SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • Dieta redukcyjna 2000kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Produkty poza waflami mogą być ale 2000 tys kcal na chłopa 100 kg to napewno sporo za mało. Oblicz swoje zapotrzebowanie obliczyłem i wynosi 2055 kcal

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2019-08-06 19:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadruk OLIMP na Mega Caps ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    MegaCapsy są bez napisów. Barwnik do napisów w 100% jest komponentem roślinnym. olimp labs

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2005-07-09 11:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 lat Niunia!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dołanczam sie i 100 życze. Na suplach napewno da sie pociągnąć tyle.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2005-10-15 11:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy plan - ale jaki ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] plan treningowy ale przedstawie ci sprawdzony przezemnie ,wykonuj od 3 do 4 serii a w nich od 6 do 8 powtużeń, stosuj jkieś 80% maksymanego ciężaru czyli jak wyciskasz 100 to serie zaczynaj od 80 1. Poniedziałek Klatka • Wyciskanie sztangi szerokim chwytem leżąc • Wyciskanie sztangi szerokim chwytem na ławce [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2007-07-02 20:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winna krazenia obwodowego,sadze ze po rehabilitacji wroci sprawnosc czy w 100% - nie wiem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2009-05-18 19:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie na temat gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] realmass 2700 g oto ta dieta (jest ona ogolnie dostepna w necie) I śniadanie Ryż biały 50g Rodzynki suszone 30g Sok grejpfrutowy 250g Odżywka białkowa 30g Kefir 2% tł 100g II śniadanie Chleb żytni razowy 70g Banan 150g Szynka z indyka 30g Pomidor 20g III posiłek Chleb żytni razowy 70g Szynka z indyka 30g Banan 300g Ogórek 20g Ser twarogowy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2010-04-07 17:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron solo 1-8/10 prop 100 mg co 2 dni lub enan/cypio 1-min 12 tyg 250 mg co 5 dni

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2013-10-02 18:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Gain Bolic 6000

    Post
    Odżywki i suplementy

    A po co ten Gain Bolic? szkoda floty na cukier - na 100 g czyli porcje masz 15 g białka, 80 g węgli z czego ąz 33 g to cukry = strata pieniędzy. Czytajcie opakowania, cukier nie jest potrzebny, a gainery zazwyczaj zawierają go sporo przy małej ilości białka do tego zazwyczaj niskiej jakości. W diecie za pewne masz braki w białku, więc ja bym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2013-05-04 01:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale leki na wlasne potrzeby nie sa zadna wpadka, sterydy to lekarstwa, psychotropy etc rownierz. Wszystko zalerzy od choroby. Wedlug waszego myslenia 100% osob majacych dolegliwosci zdrowotne bylyby w areszcie + sankcje zwiazane z tym. Osoby chore na cukrzyce zapadalyby w spiaczke w czasie 9-10godzinnego lotu do USA, osoby z dolegliwosciami [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2007-09-07 19:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test na gino??

    Post
    Doping

    100 mg czy 1000mg na tydzień?? 100mg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2008-01-21 19:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower a siła?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sok owocowy na pół z woda, no i suplementy antykataboliczne, wtedy jest szansa że nie zesłabniesz (by może jeszcze zwiększysz odkładanie glikogenu w udach-ten co siadał 100 kgx5 powt prawdopodobnie od tego tak wysoko wystartował) edit: rozumiem, że chcesz poprawić kondycję w jeździe rowerem, a nie się odchudzić... Zmieniony przez - theredel [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2008-02-25 22:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 30stce - testosteron i hgh

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w bcaa, t 100, jakis pomperek i mozna zyc;-)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2011-11-01 21:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie sztangi w lezeniu na ławce.

    Post
    Trening dla początkujących

    40% swojej masy to nie powinno być z tym żadnych przeszkód, załóżmy że ważysz 100 kg to 40% to 40 kg masz, Jak ważysz 50 kd to ok 20 kg, Wydaje mi sie że nie trzeba trenować i KAŻDY podniesie takie ciężary :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2014-03-07 19:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa

    Post
    Odżywki i suplementy

    taka pamiec ze dzis sie uzcylem 20 str 3 godziny :/ a jszcze tylko 100 str i koniec

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2004-05-15 16:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań na temat kreatyny....

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Jeżeli sumiennie trzymasz dietę i jest ona dopięta w 100% to możesz. 2. tyle ile trwał cykl, niezależnie of formy krety

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2013-08-09 14:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co piś w czasie treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Owszem ,cytryna miodek i sól to zdrowy izotonik,napewno zdrowszy o 100 kroc od kupnych

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2014-12-01 00:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety nie wiem, bo producent podal tylko takie cos: 1 cap. zawiera 400 mg co jest 100% RDA Cap. sa dosyc potezne i sa wieksze od np. kap. tauryny Olimpa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2004-09-02 00:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,czy na 100% nie da rady wysłać? Jestem zainteresowany 4x5 i 4x10kg Zmieniony przez - inHUM@N w dniu 2008-10-13 09:34:09

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2008-10-13 09:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kumplami zakupiliśmy ruska (czerwono-niebieska etykieta) z pewnego źródła, co do czego ale paru pokończyło już cykl i pokopało ich równo (jeden 6kg, drugi 8kg), więc mam 100% pewność że mete kopie! Co do naposim nie jestem aż tak pewny, ale kumpel brał jakieś 2 miechy temu i działała, a towar podkreślam z tego samego źródła. Ps. Nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2009-06-29 09:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "zakupiliśmy ruska (czerwono-niebieska etykieta) (...) więc mam 100% pewność że mete kopie! " "Co do naposim nie jestem aż tak pewny" sam sobie odpowiadasz na pytania...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2009-06-29 10:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)