100

chocby nawet po to aby wiedzieć czy bijesz testa czy sam olej,bo część dopina na cyklu miskę na 100% a bije kujawski a efekty jakieś tam są.Poza tym wiesz z jakiego poziomu startujesz,zakres masz zawsze podany od do,przed cyklem mozesz mieć nawet i poniżej normy,a w trakcie cyklu wtedy trochę pow normy i każdy panikuje że test nie działa,ale się [...]

na pewno zaden nabiał typu trawóg mleko itd.. doradzam 100 -150g fileta z kurczaka oczywiscie. 0.5kg twarogu kosztuje ok 6 -7zł a wiec praktycznie tyle samo co 0.5 kg piersi wiec twarog a piers cenowo wygladaja tak samo a pies ma ok 3 -5 g wiecej białka na te przykładowe 100g i wchłania sie duzo szybciej niz białoko z twarogu co przed treningiem [...]

Jak mama mi kupuje serki to mają gdzieś ok.10 g białka na 100 g.Ten serek też pewnie będzie miał podobnie.

No mi chyba nie zablokowało, a to bycze jajo ciężko w sklepach dostać. Wypróbuje na 100% jak nie jutro to we wtorek, wbijam soga.

[...] kg ok 4 pln starcza na ok 5 razy).Do kazdej kapieli wsyp taka sol (troche wiecej niz pisza na opakowaniu).Gwarantuje Ci, ze bedzie lepiej.A teraz dlaczego? Jestem niemal na 100% pewny (po konsultacjach z dermatologami) ze masz, tak jak ja, problem z dziadowska tzn twarda woda w twoim domu.I tu zadne balsamy dlatego nie pomagaja.Sproboj mojej [...]

Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): Przysiad klasyczny 100 kg, martwy ciąg 130 kg, wyciskanie na ławce 80 kg To max czy obciążenie robocze ?

Chialbym dodac ze Futurebody Jest za 100 zl nie 150 i jest kosmicznie ;)

No ale se poczytalem :) , ale powiem wam jak to bylo naprawde, bo znam wielu gosci ktorzy przy wadze okolo 70kg i na silowni to by moze z klaty z 100 wycisneli ale oni sobie po miescie chodza jak pany i nawet pakerzy z silowni okolicznych nie ruszaja towarzystwa. Po prostu nawet jak jest ktos silny to jego przeciwnik ma problem jak ten silny go [...]

[...] na studiach lub po kilku pracowalo czesc byla w liceum ogolnie wiekszosc to ludzie bardzo spokojni i nikt nie szukal draki co do nabierania pewnosci siebie zgadzam sie w 100% nie ma nic lepszego zeby nabrac pewnosci siebie od cwiaczenia SW lub na silce a to pomaga w zyciu i to bardzo zauwazylem zreszta ze ludzie trenujacy SW sa znacznie [...]

[...] atrofii co jakieś 2-3 miesiące 1op.(rozbite np. na 10 dawek po 500j.) mniej wiecej tak jak na cyklu ? a czy to 500mg co 2 tygodnie by mi szkodziło ? wiesz co nie da się w 100% dokładnie określić przyczyny, jest to hipogonadyzm hipogonadotropowy, czyli brakuje gonadotroping, tyle że u mnie brakuej tylko LH, z FSH zawsze wszystko w porządku, [...]

było już 100 razy.

"tamoxa dą bym za clomid jeszcze i zszedł w ost tyg na 10 mg clomidu 50 mg spokojnie wystarczy , nie ma sensu brać 100 mg" to byla odpowiedz na to, ze chcialem 2x2tab cloma ed : ) zrozumialem to tak, ze zamiast 2x100mg walnac 2x50mg, ale jak lepiej 1x50mg to git. Lepiej wieczorem cloma czy rano? (pamietajac, ze na IFie jestem i jem po fit, czyli [...]

E2 masz wywalone i prolaktyna ciut za wysoko ale to nie jest problem. Musisz e2 teraz zbić i trzymać w ryzach, ja mam też teraz wywalone (mam 80 a ty ponad 100). Do zbicia używam symex. Resztę badań masz fajnie w normie wszystko. Czyli narazie nie brać cabaseru? Gdzie indziej polecili mi symex e3d 1/2 capsa, dzisiaj wziąłem pierwsza połówkę. [...]

To przez te drogie bilety myśle ,że gdyby bilety te najtańsze były po 100-90zł to Spodek byłby prawie cały.

Jadłem przez 3 miesiące 100 jajek miesięcznie i waga leciała 1kg/tydzień. Jajek akurat nie masz się co obawiać na redukcji. :-)) To że mają tyle cholesterolu, nie znaczy że od razu przenosi się on do Twojego organizmu, ten mit został już obalony. :-))

Dobra paniska, potrzebna wasza rada. Bylem na uropie w kraju narobilem badan, konsultowalem sie z kilkoma specjalistami ale nie ufam im w 100%, dlatego pytam Was, bo co niektorzy na pewno maja lepsza wiedze w temacie hormonow niz nie jeden endo co sie wyuczyl 20 lat temu i na tym koniec. Wiadomo ze sporo sie dzieje w temacie medycyny i niektorym [...]

Czy się wyrobisz do września 2012 ? :)) Jak będziesz chudł 100 g na tydzień, to tak :) A teraz poważnie. Ćwiczenia? Wszystko co związane z ruchem. Idź na siłownię, wykup sobie karnet. Nie rób 50 brzuszków, nie "machaj" hantlem po 30 razy. To nic nie da. Tylko się męczysz. Lepiej zrobić prawidłowo serie oraz powtórzenia, niż takie coś. Ale tutaj [...]

A ponoć kreatyny nie trzeba dzielić na cykle, ile w tym prawdy? 100% mozna jest caly rok w mniejszych ilosciah, ktore zostana wykorzystywana na bieżąco, co zostało mniej wiecej ustalone na poziomie 0,3g na 10kg masy ciala.

[...] rozpiętki skos górny + butterfly 15/12/10 - martwy na prostych nogach 12/10/8/6 - uginanie nóg leżąc 15/12/10/8 Ten trening klatki będzie dla mnie odpowiedni, myślę ze na 100% nie będzie za ciężki bo robiłem dużo cięższe i z regeneracjąnie było problemów Środa - plecy / tył barków / biceps - martwy ciąg 12/10/8/6 - podciąganie na drązku [...]

Morales, tzn zrobiłem 5 obwodów tego jestem pewien w 100 % :-D skończyłem o 11:35 :) no może przesadziłem z 10 minutami, w każdym razie po pierwszym obwodzie była 11:24 ;) postaram się dokładniej mierzyć czas. sqa możesz wysłać meila wchodząc na mój profil :) Zmieniony przez - ikebana w dniu 2012-05-01 12:10:12