SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • MOTYWACJA = MUZYKA / RAP / HIP HOP/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] http://www.youtube.com/watch?v=U9Q0jPyrja0 http://www.youtube.com/watch?v=X5OsmEhItT4 http://www.youtube.com/watch?v=XpBOO9eSwC4&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=c9-M2tqIX38 http://www.youtube.com/watch?v=9xUqs6iv-Z4 http://www.youtube.com/watch?v=17E4SaKG76s [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 18:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYWACJA = MUZYKA / RAP / HIP HOP/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.youtube.com/watch?v=1plPyJdXKIY http://www.youtube.com/watch?v=8KgtGs1ny0k http://www.youtube.com/watch?v=Ti0MS1sDrD8&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=B__BZ9Wd7zE http://www.youtube.com/watch?v=ewufRwrayTI http://www.youtube.com/watch?v=VZb1-6Kgz2o http://www.youtube.com/watch?v=SfPLcQhXpCc&feature=related [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-07 22:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYWACJA = MUZYKA / RAP / HIP HOP/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.youtube.com/watch?v=8p9jSRxguAA http://www.youtube.com/watch?v=o8-4vq2-6tY&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=2ygqj3RbHFU http://www.youtube.com/watch?v=VB5coQcelAk http://www.youtube.com/watch?v=ZuW38VImiqA http://www.youtube.com/watch?v=GnhOPvMXARQ http://www.youtube.com/watch?v=DsMikuC8dzs [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-08 10:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOTYWACJA = MUZYKA / RAP / HIP HOP/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Macie coś na siłownie:D Muzyka z tych filmików wymiata. http://www.youtube.com/watch?v=wz6-1XczIIE&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=8OtI4yXnz30&feature=channel_video_title http://www.youtube.com/user/Morfelin#p/u/3/uN7VgbQaro0

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-08 10:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strony FIFA zamierza sprzedać za zaledwie 20 dolarów 15 tys. wejściówek na najgorsze miejsca, blisko murawy i z nie najlepszym widokiem na boisko. Oba rodzaje biletów – te najdroższe i najtańsze – będzie można kupić tylko za gotówkę w oficjalnych kasach FIFA w RPA. Nie ma wśród nich kart wstępu na mecz otwarcia, [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 10:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW- do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok czyli tak: A Klatka piersiowa: - WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ: 3 x 12 Barki: - Wyciskanie sztangielek 2 x 12 Tricepsy: - WYCISKANIE „FRANCUSKIE” SZTANGI W LEŻENIU 2 x 10 Plecy: - Martwy ciag 2 x 12 - Podciaganie na drazku z podparciem nóg 2 x 12 Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 2 x 12 - Uginanie nóg w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-08-02 22:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki-fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O czesc Amazonka, widze, ze zawsze w pelnej gotowosci. a teraz patrzcie co Wasz norton-detektyw znalazl na tej stronce: http://smsy.boo.pl/sms/sms.php?tr=teksty&pa=z&pb=30 "Twoja (!) to nie mydlo, nie zmydli sie na pewno, moj ==o to nie granat, nic Ci sie nie stanie - CO TY NA TO ? przysłała Amazonka " teraz juz wiemy w co sie [...]

    Odpowiedzi: 740 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-06 13:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gali w Saitama Super Arena w Tokio nasz mistrz olimpijski w judo nie sprostał Rosjaninowi Aleksandrowi Emielianienko. O porażce w pierwszej rundzie zadecydowało duszenie. – Muszę to wszystko na spokojnie przemyśleć. Gdzieś popełniłem błąd, ale nie chcę tego w tej chwili komentować – powiedział zaraz po zejściu z ringu [...]

    Odpowiedzi: 684 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 11:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki za relacje, wszystkiego najlepszego wszystkim zycze i niektorym zazdroszcze, bo wlasnie przekroczylem limit downloadu i moge zapomniec o obejrzeniu walk dzisiaj. A i zycze swojemu "dostawcy internetu" wszystkiego !@#$&*$#*#@%^%@#$%^&*@##%

