amp

[...] 60m w czasie 7.71. Drugie miejsce w finale 60m zajęła niespełna 14-letnia Ewa Swoboda (UKS Czwórka Żory) z wynikiem 7.88. Lepszy rezultat wśród 14-latek w historii osiągnęła tylko Wioletta Brągiel z Technika Trzcinicy (7.86 ‘06). W skoku w dal zwyciężył 17-letni Krzysztof Szymoszek (również z Gimnazjum Nr 4 w Żorach) – 7.22.

[...] (Warszawianka), Ejdys, Renata Pliś (Maraton Świnoujście) i Łukasz Parszczyński (Polonia Warszawa), w skoku o tyczce Anna Rogowska (SKLA Sopot), Monika Pyrek (MKL Szczecin – zapowiedziała, że nie wystartuje w Paryżu) i Paweł Wojciechowski (Zawisza Bydgoszcz), a w trójskoku Małgorzata Trybańska (Warszawianka). W stolicy Francji wystąpi [...]

przybylo ci 1,5 cm,,, to sie cieszze chociaz ytle po tak beznadzijney treningu ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

jest tutaj http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=29811&amp;forum_id=16&amp;Topic_Title=&amp;forum_title=Szatnia i wynika z niego ze szman nie zyje -=>> Chron mnie Boze od przyjaciol bo z wrogami sam sobie poradze <<=- >>> GG 646500 <<<

[...] http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105827 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&amp;topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&amp;whichpage=4&amp;crc=322163#post57 ORAZ ODŻYWIANIE [...]

[...] pasorzytuje na abonamencie niewiem dlaczego Wy takimi kolesiami sie niezajmujecie pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&amp;forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo [...]

[...] a HI-TEC traci na kosztach wysyłki niemowiac juz o Mateo.... robta co chceta pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&amp;forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo [...]

Poniedziałek Klatka 5 ćwiczeń po 8-10 powtórzeń POMYłKA O WIELE ZA DUżO Wtorek Biceps &amp; TRiceps TRICEPSY PO KLACIE - POMYłKA 4 cwiczenia na biceps i na triceps 8-10 powtorzen Sroda Plecy PLECY PO BICEPSACH - POMYłKA 5 cwiczen po 8-10 powtorzen Czwartek WOLNE Piotek Nogi &amp; Brzuch Sobota Barki &amp; Kaptury DAJ WIęCEJ O SOBIE

[...] - jak ulozyc sobie diete http://www.sfd.pl/temat173140 - pomocny art a co do treningu to warto na poczatek przeczytac: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&amp;forum_id=8&amp;Topic_Title=&amp;forum_title=Trening w doborze cwiczen pomoze Ci ta bardzo dobra strona: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ wystarczylo uzyc wyszukiwarki i [...]

[...] TUZIN RAZY ZRESZTA NAGRAJ TO NA WIEKSZYM CIEZARZE, NA 5TKACH TO DOPIERO SIE OKAZE desek nie mam i trudno bedzie skombinowac, jakies sugestie co i jak? A TO DOBRE IDZ DO B&amp;Q KUP KĄTÓWKE 2X4 CALE POPROS ZEBY CI NA MIEJSCU POCIELI NA KAWAŁKI POTRZEBUJESZ POWIEDZMY 3 KAWAŁKI DŁUGOŚCI ŁOKCIA I JEDEN O POŁOWĘ DŁUŻSZY WYDATEK OK 2-5 FUNTÓW [...]

Jak miałeś dobre efekty po pierwszym cyklu to po co kombinowałeś? Kup to co przy pierwszym i wtedy zobaczysz czy znowu zadiała. masa&amp;siła&amp;rzeźba&amp;wytrzymałość

coś ze starej szkoły-Rady Waldemara Baszanowskiego: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=32124&amp;forum_id=121&amp;Topic_Title=&amp;forum_title=Z+archiwum+kulturystyki ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

[...] mozesz kobznac Koenzym Q10 + Lecytyna i wyciag... z wina. Nikt nigdy nie pisal o tym, przynajmniej nie zauwyzylem. Wyciag z wina dodatkowo pomoze sercu (konkretnie przeciwdziala miazdzycy, czyli zwezeniu tetnic) http://www.vitanea.pl/index.phtml?apteka=vincored_wyciag_z_czerwonego_wina_32kaps&amp;action=produkt_szczegoly&amp;pid=41166&amp;k=1

[...] "Trening Domatora": http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm Trening z Expanderem: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=39294&amp;forum_id=121&amp;Topic_Title=&amp;forum_title=Z+archiwum+kulturystyki ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

[...] http://www.t-nation.com/readArticle.do?id=459884 If you&amp;#8217;re interested in glutamine for its effect on muscle mass and strength, you&amp;#8217;re in luck because a study was done on that, too! This next study is [...]

Pardoel vs Weit http://www.youtube.com/watch?v=4HpCxSSNiEA&amp;feature=related http://www.youtube.com/watch?v=WANSvZJtkAI&amp;feature=related Fedor Emelianenko vs Zuluzinho http://www.youtube.com/watch?v=3Fgz0EujfuI&amp;feature=related

Masz ty cykl mety...http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62248&amp;forum_id=14&amp;t_orig=15120&amp;forum_title=Doping pozdro

[...] zlekceważy W niedzielę rano piłkarze krakowskiej Wisły udali się z Balic do Paryża. O godzinie 15:00 byli już na miejscu, w miejscowości La Grande Motte koło Montpellier &amp;#8211; informuje &amp;#8222;Dziennik Polski&amp;#8221;. 13 lutego dołączą do kolegów kadrowicze. Do Francji nie poleciał Artur Sarnat, narzekający na bóle w kolanie. [...]

No niewiele tego-bieda ogólnie mówiąc-polecam coś takiego: Trening ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&amp;forum_id=8&amp;Topic_Title=&amp;forum_title=Trening Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się [...]

Pełna relacja i foto-relacja z imprezy : http://www.k-sport.pl/index.php?option=com_content&amp;task=view&amp;id=122&amp;Itemid=1 PS. Aby obejrzeć galerię, należy się zalogować ( zabezpieczenie przed głupimi komentarzami ).