SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • >> Proszę o ocenę <<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    TRENING &amp;#8211; CEL MASA Treningi po 45-60 minut. Przerwy 90-150 sek. w podstawowych ciężkich ćwiczeniach, przy pozostałych 60-90 sek. Poniedziałek Klatka: *Wyciskanie sztangi na płaskiej 4 serie progresywnie 12,10,8,6 *Wyciskanie hantlami na skosie 4 serie progresywnie 12,10,8,6 *Rozpiętki 4 serie 12 powtórzeń ze stałym obciążeniem lub [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2004-09-14 07:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz, ze na allegro pelno podrubek? na stronie producenta http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr&amp;id_pr=83&amp;ids=82&amp;str=2&amp;sh=1 jedna pucha 34 zl, na stronach z odzywkami cena wacha sie miedzy 30-35 zl za puche wiec watpie czy te 900 caps za 100 zl to orginalna kreta z olimpu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2008-08-10 12:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda o zawieszeniu Pawła Brzózki

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] otrzymaną z PZKFiTS będę ujawniał opinii publicznej. Przedstawiam Wam wezwanie, które otrzymałem dzisiaj od Przewodniczącego Komisji Dyscyplinarnej p.Sobczyka. &amp;#8222;Informuję Pana, że w dniu 25 czerwca br. o godzinie 11.00 w siedzibie Klubu Sportowego &amp;#8222;Tęcza&amp;#8221; Kielce, w Kielcach przy ul. Zagnańskiej zwołuję [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-14 19:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga włoska - Serie A

    Post
    Piłka Nożna

    Batistuta w Interze Argentyński napastnik Gabriel Batistuta jest już zawodnikiem Interu. Roma wypożyczyła &amp;#8222;Batigola&amp;#8221; na pół roku &amp;#8211; informuje jeden z piłkarskich portali. Batistuta ma zastąpić w Interze kontuzjowanego Hernana Crespo, którego rehabilitacja potrwa co najmniej trzy miesiące. ..And JUSTICE for ALL..

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 16448 Data: 2003-01-21 20:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie laptopa do 1500 zł

    Post
    Targowisko

    Witam Sprzedam, w bardzo dobrym stanie i bardzo szanowany (używany przez kobietę:) laptop w cenie 1000-1500 zł. Specyfikacja i model tu: http://www.egielda.com.pl/?str=art&amp;id=477-4 i tu: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4382 Data: 2010-02-13 20:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze ułóżcie mi plan!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Skoro dopiero zaczynasz, proponuje trening ACT , opisany w poscie Michaila. Link zamieszczam ponizej : http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&amp;forum_id=8&amp;Topic_Title=&amp;forum_title=Trening W razie watpliwosci/niejasnosci nie wahaj sie pytac. ***Moderator Działów : Dla Zupełnie "Zielonych" &amp; Fitness***

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2002-08-16 00:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmierzy się zostanie wkrótce podany do informacji Tytuł gali : Walka Miast Gala MMA Bydgoszcz vs Toruń Walczą: Drużyna Bydgoszcz :Fighting Division Combat Club &amp;#8211; trener Tomasz Krajewski Drużyna Toruń :No Limits Toruń &amp;#8211; trener Paweł Klimkiewicz Termin: 1 października 2011 r. godz. 20.00 Miejsce : HSW [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-21 13:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Cris Thug Odbijam ;) http://www.youtube.com/watch?v=F5VCd_MxfK4&amp;feature=related http://www.youtube.com/watch?v=AfJBz8K6jB8&amp;feature=related http://www.youtube.com/watch?v=GpRb9sCEuqA&amp;feature=related

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19277 Data: 2011-07-20 10:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV Międzynarodowy Obóz Muay Thai

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] chwilę dysponujemy 6 miejscami wolnymi, osoby zainteresowane prosimy o szybki kontakt (nie później niż do 4 czerwca). Udział w obozie to bardzo dobra możliwość poznania &amp;#8222;postradzieckiej szkoły boksu tajskiego&amp;#8221;. Według wielu źródeł najlepszej szkoły amatorskiego muaythai na świecie, warto sięgnąć do rankingów ostatnich [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2007-06-28 10:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mowie patowa sytuacja zwracam honor ALE: Pregnyl 500 I.U., 1500 1.U., 5000 U.I. amp.; Organon A, B, CH, GB, BG, GR, 1, NL, PL, S, FI; YU http://www.sfd.pl/Pregnyl__Organon-t350934.html mailem wysylam ci zdjecie taki przyklad Drugs producted by ORGANON : ANGIODEL 5 MG 5 AMPUL 4,07 YTL ANGIODEL 50 TABLET 15,89 YTL ESMERON 100 MG/10 ML 10 FLAKON [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2011-01-24 22:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokolenie JP

