amp

[...] się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM

Mistic_mat, przeczytaj ten post, nie chce mi sie dwa razy pisac to samo -> http://www.sfd.pl/Topic.asp?whichpage=1&topic_id=64892 Ogolnie widze, ze bedziesz mial problemy z psem, moja rada, przeczytaj szybko pare ksiazek o tych psach (tak, powinienes zrobic to juz rpzed zakupem), idz na profesjonalne szkolenie (sam sobie nie poradzisz) i [...]

proponuje http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=megace a potem pytania

Hm... a każdy może wziąć udział czy trzeba mieć jakieś papiery itd ? *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

[...] na nich startują ze to już jest inne sędziowanie nie wspominając Komisji do spraw czynników XXX. Druga sprawa obecnie oficjalnie najmocniejszy siad w PL ma Wełna w kat 110 –375kg z MŚ podobno lekko wstał tam 380 pewnie na krajowych zawodach by mu to zaliczyli , jako drugi na liście jest Wilk z oficjalnym wynikiem 350,5 przy wadze [...]

Spice: to wrzucaj zdjęcia uroczych koleżanek. A 5-ty pasek symbolizuje, że jesteś extra wagandzki dresiarz *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

I jak Ci poszło ? Są jakieś ogólne wyniki z każdej kategorii ? *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

Spice: prawie zassałem wszystkie filmiki... dzięki ! W końcu widzę polskich trójboistów w ackji! A Wilq nie pokazywał swej siły ? *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

Spice: nie bądź taki skromny... A poza tym musze jutro coś zainstalować, bo po formacie lipa z programem do filmów i nie widze nic... A winamp 5.1 też lipa... Pozdrawiam... *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel [...]

[...] ładniutka, tak samo ta w środeczku... ile mają lat (masz jakieś namiary). Szczęśliwego nowego roq i lepszych wyników wszystkim życze *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

Byq jak wyniki ? Macio: jaki wynik ? I też wszystkiego najlepszego... lepszych wyników *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

[...] dopiero na plan trójbojowy, a jak nie to najwcześniej w wakacje (wolne od nauki, a to sa b. ciężkie treningi). Pozdrawiam... *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

Chłopaki ściągnijcie tu na forum Wilka... albo Olecha Jarka... o.k. ? Co takiego trudnego jest w wiązaniu kolan ? *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

Macioo: no nie, jakby nie mogli we Wrocławiu zrobić *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

[...] cudem istnieje klub 700lbs, do którego trzeba wycisnąć 350kg (aby w nim być)) ? Przecież wystarczy pocisnąć 315kg... a nie 350kg... *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

w archiwum masz bardzo ladnie powiedziane http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=wagry co do swiecenia, sa rozne kosmetyki. POlecalabym uzywam zelów do mycia ktore tonizuja, takich samych toników i oczywiscie kremów matujacych . Firmy.. no coz, rozne sa, osobiscie nie bede ci polecac firmy bo ja mam raczej sucha (miejscami mieszana) [...]

wilk & yoop dzięki za info. Myślałem o jakimś parterowym systemie, ale 100 pln per tydzień to troche dużo...

[...] w nich na BJJ). Długość pasa ma być taka, aby się nim 2 razy otoczyć i jeszcze ma zostać w sumie około 60-80cm na zrobienie węzła. Czyli matematycznie wzór jest taki: L ≥ 2*D + 70. Wszystko w centymetrach. Gdzie: L - długość Pasa do kupienia, D - Twój obwód w pasie. Czyli np. facet z obwodem bębna przykładowo 80cm, kupuje pas [...]

[...] w planie hali WKS). W kwestii rozgrzewki warto też mieć blade pojęcie co to są pady(ukemi) rodem z Judo i Aikido: http://pl.youtube.com/results?search_query=ukemi&search=Szukaj A te ćwiczenia("taczka", itp) o których mówił Twój kolega, to prawda. Jednak nie zawsze są. [...]

ta fota mnie niszczy