SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    chyba bym umarl a ty narazasz sie na kontuzje bo pozniej olewasz pewnie rozgrzewke kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 19:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    teraz sie pewnie zastanowil co napisal i rejestruje sie ponownie.... kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-11 10:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zdjecie .....cos mi nie pasuje kazdy ma tak dziwnie plecy wygiete czy ewenemet ze mnie kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-12 01:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] placek nie bulwersuj sie tez miales racje tylko jakos jedno zdanie bardziej przemawia... kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-12 16:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] juz nie no moze troche w kazdym razie worka nie radze bo rzeczywiscie calkowita desperacja kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-16 20:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    hehmoze wlasnie nie chciala mi zaszkodzic kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-16 23:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] idzie ze swoja dziewczyna na polowinki na co on:"po co ciągnąć drzewo do lasu" kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-26 14:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] drugiego a ten pierwszy rozepchnac mam nadzieje ze rozumiesz moze troche pogmatwalem... kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-27 14:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] rozciagasz kopniecia czy szpan..bo jesli kopniecia musisz duzo wymachow/kopniec robic kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-27 15:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    kazda sztuka walki jest dobra trzeba tylko wiedziec jak z niej korzystac:) http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=37&topic_id=91981 -strona klubowa http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=104803 -sogi wypowiedz sie SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-27 17:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    ja biore kolagen na odnowe chrzastki w kolanie ale napewno przyspieszy tez regeneracje sciegien SFD FIGHT CLUB Champion i BYKU17 The Brotherhood of Martial Artists http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=125240&whichpage=1&crc=22234613#post5 -ALBUM:)zdjecia moje, mojego psa i wreszcie zdjecie klasowe

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-27 00:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    tak byc nie moze ze cie wszystko boli ile czasu cwiczysz?i jak z twoja kondycja? SFD FIGHT CLUB Champion i BYKU17 The Brotherhood of Martial Artists http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=125240&whichpage=1&crc=22234613#post5 -ALBUM:)zdjecia moje, mojego psa i wreszcie zdjecie klasoweJEST NOWOSCFOTY Z IMPREZY

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-29 18:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] porsche? Uriel : Mamo, jestem narcyzem i chce miec to porsche! Mama Uriel : Synku, ale nie jestes gejem? <hahaha> http://www.psychologia.edu.pl/index.php?dz=slownik&amp;op=spis&amp;id=2985 Tam ciekawie pisza. Nie jest tak troche, ze narcyz - kiedy mu sie zwroci uwage po prostu szaleje? Jak to "Ja idealny typ, MOGE SIE MYLIC?" [...]

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-05 17:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] It is important that low-dose hCG is started before testicular sensitivity is reduced, which appears to rapidly manifest within the first 2-3 weeks of steroid use. Also, it&amp;#8217;s important to discontinue the hCG before you start PCT so your leydig cells are given a chance to re-sensitize to your body&amp;#8217;s own LH production. (To help [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5074 Data: 2009-12-07 03:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równowaga kwasowo-zasadowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do zakwaszenia organizmu dochodzi podczas duzych obciazen treningowych z maksymalna intensywnoscia. a dokladnie dochodzi do zakwaszenie zewnatrzkomorkowego. Dzieje sie tak gdyz glownym dostarczycielem ATP jest glikoliza beztlenowa i akumulacja jonow H+. Miesien wtedy ma uposledzone mozliwosci wysilkowe. do takich najwazniejszych nalezy: - [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 12:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - Głowa Krótka! Gdzie ona jest ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do niczego ale widac wyraznie biceps z dwiema glowami-sa napisy-warto zwrocic uwage na polaczenia bicepsa z koscmi przedramienia-choc powiez nie jest dokladnie pokazana. http://www.youtube.com/watch?v=z6xphl7pT2o&amp;feature=related http://www.youtube.com/watch?v=2eEhCyqKsoc&amp;feature=related Zmieniony przez - masti w dniu 2010-02-23 21:53:44

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 21:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIT do oceny i poprawki+ dietka

    Post
    Trening w domu

    [...] w góre ze sztangą - wyciskanie na skosnej głowa w dół ze sztangą 2. Plecy: - ŚCIĄGANIE DRĄŻKA/RĄCZKI WYCIĄGU GÓRNEGO W SIADZIE SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT):) - WZNOSY BARKÓW &amp;#8221;SZRUGSY&amp;#8221;: 3. Triceps: - wyciskanie francuskie sztangielka 4. Biceps: - modlitewnik młotkowe uginanie - uginanie na biceps ze sztangielką chwyt młotkowy 5. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2009-05-17 20:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałam smak cookies &amp; cream. Niezbyt dobry, smakuje bardziej jak kawowy. Cena też nie zachwyca.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12331 Data: 2007-12-28 22:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mistrzostwach świata w Niemczech). Gra w nim aż 11 piłkarzy z reprezentacji. Warto byłoby zatem przyjrzeć się nieco bliżej ekipie, o której w Ameryce Południowej mówi się &amp;#8222;Fioletowy Potwór&amp;#8221;. Jak zwykle polscy kibice przygotowani są na takie okoliczności. Nie pierwszy i na pewno nie ostatni raz trzeba skorzystać z anten [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5874 Data: 2005-12-13 14:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOMPLETNA DIETA NA MASE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Póxno zaczynasz i późno konczysz dzienne menu...czemu?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" &amp; "Dla zupełnie zielonych" &amp; "Z archiwum kulturystyki"

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4871 Data: 2002-11-28 19:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)