SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • Trzeba być optymistą ;-) połowa sukcesu to nastawienie %-) a powaznie to jak mają 100ml i rozleja po 0,8 to wyjdzie im 125 amp. a nie 100, wiadomo 25 amp. dodatkowy zarobek :-)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 6413 Data: 2012-12-12 09:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniejsza od 0,5 cm i siła prawie się wyrównała. Na początku silniejszą ręką mogłem spokojnie wykonać nawet cztery powtórzenia więcej. Zasady te dotyczą wszystkich ćwiczeń. Za duży ciężar „psuje” technikę i może to prowadzić do niesymetrycznego rozwoju mięśni. Oczywiście od za małego nie urośniesz ale to już inna bajka. Sobkr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5747 Data: 2003-10-26 13:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowy trening wyskoku by DUDEK

    Post
    Inne dyscypliny

    tak, a nawet lepiej jest 2 x swoja mase (by giryevik) :) tutaj jest kawalek z tych przysiadow kobe'go, pomysl wydaje mi sie fantastyczny :) http://video.google.pl/videoplay?docid=-2154333486675664752&q=kobe+bryant

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 14:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowy trening wyskoku by DUDEK

    Post
    Inne dyscypliny

    tak ciężko wpisać zarzut w youtube? http://www.youtube.com/watch?v=OGIPA63nIBo&feature=related

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 12:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadmierne pocenie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] to jeden z 3ech mechanizmow ochladzania<termoregulacji organizmu> tj: - bierne przewodzenie ciepła przez skórę - podgrzewanie skóry i chłodzenie organizmu drogą krwi - chłodzenie ciała &amp;#8222;poprzez pocenie się&amp;#8221; Po prostu u niektórych osób<u mnie tez;/> pierwsze 2 metody są mało efektywne zostaje 3cia... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9547 Data: 2007-09-18 14:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.mediachance.com/ pozdrawiam_młody_&amp;reg; Copyright&amp;copy;

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5991 Data: 2003-02-26 17:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mozna cos brac nie wiedząc tak naprawde nic a jednak mozna szczeg&amp;#242;lnie na muj pierwszy cykl SEZONOWIEC JESTES więc bierz sobie nawet ten testosteron efekt bedzie taki jak przed cyklem Bierzesz 4 razy po 0.5tab. mety dziennie pewnie ruskiej pewnie nie wiesz co to odblok Dam Ci dobra rade Poczytaj troche PRZEDE WSZYSTKIM DOBRA DIETA I [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2009-05-16 22:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/forum.asp?search=pierwszy+cykl&amp;forum_id=14&amp;strona=1

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2009-05-16 22:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawcie ten plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a napisz ile w tygodniu aerbów i dokladnie ile co wychodzi kalorii w tym programie na rzezbe ŁDZ &amp; WAWA UTD. (faku &amp; tribal) SPAM GANG JŁ

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2004-01-18 02:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałem już, Thermala, Thermonex, Rage , Hydroxytuc hard i lite, Leviatan, Tight lite i hard, Venom zestaw, Xenadrine, Red Acid Gen 1 i 2, Ripped Fuel with Ephedra, Animal cuts i oczywiscie AMP. Także w sowim życiu już tego trochę zjadłem i wiem co dobre zresztą jak i moja żona i jej koleżanki. Także numer jeden to AMP.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2008-01-26 12:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na powrót do formy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo bez tego masz marne szanse na sukces . To samo odpowiedni rozklad BTW i proporcje kwasow tluszczowych. Jeśli tego nie robisz to wlasciwie po co dajesz tu do oceny taka &amp;#8221;diete&amp;#8221;. Jest to tylko wmawianie sobie,ze to dieta,bo tak naprawde jej w tej chwili po prostu nie masz. Fakt,ze nie wyliczyles wszystkiego już spowodowal, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2008-08-24 09:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwiększyć wycisk na klatę?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] młotkowy 4 serie Wtorek Klatka 1) wyciskanie na płaskiej sztangą 4 serie 2) wyciskanie na ławce płaskiej hantle 4 serie 3) rozpiętki na płaskiej 3 serie Triceps 1) &amp;#8222;francuskie&amp;#8221; wyciskanie leżąc 4 serie 2) pompki w podporze tyłem (np. na dwóch taboretach) 4 serie Środa 1) rozciąganie zamocowanego na końcu ekspandera [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2009-03-07 20:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek-Pomoc w regeneracji

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&amp;search=stawy http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&amp;search=urazy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6436 Data: 2006-01-17 09:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwester Kaczmarek - WZJG zawsze_jest_sposob

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] szpianku + 50g koncentratu pom. + brzoskwinia + 200g kurczaka. 5. Obstawiam sorbet (mam jeszcze 3) Byłem na kroplówce / wlewie składającego się z mieszanki: Glutationu x 1amp. Wit. C x 10g. Solco x 3amp. Wit. B1, B6 oraz B12 amp. (domięśniowo) IPP x 1amp. Dodatki : + 3kaps debutir + cynk 80mg + asamax 8tab (4g) + novo 2tab. + kurkumina [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-17 01:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pu-erh, hitec, hmb

    Post
    Odżywki i suplementy

    DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&amp;whichpage=4&amp;crc=322163#post57 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2003-09-09 16:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa barków oraz ramion - priorytet.

    Post
    Trening dla początkujących

    6powt będzie ok, to taka troche siłowa wersja, o to chodzi hp http://www.youtube.com/watch?v=f2SJp5t9wXk&amp;feature=mfu_in_order&amp;list=UL

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3996 Data: 2011-05-10 21:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gora i srodek klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm SFD user &amp;reg; Get Big Or Die Tryin' &amp;copy;

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7125 Data: 2003-12-20 14:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogrubienie dla ryba

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dokładnie-Ryba ma....głos Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" &amp; "Dla zupełnie zielonych" &amp; "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6469 Data: 2003-04-04 22:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogrubienie dla ryba

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ponawiam propozycję Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe &amp; Dla Zupełnie "Zielonych" &amp; Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6469 Data: 2003-05-01 00:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pogrubienie dla ryba

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    odswiezam Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe &amp; Dla Zupełnie "Zielonych" &amp; Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6469 Data: 2003-06-26 16:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)