100

[...] 9x - 1.29 10x - 1.325 lewa strona - ilość powtórzeń prawa - mnożnik i wychodzi Ci max Znalazłem te ^^ liczby gdzieś w dziale o trójboju. Przykadowo: W pole 10 wpisujesz 100 klikasz 100x1.325=max(132,5) max dzielisz na 1.15 i masz max z piątek.(115,21) Problem był tylko z pietnastkami bo musiałem obliczyć samemu na podstawie wcześniejszych [...]

to jakie jest dobre ale za rozsądną cenę (tak do 100 , 120 zł ) na przyszłość jak mi się skończy żebym wiedział ?

[...] powiem Ci że dawkowanie producenta na tym suplu jest co najmniej śmieszne... W DT wg ich dawki wychodzi 15g jabłczanu, a w DNT wychodzi 10g. A normalna wystarczająca w 100% dawka to 10g w DT i 5g w DNT więc sam sie zastanów jakie producent ma cele pisząc na etykiecie takie dawkowanie... Szamaj tak jak napisałeś: DT: 2x4caps to masz 10g [...]

W poprzednim cyklu bylo cypio 250mg e4d potem tren 70mg e2d i prop 100 mg potem dodalem masteron 70mg i wino 50mg e2d.

:) hm cen super nie mam !! ?? A DLA CIEBIE SUPER CENA TO JAKA 100 zl ??

o takie coś jem :P bo dobre ale czy w dieci emasowej to się nadaje ??czy źle jeśc takie makaron długofalowo. (codzieniie 100 gram+ kasza gryczana jako źródło węgli) Zmieniony przez - MitoS1606 w dniu 2008-02-16 13:32:45

100 g makaronu świderki + pierś z kurczaka 50 g = dobre rozwiązanie ?

[...] w jaki sposób połączyć te wszystkie suplementy aby był najlepszy efekt. 1. Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder 500 g przed/na treningu , porcja 1g czystych bcaa na 10kg wagi 2. 100% Whey protein professional wg braków w porze po treningowej np 3. Olimp - Vita-Min Multiple Sport do sniadania 4. Olimp - Chela-Mag B6 przed snam, jak skonczy Ci sie ZMA [...]

vitalmax - mizerny ? coś ty - to ze jest tani - hm no moze daltego ze nie jest z usa %) joke. ale np bcaa kupuje sobie z vitala - tanie a mam 100% pewnosc ze hydrolizat ( jesli sie nie myle w pojeciach to chyba oto chodzi)

HIIT sie robi jak oddzielny trening. powinien trwać od 5-25 minut. Przykładowe wykonanie wygląda następująco: 2 minuty truchtu (55-65% MAX) i 30 sek. sprintu (90-100% MAX). Oczywiście z czasem, kiedy nasza wytrzymałość wzrośnie, zmniejszamy ilość truchtu, np. 1,5 minuty i wydłużamy ilość sprintu do 45 sekund, aby trening wciąż był dużym wysiłkiem [...]

który cyklon? jesli 1 to nie ma co przesadzać z odblokiem organizm sam wróci do siebie 3 tyg od ostaniego strzału ładuj 1 dzien 150 2 dzien 100 mg 3 dzien 50 mh ..... itd przez 12 dni pozdro

clom i hcg ,od następnego dnia od ost strzału testo hcg 1500 j.m co 2 dni przez 3 tyg,clom tydz po ost propie w pierwszy dzień 100 mg potem przez 3 tyg po 50 mg

miedzy spec. a ekspertem jest roznica 100 sogow

no to tam 100 wsio ryba

trzeba sporo tego lyknac,bedzie pompa na 100%

[...] spada Jak to spada? A odblokowales sie? Moze wcale ci nic nie poszlo tylko woda naszles i po cyklu splynela do kibla - bo to normalka. Tobie ani superka ani prop. Metke z enanem wez albo z omo. I poczytaj o diecie bo na 100% guzik jadles na tym swoim metkowym cyklu. Z twoja niedowaga to po 15 kg "wagi" mozna robic na jednym cyklu

najlepiej to idzdo apteki z miarka , pani tam ma dobra wage , ladnie sie usmiechnij a Ci powie ile wazy pelna miarka proszku , i bedziesz miec 100% pewnosc

Stopniowo dodawaj treningi a nie naraz zwiększasz o 100%. Najpierw 1-2 tygodnie 4 dni w tygodniu daj a później 5 i 6.

hehe no nie mówie czesio w 100%

juz go wykresliłem z listy i oddałem sprzedawcy,ponieważ firma z której niby pochodzi nie istnieje....na internecie nigdzie tego nie widziałem to kto to wyprodukował?? to fake na 100% ale z ciekawości mógłbyś napisać z kad masz takie info...