    Odpowiedzi: 684 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 13:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja nie wiem jak wy liczycie :) albo juz padam na ryjek :) liczymy :) 2 MC z CHELA MAG B6 (R) Forte - 500mg MG++ = na miesiac w firmowym 29pl 1 MC z CHELA-CYNK® 30 mg ZN ++ - na miesiac w firmowym 11pl lacznie na miesiac - 40 pl CHELA-MZB® SPORT FORMULA 2 MC dziennie - na miesiac 47 pl zysk w przypadku skladania samemu 7 pl [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 11930 Data: 2010-02-25 16:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RÓB FORMĘ Z SFD.pl Niebiescy - post konsultacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    ****.. no to grubo.. Powinienem się zaopatrzyć w pas? Jako że ciężary powinny przekroczyć 100kg.. Takiego żurawia? http://www.youtube.com/watch?v=oa6Ai5ty6oY&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3683 Data: 2010-03-06 20:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foto klasowe tribala %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kosa ta panna (?) ma ksywke J.Lo. bo kiedys przyszła w obcisłej bluzeczce z brokatowym napisem Pop Star To był hardkor ============================================================ <==JŁ...:::WAWA &amp; ŁDZ UTD. (tribal &amp; faku) SPAM GANG:::...JŁ==> "Zjedz dziś, to co możesz zjeść jutro" by Garfield (moje credo)

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14795 Data: 2003-12-29 18:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foto klasowe tribala %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    te ****a CAMEL HISTORY X http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121314 ŁDZ &amp; WAWA UTD. (faku &amp; tribal) SPAM GANG JŁ

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14795 Data: 2003-12-29 19:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś ergometr był. 10 min na ergometrze wynik 2,847km Potem ogólna częśc na mięśni. Harmonogram najbliższych startów: 26-27 marca półfinał AMP w pływaniu w Krakowie 27 marca AMWL w ergometrze wioślarskim runda 2 - tu nie startuje bo kolizja terminów z Krakowem 2 kwietnia AMWL w pływaniu runda 2 16-17 kwietnia AMP w ergometrze wioślarskim w [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 21:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i jestem już po drugiej rundzie AMWL w pływaniu. Oto moje osiągi: 50m. st. dowolnym wynik 33.75sek., a było 34.58sek. na AMP 50m. st. grzbietowym wynik 38.03sek., a było 40.21sek. na AMP 50m. st. grzbietowym w sztafecie zmiennej tutaj wynik 38.09sek. Także założenia osiągnięte i to dużo lepiej niż myślałem. Teraz będę dalej trenował, bo nie [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-02 16:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tusipect

    Post
    Odżywki i suplementy

    no prosze ....zazywam gutar od ponad miwesiaca dziennie(zaczynalem od jednej amp a jazde mam teraz na 2 amp i 2kapsulki z rana guarany) mam super wyniki i treningi jak trzeba.....popijam isostara w trakcie.... frezerr

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-12 10:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawni kulturyści

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Van Damme Vs. Kamsing The K-1 Muay Thai Match &amp;#8226; To put the rumors down, Sensei Claude Goetz (Van Damme's martial arts instructor) confirms that JCVD wanted to do a big fight since ten years - Sensei Goetz always used his veto - but for JCVD it seems to be a vital, physical and mor...al matter. Sensei Goetz has given his authorization [...]

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 12:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak bić szybko i skutecznie?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mieć poważnie uszkodzone/ złamane kolano. Ale da się blokować kolanem low-kicki przeciwnika, szczególnie te mierzone ponad kolanem. W sieci nawet był swego czasu filmik &amp;#8222;złamana noga&amp;#8221; czy jakoś tak... Trudno mi powiedzieć na ile jest to dobry sposób na walkę realną ( blok kolanem ), ale na sparingach 2 razy udało mi się [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-25 09:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie robią nigdzie na zawodach. SYSTEM CZERWONEGO FENIKSA uczy skutecznej walki w czterech kategoriach dystansu tj. w dystansach: kopania, boksowania, przechwytów oraz tzw. &amp;#8222;parteru&amp;#8221;. Ponad to adepci zdobywają umiejętności posługiwania się w walce różnymi broniami takimi jak: -mała pałeczka -pałka -nóż -bronie improwizowane. [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-27 21:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy Bifidobacterium. Bakterie te są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu, nie bez powodu określa się je mianem "probiotyków" (z greki - &amp;#8222;wspierających życie&amp;#8221;). A oto ich najważniejsze funkcje: Chronią nasze jelito przed infekcjami spowodowanymi przez patogenne mikroorganizmy (np. bakterie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9553 Data: 2007-05-11 15:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)