SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • domowy trening na łydk...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chciałem zapisać się na siłkę ale jak narazie brak kasy,może od września coś się zmieni dlatego właśnie łydki,z innymi partiami bez żadnych przyżądów było by raczej ciężko كل واحد حيا mAt3uSz *Doradca w dziale Aktualności* cytat miesiąca:"Na gorze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2003-07-18 22:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowy trening na łydk...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mam 2 regulowane tylko że max to 6 kg كل واحد حيا mAt3uSz *Doradca w dziale Aktualności* cytat miesiąca:"Na gorze róze , na dole fiołki,s*** pałke..."

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2003-07-18 23:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowy trening na łydk...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha,to jeszcze raz,ile razy w tygodniu robić TRENING DOMATORA ? كل واحد حيا mAt3uSz *Doradca w dziale Aktualności* cytat miesiąca:"Na gorze róze , na dole fiołki,s*** pałke..."

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2003-07-18 23:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowy trening na łydk...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aha,no to by było na tyle,dzięki za cenne porady,spróbuje dać soga,jednak nie wiem czy wskoczy كل واحد حيا mAt3uSz *Doradca w dziale Aktualności* cytat miesiąca:"Na gorze róze , na dole fiołki,s*** pałke..."

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2003-07-18 23:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nim w tej sprawie jak dotychczas, tak więc wygląda na to, że doniesienia mediów to czyste spekulacje, a Włoch koncentruje się na dalszych startach ze swoim obecnym zespołem – Force India. „Myślę, że jest mnóstwo plotek i widziałem wszędzie moje nazwisko na szczycie list kandydatów” – powiedział Fisichella [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 8087 Data: 2009-08-28 12:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdybym chciał zakupić białko celem uzupełnienia diety, to w jakie celować? WPI? IZOLAT? czy co w ogóle? Do tej pory jak już kupowałem, to głównie "trec whey 100". Kupowałbym schab w promocji - wczoraj żona mi kupiła. Na naszym poziomie to bez różnicy (podobno) czy WPI czy WPC. Ostatnio łykam WHEY z [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-14 19:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 17:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKŁAD SKŁADNIKI DODATKOWE: kakao – substancja wzmacniająca smak i zapach dla smaku czekoladowego, czekoladowo-truskawkowego i czekoladowo-wiśniowego; sól sodowa karboksymetylocelulozy, skrobia modyfikowana – substancje zagęszczające; kwas cytrynowy, kwas jabłkowy – regulatory kwasowości dla smaku truskawkowego; [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8549 Data: 2011-08-03 09:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CroCop vs Olgun na NYE Shockvawe ?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Adun Tyson swoją ostatnią walke nie stoczył z Mcbride Pokazowa walka legendy wagi ciężkiej, Mike’a Tysona (50-6, 44 KO) z Corey’em „T-Rex” Sandersem (23-11, 15KO) była główną atrakcją wczorajszej gali w Youngstown. Choć pojedynek przypominał bardziej sparing niż prawdziwa walkę, bo obaj pięściarze wystąpili [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4630 Data: 2006-11-28 20:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie Ramion - Proszę o Porady ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prosił bym o jego sprawdzenie, podanie wstępnych poprawek itp. Rozgrzewka: Etap 1: - Pompki - (25) Etap 2: Biceps: - Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc poschwytem (z „supinacją” nadgarstka) - 1 serie (10 powt.), Triceps: - Wyciskanie “Francuskie” jednorącz sztangielki w siedzie - 1 serie (10 powt.) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2009-01-28 17:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kruszyn24 nowe str. 130

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] 3-4seri 8-10 PRZYCIĄGANIE LINKI WYCIĄGU DOLNEGO W SIADZIE PŁASKIM http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#7 3seie 8-10 MARTWY CIĄG” http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp#16 4serie 6-10 Biceps UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC PODCHWYTEM http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona.asp#1 [...]

    Odpowiedzi: 1312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-05 18:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYPADKI i ich efekty!

    Post
    Inne dyscypliny

    no mi tez sie tak zdaje chyba go scielo do polowy * »Đв теAм«® ¤.::Nie mam pytań::.¤

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 17246 Data: 2003-01-13 20:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA TST PEAK - NOWY SMAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] effort, particularly suitable for sportswomen/men. Note(s): Contain sweeteners. Packing unit(s): Can with 500 g Flavour(s): Black-Cherry Shelf time: 2 years – store dry after opening Recommended directions: Drink a tablespoonful or 13 g powder, dissolved by a shaker in 500 ml water, immediately before, during or after [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2010-11-15 18:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKŁAD SKŁADNIKI DODATKOWE kakao – substancja wzmacniająca smak i zapach dla smaku toffi, czekoladowo-kokosowego i czekoladapinakolada, sukraloza – substancja słodząca, betakaroten – barwnik dla smaku śmietankowowaniliowego, czerwień koszenilowa – barwnik dla smaku bananowo-truskawkowego, karmel E150c [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-03 12:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza wizyta w solarium

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ... No bo to tak strasznie ciężko wejść w wyszukiwarke... [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 18256 Data: 2007-11-29 08:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELLBURNER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    HELLBURNER - SLIMFERNO formula with 48 FATBURNERNS - Inflames extreme THERMOGENESIS & LIPOLYSES - Boosts FAT METABOLSM & CARB UTILIZATION - Drastically increases THYROID HORMONES - Shredds forceful APPETITE - Boosts long lasting ENERGY • Fettkiller Nr. 1: zwiększa termogeneze [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 12:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELLBURNER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] skuteczny spalacz na rynku, opracowany w współpracy z HARDCORE sportowcami, który staje się konkurencja do E/C/A Stack. Highlights - Inflames xtreme THERMOGENESIS & LIPOLYSIS - Increases FAT METABOLISM & CARB UTILIZATION - Drastically boosts THYROID HORMONES - Shredds APPETITE - Boosts ENERGY levels . Fettkiller Nr. 1: zwiększa [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 09:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak zakwasów i spadek siły

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tkz. stagnacja - jezeli masz diete to poczytaj ten art: http://www.sfd.pl/temat67955/ jezeli nie masz diety to te arty poczytaj: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127850&x - Przybliżone zapotrzebowanie kaloryczne http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127853&x - Wybrane posty działu Odżywianie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2005-01-10 21:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zweryfikujesz kto jest samozwańczy a kto nie? Ciągłe sparingi są dobre w szkołach nauki walki a nie jak nazwa wskazuje w szkołach SZTUKI WALKI. To ma być sztuka a nie na…..lanka!!! Czasem lepiej samemu coś zobaczyć na własne oczy niż “trenować” przez internet. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-17 01:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oskarżeni o zbrodnie wojene

    Post
    Sztuki Walki

    [...] afgańskiej wioski przejdą badania psychiatryczne - dowiedziała się "Rzeczpospolita". O badaniach zdecydowała prokuratura wojskowa prowadząca śledztwo. – Należy sprawdzić, czy żołnierze działali racjonalnie, czy może coś stało się z ich psychiką. To przecież weterani misji wojskowych – mówi Janusz Zemke, [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15957 Data: 2007-11-30 21:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)