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kolejno: 'stylu życia gnoja', 'nienawiści do policji' i '***ania policji na 100%' to bez wyjątku tłuki (sam mam wśród nich DOBRYCH i lojalnych kolegów), ale tak jest z większością. Powody do jechania po policji do mieli czarnoskórzy raperzy z lat 90' w USA, a nie banda łysych, sUpCiO***&amp;#9829;&amp;#9829;&amp;#9829; 'fajnych' *******i.

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 23:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powstawanie kreatyniny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://www.alphadiag.com.pl/diagnostyka/dopobrania/instrukcje/Kreatynina%20Infinity.pdf http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:6hjOPxtCMXkJ:www.sfd.pl/5_B%C5%81%C4%98DNYCH_MIT%C3%93W_O_KREATYNIE_!-t537025-s3.html+kreatynina+powstawanie+nieenzymatyczna&amp;cd=1&amp;hl=pl&amp;ct=clnk&amp;gl=pl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2010-12-01 16:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaba płeć

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dogi jak to nigdy nie wyciskales w staniku?? ale babka hardocore jak mowilemwieksze przedramie od mojego http://www.youtube.com/watch?v=mYNOkH9NYO8 http://www.youtube.com/watch?v=mv4aES1Ajt8&amp;mode=related&amp;search= http://www.youtube.com/watch?v=o1_zkazeKak&amp;mode=related&amp;search= Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-01-06 18:25:26

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2007-01-06 18:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. OLYMPIA 2004 - info, zdięcia zawodników przed..

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] i fitnesek, jaką zaprezentują formę, kto zaskoczy nas pozytywnie, a kto zawiedzie. Z walczących o tytuł Mr Olimpia zobaczymy: Ronnie Colemana (USA, Mr. Olympia 2003), Jay&amp;#8217;a Cutlera (USA), Dextera Jacksona (USA), Dennisa Jamesa (USA), Guntera Schlierkampa (Niemcy), Kevina Levrone (USA), Troya Alvesa (USA), Ernie&amp;#8217;go Taylora [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-29 20:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sandra Pniak Purpury: - 70kg 1. Daniel Wrześniewski ( Złomiarz Team) 2. Wojciech Moskalewicz (Grappling Kraków) 3. Adam Górny ( Złomiarz Team) 3. Artur Chachlica (Berserker&amp;#8217;s Team) - 76kg 1. Filip Markiewicz (Berserker&amp;#8217;s Team) 2. Maciej Kozak (Grappling Kraków) 3. Grzegorz Waligura (Gracie Barra) 3. Krzysztof Gil ( Bastion [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9394 Data: 2010-11-25 14:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogłyby się tam odbywać mistrzostwa europy czy świata. Zdjęcie budynku (nie moje) Tutaj więcej informacji o hali http://www.um.katowice.pl/pl/index.php?option=content&amp;task=view&amp;id=2978 Przyjechaliśmy o 10 i znów czekałem do 14 na pierwsze podejścia. W rozgrzewce w rwaniu wiedziałem, ze będzie dobrze. Moc, siła i technika była [...]

    Odpowiedzi: 640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 18:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go wznowić i dawać tutaj wypiski. Trenuję obecnie nowym treningiem FBW pod kątem ogólnego rozwoju masy i siły. Liczba powtórzeń to 15 10 5 i 15 8 2 A Rozgrzewka &amp;#8211; wyciskanie z kaptura szeroko w siadzie Push Press 1p +wyciskanie do czubka głowy Przysiady tylnie ATG Zarzut na wysoko rozgrzewkowo + Ciąg podrzutowy Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-18 19:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy w 'Z archiwum kulturystyki'

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" &amp; "Dla zupełnie zielonych" &amp; "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-18 12:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy w 'Z archiwum kulturystyki'

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Już wisi-i jest oki. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" &amp; "Dla zupełnie zielonych" &amp; "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-21 11:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy w 'Z archiwum kulturystyki'

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Prosze bardzo : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37945 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" &amp; "Dla zupełnie zielonych" &amp; "Z archiwum kulturystyki" http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-28 11:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)