7

napisalem Ci maila drugi raz pisać nie będę. PS i tak sie dziwie sobie ze mam tyl;e cierpliwości ze ciagle klikam w ten link PS2 - i to cierpliwosci na trenie chyba mam fejka Zmieniony przez - BadMad w dniu 2007-08-17 00:34:21

Wlasnie j/w lecz analfabetyzm sterydami a bedzie si a wlasnie mam prosbe Jordan do Ciebie.Napiszesz Marcelkowi na privie zeby napisal do mnie msg ze swoim numerem gg bo ja niemam abona i niemam jak sie odezwac a mam wazna sprawe. txh wielki a tak nawiasem to soryy za spam

Witam, chciałbym zdać relację po prawie 2 miesiącach diety (nie zawsze była trzymana). Waga w dniu 4.12.2017 - 91,7 kg Pas w dniu 14.12.2017 - 95 cm Waga w dniu 31.01.2018 - 86,7 kg Pas w dniu 31.0.1.2018 - 90 cm Czyli w ciągu 2 miesięcy: - 5kg w wadze i -5 cm w pasie Dieta obecna 2600-2650 kcal Ryby: dorsz, halibut, pstrąg łososiowy Mięso [...]

platki owsiane z serkiem homo jak tak wybrzydzasz to ciezko bedzie ci diete utrzymac ...::: MoD MoDoW :::: PaN I WlAdCa WaSzYcH ZdIeC :::... zycie jest walka... .. .

Dziwny jest ten mit o przerabianiu tluszczu na miesnie .. Dieta, aeroby, spalacze....pozniej wez sie za mase.. 7 dni w tygodniu...moze jeszcze 2x dziennie nie liczy sie ilosc tylko jakosc.

W netto pepsi 2x2l za 7.49.

Czasem w biedronce są do kupenia orzeszki ziemne nie solone wiaderko 650 g za okolo 7 / 8 pln

[...] promo powiedzmy na 15 zł bo w biedrze jest oliwa za 10 złoty.ci co kupują droższe produkty nie oznacza że nie patrzą na ceny,mozna kupiś łososia wędzonego robionego dla tesco za 5 zł 100 gram lecz ja wolę poczekać jak przecenią łososia lepszej firmy z 12 złoty powiedzmy na 7 bo mi bardzie odpowiada.Tutaj o to chodzi i to jest motywem tego wątku.

TESCO 5-7 grudzień szynka wieprzowa 11.99 schab bez kości 13.99 filet z indyka 17.99 ser plesniowy lazur 30 zł kg

[...] od jutra Przyprawy prymat - 0,99 zł/sztuka Mandarynki - 2,39zł/kg Serek wiejski (w necie jest dość niewyraźnie, nie mogę doczytać firmy) - dwa opakowania po 200g za 3zł (7,50zł/kg) Sałata lodowa 2,39/sztuka Grapefruit 2,79zł/kg Filety śledziowe 9,79zł/kg Schab wiep. bk 12,49zł/kg Jaja L 9,79zł/30 sztuk (33gr/sztuka) W sumie to wrzuciłem Wam [...]

W lidlu jest obecnie promocja na krewetki gotowane 200g za 7,77zł obowiązująca do 23.02

W TESCO tylko dziś jajka kl. M po 5.99 za 20 sztuk Trafiłem tam też na przecenionego cyca z kuraka po 7,60 za kilo z terminem do dziś, otworzyłem w sklepie tacke i nie śmierdział to zrobiłem zapas na tydzien :))

w carrefourze jaja L 10szt po 2,99 łopatka bk 8,99 kg wątróbka drobiowa 4,99 kg filet z udźca indyka 14,99 kg pomarańcze 2,59 kg kiwi 4,99 kg nałęczowianka zgrzewka 6 sztuk 7,10 Zmieniony przez - PETEK08 w dniu 2014-03-11 13:53:01

Biedronka 20-23 marca -wszystkie ryby mrożone -20% (np. kostka mintaja 8zł) -jajka 3,89zł/10 sztuk Tesco 20-26 marca -filet z kurczaka 13,99zł/kg -jaja 20 sztuk 7,49/20 sztuk Real 20-26 marca -łosoś patroszony 24,99zł/kg -filet z kurczaka 13,99zł/kg -łopatka wołowa bez kości 20,99zł/kg -jajka 2,99zł/10 sztuk -twaróg półtłusty mazurski smak [...]

Biedronka 27 - 30 marca -udo lub podudzie z kurczaka 6,79zl/kg a tak to lipa Tesco 27 marca- 2 kwietnia -łopatka wieprzowa bez kości 9,99zł/kg -ogórek 1,29zł/sztuka -tuńczyk w kawałkach lub w oleju 7,29zł/2 opakowania 185g(2 w cenie 1) -masło extra 3,89zł/200g (82%) -matjas solony 9,99zl/1200g -woda primavera 2zł/2 sztuki po 1,5l -morele suszone [...]

Nagłówek: Promocja Produkt: sznycle z fileta z piersi indyka Cena: 7,99 zł (400 g) Sklep/lokalizacja: Biedronka - cała Polska Czas trwania promocji: od 31 marca do 2 kwietnia Krótki opis produktu: obniżka o 11% Nagłówek: Promocja Produkt: makarony Pastani (rurki, świderki, spaghetti) Cena: 1,69 zł (500 g) Sklep/lokalizacja: Biedronka - cała [...]

[...] - cała Polska Czas trwania promocji: od 14 kwietnia do 16 kwietnia Krótki opis produktu: obniżka o 28% Nagłówek: Promocja Produkt: Kiełbasa z piersi kurczaka Cena: 7,49 zł (400 g) Sklep/lokalizacja: Biedronka - cała Polska Czas trwania promocji: od 14 kwietnia do 16 kwietnia Krótki opis produktu: 93% mięsa Nagłówek: Promocja Produkt: [...]

nie wiem czy juz ktoś pisał ale w realu dzisiaj kupiłem jajka 30szt klasy L za 7.99zł tylko nie wiem do kiedy jest promocja

[...] poledwica wołowa czesto bo lduzie i tak nie biorą(właczajac w to mnie) bo i tak wychodzi drogo... CO do Kerfa - podobnie było kiedys w Kaufie - złapałem makrele po 6,90 czy 7,90 wziąlem 4, 2 wyrzuciłem od razu, z pozostałych 2 coś odzyskałem, a termin miały jeszcze parodniowy - i weź tu uwierz, ze nie przepakowują produktów/nie przebijają dat

[...] (33%) Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej 12.99/kg (16%) Steki Wołowe z Udźca 9.99/300g Opakowanie (11%) Kiełbasa Wołowa z Wołowiną 4.59/160g (23%) Podudzie z Kurczaka 6.75/kg (22%) Sonko Błonnikowe 1.95/opak. (27%) Ryż Cenos 1.59/400g (40%!) Kasza Kus Kus 2.49/300g (24%) Filet z piersi Kurczaka/Szynka Wieprzowa/Filet z Piersi Indyka [...]