5kg

spoko juz doszlo dzieki wszystko sie zgadza, a tak pozatym to sie wrobilem teraz w szamanie 4,5kg sojabprotein 85 (mniam :] )

to ja sie tez tu zapytam , nie bede zakladal nowego tematu jestem endo , dosyc szybko lapie tluszcz , mysle nad 2 gainerkami Profi Whey Mass 5kg (175zl juz z przesylką bez przesylki 160zlwychodzi) i Mass XXL 4,8 (129zl)kg .....co wybrac ?? roznica cenowa 45zl na korzysc Mass XXL Pozdrawiam

Kup sobie za 160,55zł + koszt wysyłki 12zł 5kg SPORTS ONE EXTRA MASS w 100g masz 36g białka, 60g węglowodanów,4g tłuszczu produkt zawiera też enzymy trawienne..

Mono probowalem 2 lata temu jak wazylem juz 75kg i przez 3 cykle ani nie mialem wiekszej pompy ani masa nie szla tak jak innym. Teraz mam dobry trening (mam w blogu ponizej) i diete na ktorej tyje okolo 1-1,5kg na tydzien. Jakie bys polecil kreatyny bez kofeiny i pobudzaczy do 200zl? Moze Knockout?

siemasz mam xp 925 gram do sprzednai a zostało mi jego jakies 450gram czyli połowe! Mam tez do sprzednia Horse Power 980ram tam jest! Mam tez Gian Fast 4,5kg!

Przecież Rothen udzielił Ci odpowiedzi. 23 kilo w 4 miesiące to sporo ale też nie jest to za szybkie gubienie wagi (średnia wychodzi ok 1,5kg na tydzień). Zgubienie nadmiernej ilości kg tylko na zdrowie może wyjść (przy założeniu, że odchudzanie jest robione "z głową" o czym pisał wcześniej Rothen). Jeżeli jednak odczuwasz jakieś [...]

posiadam hantle 2x15kg ( w talerzach 8x2,5kg i 4x 1,25kg) i 4 x5kg, wszystkie talerze i hantelki sa praktycznie nowe. Za hantle 2 x15kg chce 145zl a za 4x5kg 80zl. Wysylka kurierem do 30kg kosztuje 25zl .

Waze 101.5kg :> No tak wlasnie ogladam ta rozpiske i sam wylapuje bledy :) . 9jajek w pierwszym posilku mam. waza okolo 50g jedno. Jak to zjem to wiecej jak 1kromki nie wepcham w siebie :D

ja bym mogł 2 krótkie gryfy i sztangę łamana ile za to bys chiał i mogbym obciazenie 4*1,5kg i 4*3kg Zmieniony przez - Grzana01 w dniu 2008-12-05 18:05:53

Takie jak tu: http://allegro.pl/marbo-polski-ciezar-obciazenie-talerz-5kg-new-i1202055672.html Nowe, nie używane, jeszcze ofoliowane... Pzdr.. Kraków

nie wiem .. przykaldowo nakladalem jako ostatnie po 5kg talerze to je zdejmowalem :) potem np byla dyszka po nich to zdejmowalem dyszki a zakladalem spowrotem te 5tki

Sorki 5kg..:D...Ale by była jazda..5000kg..

legit, elite cale 0,5kg przybral

[...] natomiast wsrod mezczyzn pierwsza trojka tak z pamieci jesli dobrze zapamietalem liczbe powtorzen, wygladala tak Piotr Kandefer 42,5 kg 181 powt Karol Klikiewicz 42,5kg 161 powt Grzegorz Dyrcz 45 kg 157 powt Jako ciekawstke podam iz po zawodach jedna z pan ktora przyjechala na zawody wraz z Piotrkiem Gluchowskim i zajmowala sie [...]

[...] wiec jest blizej 42,5 tak samo jak ktos wazy np 86,4 czyli polowa to 43,2 to rowniez dzwiga 42,5 kg ale jak ktos wazy 88 czyli polowa to 44 wiec juz na sztandze 45 kg ;-) Ale przecież można dobrać prawie idealnie połowę....są talerzyki o średnicy 51mm i wadze 0,5kg ,1kg,2kg takie stosuje się w podnoszeniu ciężarów :-)) a koszt zakupu niewielki.

No ale jak już zapytał, to dajmy mu nieco wiedzy. Podobno uderzenie 5kg wystarczy żeby łeb odskoczył, 15kg na szczękę potrafi znokautować... Klitchko walił 700kg i nie słyszałem, żeby komuś łeb odpadł. Pudzian też nie przebija ludzi na wylot. Więc wychodzi na to, że siła ciosu, masa mięśniowa, czy waga to elementy składowe, a nie wyrocznia. Co do [...]

dmx12 mam hantelek z zaciskami i 4 x krazki po 2.5kg jestem z Wrocka jak dasz dobra cene to sprzedam, czekam na propozycje

jest calkiem popularna w uk, ceny fakt nie za ciekawe, ale jak sa promocje to duzo jest za pol ceny... np 80% bialko 5kg za 40£ z przesylka

1 crester i prolongatum 3,5kg ??

[...] graty dla Krzyśka !!! Po cichu liczyłem że w końcu pęknie zaczarowane 400kg 400 to on już dawno zrobił. Nie dokończyłem zdania i wyszło słabo.... Chodziło mi o kategorię 105kg ;-D Bo przecież wszyscy pamiętamy 420kg we Wrocławiu :-)) 400 kg już dawno zrobił w kategorii 105 kg. gregorterm Rekord Świata w IPF kategoria 105kg classic 390kg , EQ [...]