceps jak połączyć?.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie. to rozplanowanie nie pasuje.. przy treningu barków i tricepsów działa tric. wiec np w srode robi barki (praca trica) a nazajurtrz (bic&amp;tric (pracuje tric).. wiec triceps nie ma czasu na regenerke. lepiej moze barki i tric na jednym trreningu a bica na osobnym ...:::jest tylko jedna droga, jest tylko jeden cel:::... ...:::do końca bronić, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10970 Data: 2003-06-17 21:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki, triceps, biceps jak połączyć?.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardzo intensywny, drugi jest luźniejszy. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" &amp; "Trening"!. "Wiara, nadzieja, miłość..." "Wciąż wierzę w to... Wciąć mam nadzieję, że będzie dobrze... Wciąż napawam się miłością do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10970 Data: 2003-06-17 22:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki, triceps, biceps jak połączyć?.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] najlepsze efekty - chodzi o przyrost w cm... ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" &amp; "Trening"!. "Wiara, nadzieja, miłość..." "Wciąż wierzę w to... Wciąć mam nadzieję, że będzie dobrze... Wciąż napawam się miłością do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10970 Data: 2003-06-17 23:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki, triceps, biceps jak połączyć?.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak on może sobie zrobić krzywde?. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" &amp; "Trening"!. "Wiara, nadzieja, miłość..." "Wciąż wierzę w to... Wciąć mam nadzieję, że będzie dobrze... Wciąż napawam się miłością do niej..."

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10970 Data: 2003-06-17 23:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki, triceps, biceps jak połączyć?.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ten marynarski stołek czy coś takiego?. ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl Znawca w dziale: "Nasze zdjęcia". Expert w dziale: "Szatnia" &amp; "Trening"!. "Wiara, nadzieja, miłość..." "Wciąż wierzę w to... Wciąć mam nadzieję, że będzie dobrze... Wciąż napawam się miłością do [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10970 Data: 2003-06-18 14:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)