SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • pytanie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie zawsze skolioza jest przeszkodą w siłowni. Czasem może dużo pomóc ale to trzeba uzgodnić z lekarzem. Natomiast jeżeli chodzi o „koleżanki” moja rada tak jak g... omijać. I przede wszystkim nie wdawać się w dyskusje. Specjalnie zdenerwują Cię, żeby wyszło, że to Ty jesteś agresywna. Czy „dowalić”? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2004-11-30 01:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] role/udzial w skootecznosci polaczenia, zwlaszcza jesli mamy do czynienia z doozym % bf... do tego dochodza efekty uboczne chronicznego stosowania sporych dawek salicylanu; aspiryna hamooje nie tylko wytwarzanie tych ‘zlych’ pge, lecz roowniez i tych ‘dobrych’ /chroniacych np. sloozoowke zoladka/ itd."

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7741 Data: 2004-07-24 01:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziper: sprawdz elektryka wysokich napiec http://video.google.com/videoplay?docid=-1151580650120347459&q=elektryk&pl=true Zmieniony przez - Duster w dniu 2006-03-30 07:44:25

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-30 07:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie takie pytania dlatego że wynikają ze strachu przed wstydem albo kompromitacją. Bo jak ja będę wyglądał na tle tych wszystkich młodzieniaszków? Pytanie jest na tyle” sensowne” że gość robi wywiad jak wy byście zareagowali na treningu na takiego „wapniaka”. Dlatego moja odpowiedź: olej zdanie innych [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2009-01-13 10:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royal ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sylwetka, tylko trzeba poprawic pozowanie A co do misiaela to kiedys wklejal fotke i nie czul sie pier.dolonym modelem .... http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=37765&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia Nie cwiczy nawet rok ale jest i tak debesciakiem ... lubie takich zawodnikow ... Pozdrawiam, Mawashi Lepiej [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-16 13:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royal ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja to robie zeby sie bardziej dziewczynom podobac..... pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-29 03:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royal ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    moj kumpel ma taką bez rzezbienia tylko ze on ma 32 w bicu pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 12:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royal ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    a Ty miszczO odkiedy tak mądrze zaczeles gadac??? to jakas zmowa z jagnikiem pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 14:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royal ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    to widac hrhr Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo nawet maski gazowe nie potrafią powstrzymać tego smrodu, a druga sprawa to to że [...]

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-30 16:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] świata Złoto Berlin 2009 bieg na 10000 m Złoto Berlin 2009 bieg na 5000 m Złoto Osaka 2007 bieg na 10000 m Złoto Helsinki 2005 bieg na 10000 m Złoto Paryż 2003 bieg na 10000 m Brąz Paryż 2003 bieg na 5000 m Wywiad z kenenisa Bekele http://bieganie.pl/?show=1&cat=34&id=820 Zmieniony przez - hubertinho w dniu 2009-09-27 16:17:17

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 16:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Elo przed paroma minutami ważyłem się i waże 67,5kg Przy wzroście 182cm. (muszę się dokładnie zmierzyć Pozdrówka spadam pakować (bez skojarzeń) klatę & triceps ________________________________________ ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ________________________________________ ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-04 18:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No chłopaki dziś sobie udowodniłem, że stać mnie na wiele Otóż ćwiczę w poniedziałki Klatę & Triceps. Klata wyciskanie na prostej: 1s. 32kg - 12powt. (podaję wyniki talerze+gryf) 2s. 37kg - 10powt. 3s. 42kg - 08powt. 4s. 45kg - 08powt. (i tu jest coś nowego, wcześniej ledwo szło 5,6 powtórzeń, a tu wyszło 8powtórzeń). Po całym treningu [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-04 21:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    eee koleś ma doła hehehe ja bym przynajmniej na jego miejscu miał. patriot co do muzy z techno to szuknij se blank&jones jak nie masz dobre jest to na banjo, safri duo też może być dobre a co do hip hopu to zapodaj lepiej nie dołujące kawałki bo zwalisz atmosfere. z polskiego z tego co wiem to polecam pezeta ale ja na polskim hh mało sie znam [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-27 21:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] "nie kocham hip hop", "głucha noc", "nie kocham hip hop" 4. WSZ i CNE "każdy szczegół" - to muza Regee jak się nie myle... 5. Vienio & Pele "to dla Ciebie mamo" na płycie kawałek 12 jak się nie myle. "Techniczny nokaut", "znów", "dziękówa dla chłopaków", [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-28 16:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ZE SZTANGĄ 3 X 10 3. -UGINANIE POJEDYNCZEGO PRZEDRAMIENIA W PODPORZE O KOLANO 3 X 10 WTOREK (KLATKA PIERSIOWA I TRICEPS) KLATKA 1. –WYCISKANIE SZTANGI NA ŁAWCE SKOŚNEJ GŁOWĄ W DÓŁ 4 X 12,10,8,6 2. -WYCISKANIE NA ŁAWCE PŁASKIEJ 4 X 12,10,8,6 3. -WYCISKANIE ZE [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-04 15:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zrobić trening bo jakoś dziwnie się czuję, mam nadzieję, że grypa mnie nie łapie). Uaktualniłem profil oto link: http://www.kulturystyka.pl/klub/profile.asp?mode=display&idk=3173 (jakby to kogoś interesowało...). Pozdrawiam i życzę miłej nocki... Ps. Wkórtce będę aktualizował swoją stronkę... Na wcześniejszej stronie (nie pamiętam na [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-12 22:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dałem pierwsza swoja fotke na SFD ale taka troszke inna. Jak chcecie to oblookacje I przeczytajcie to co napisalem tam na dole. Nieobraze sie jak spelnicie moje zyczenie http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=53696

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-29 21:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dałem pierwsza swoja fotke na SFD ale taką troszke inną. Jak chcecie to oblookacje I przeczytajcie to co napisalem tam na dole. Nieobraze sie jak spelnicie moje zyczenie http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=53696

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-29 21:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    cinek tu masz link http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=12&topic_id=56357 Zycie jak lina, kończy się to co się zaczyna

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-09 20:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Tobie na zachete tez posle . Wiesz, rzezba to ja bym sie troche pozniej zajmował, bo trzeba miec co rzezbic, ale to z pewnoscia przyjdzie z czasem. Co do bólu stawow, to mozesz sobie przeczytac moje przymyslenia hehe - http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=121&topic_id=47683 . Tam tez jest o rosnieciu, itp. Jedno bardzo wazne pytanie....

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-19 15:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)