amp

[...] dojść do ~86 w pasie przy czym chcę poprawić siłę. Trenuję 4 razy w tygodniu FBW składający się z 6-7 ćwiczeń + godzinę + aeroby na koniec treningu. Trening mam PON/WT & CZw/Pt. 15/10/5/15/10/5... Jeżeli w poniedziałki robię płaską to we wtorek skos. Na takiej zasadzie. Po treningu godzinę aerobów na rowerku +/- 650-800kcal. Zastanawiam [...]

Dzisiaj zaliczona klatka i biceps, dokładnie taki sam trening jak tydzien temu, no i oczywiście bieganko http://sportypal.com/Workouts/Details/1009821?key=5b7b9e086f1510de377a88f4dd025753fd9d0273&ms=0

dzisiejsze bieganko http://sportypal.com/Workouts/Details/1012677?key=1408e24c2c7e8c2fc1e552a03b8eb4eed5931718&ms=0

http://youtube.com/watch?v=ohFnqviLkNA&search=mywas -

[...] co mi dales link i okazlo sie ze nie sa z wymiennymi iglam ,nie pomyslalem i nabralem cale 5000 do tego. Ta sama igla nie bede bil wiec chyba bede musial po 500 spowrotem do amp i swieza nabierac czy jak to zrobic.. Nie są z wymiennymi igłami,za kazdym razem nabierasz 500 i wywalaz lotkę.Pozniej naberasz nowa i tyle.Za to są bezstratne.Wlej z [...]

[...] tylko acidm zamowilem te co mi dales link i okazlo sie ze nie sa z wymiennymi iglam ,nie pomyslalem i nabralem cale 5000 do tego. Ta sama igla nie bede bil wiec chyba bede musial po 500 spowrotem do amp i swieza nabierac czy jak to zrobic.. Kompletu używasz tylko Ty więc po wyjęciu psiknij igłe alco zazmknij i do next użycia. Powszechna praktyka.

dobra, zbieram na taką dziwkę widziałem ostatnio w białym kolorze i kozak w chui pare dni temu latałem a6 2.9 tdi i zapjerdala jak przeciąg takze tu mioze byc tylko lepiej http://www.otomoto.pl/index.php?sect=show&id=C8404263

zapomniałem dac linak http://www.otomoto.pl/index.php?sect=show&id=T1078887

http://www.youtube.com/watch?v=Y54ABqSOScQ&feature=related wresja orginał szwedzkie przedstawinie czerwonego kapturka po angielsku

za małe kurvaaa! ale mi to zryło banie http://www.youtube.com/watch?v=7MniRndBkCU&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=wbWqe0WE6qo&feature=related posłuchajcie całego

poyebało ich chyba depot obczaj : http://www.youtube.com/watch?v=7MniRndBkCU&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=gFBqA5-dl50&feature=related to jest najlepsze

no i to najlepszy wniosek z tej rozmowy tyle ze zalezy z jakich amp

Na pewno będzie się odwadniać... Ten kawałek wyszedł mega http://www.youtube.com/watch?v=h07DYZ-tBG4&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=JhtqvVncaik&feature=related Weźcie to luknijcie obowiązkowo

oglądaliście nowy Fast & Furious,najlepsza część

hejka ;* <---mnie to tak rozyebało,że musiałem nabazgrać posta

http://www.youtube.com/watch?v=Y37Ew3j98iI&amp;NR=1 Ciekaw jestem czy to rzeczywiście Bolo

http://www.youtube.com/watch?v=WR6ghxKP4rQ&amp;feature=rec-fresh+div-r-8-HM