SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

świąt

  • turbo_01/Dziennik/szukanie formy :)

    Post
    Trening dla początkujących

    we wt nie zdecydoiwalem jeszcze rozpoczynam trening po sd juz sie nie moge doczekac :) i najwazniejsze Wesolych Swiat :) i mokrego dyngusa ;p

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 5722 Data: 2008-03-23 10:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić tłuszczową masę???

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdyby sie dalo tluszcz przerabiac na miesnie - to swiat bylby piekny

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7668 Data: 2005-01-04 16:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs BioTechUsa "Twój Idol"

    Post
    Trening dla początkujących

    Dla mnie inspiracja w dazeniu do upragnionego celu jest SonGoku! Tak wlasnie On! Mimo ze mam 29lat... SonGoku udowodnil przez cale swoje zycie w anime ktore wartosci sa naprawde wazne nie tylko dla sayanina ale, ktore powinny byc wazne dla kazdego prawdziwego czlowieka... Goku zawsze stawial na rodzine i przyjaciol wiedzial ze Oni mimo wszystko [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7592 Data: 2018-08-03 12:44:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • barki a kaptury - czy tak moge?...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kurva zeby ludzie takie problemy mieli swiat byłby lepszy barki-podciaganie wzdłuz tułowia jest nie bardzo a dalej nei rozumie ale mozesz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2006-09-15 23:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • linos93/Dziennik (TS)/ poprawa siły i techniki

    Post
    Trening dla początkujących

    Coraz młodsi siłacze zakładają dzienniki Widać zainteresowanie trójbojem rośnie.Zresztą było to widać już po ilości zawodników na MPJ w TS. Nie znam wieku wszystkich prowadzących dzienniki TS ale najstarsi wiekiem jesteśmy chyba Wuchta i ja,potem długo długo nic i chyba najwięcej siłaczy ma kategoria Under-20 Dobra,wracamy na [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 4524 Data: 2008-05-26 20:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki świat,nie ma zdrowego rozsądku liczą się tylko przepisy...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2011-09-01 15:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnijcie ile Paweł Słomiński dostaje za walkę ? . . . . . . . . 10k - 15k $ Nie liczcie więc na czołowych bokserów. Chociaż może jakby np. Pride zebrało kasę żeby chociaż raz jednego przekonać. Wynik by poszedł w świat i ... ech marzenia ...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5561 Data: 2006-06-24 22:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślanka na kolację?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Lepiej troszke zmodyfikowac niz wrocic do zlych nawykow za tydzien " Haha, brzmi jakbyś doskonale wiedział / wiedziała w czym tkwi problem :) Dzięki wszystkim! Wesołych Świąt

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9669 Data: 2010-04-04 22:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzięki za odpowiedź. Mała korekta tą tkankę tłuszczową wybrałem w oparciu o obrazki ale dopiero jak mi powiedziałeś o jakiejś redukcji to się zorientowałem, że coś jest nie tak bo jestem dość mocno szczupły. Co do serków itd. to nie są one stałym elementem mojego jadłospisu tylko nie wiem co tam mam umieścić miedzy posiłkami, żeby się nie najeść [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2016-03-29 22:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REAL WING TSUN OŚWIĘCIM

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Umyj rano dobrze jajka, potem oba włóż do garnka. Włóż cebulę, szczyptę soli i nie zważaj, że to boli. Tak robili po wsze czasy, nie ufarbuj se kiełbasy. Wszystkiego naj z okazji Świąt Wielkiej Nocy A tak na marginesie jak widać na przykładzie Scorpiona i OloKK nie każdemu wszystko pasuje. Z drugiej strony nie wiem na jakiej podstawie Olo [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 14778 Data: 2011-04-24 11:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REAL WING TSUN OŚWIĘCIM

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Mam nadzieję,że kiedyś uda się opublikować całość tekstu....dla Tych , którzy skumają we właściwym dla siebie czasie Jeszcze raz ....radosnych Świąt i cieszmy się tą chwilą, która jest Nam dana

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 14778 Data: 2011-04-25 01:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzynus/dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak więc robię przerwę do końca roku. 0d pierwszego(a raczej od drugiego, hehe) stycznia zaczynam trening według "plany SFD". Bo się gratisowo załapałem . tak więc wesołych świąt, i zapału w nowym roku życzę wszystkim!

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 9601 Data: 2008-12-23 10:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzynus/dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    ja nie odpuszczam na czas swiat Dopiero co mialem tygodniowa przerwe po 8 tygodniach lecenia FBW planem Wodyna, przydala mi sie ta przerwa. Teraz lekko go zmodyfikowalem (bardziej meczace / angazujace cale cialo cwiczenia + laczenie w superserie) i lece dalej - na pewno nie zaszkodzi. A od stycznia plany.sfd Ciagle tez jestem na redukcji - w 8 [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 9601 Data: 2008-12-23 12:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Manchester United vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    Przecież trybunał konstytucyjny odrzucił ten pomysł z 75% podatku już pół roku temu. http://wiadomosci.onet.pl/swiat/francja-tk-uniewaznil-75-procentowy-podatek-dla-milionerow/ke7k3

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 17748 Data: 2013-08-19 23:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehehe pecioo.... "ten świat na trzeźwo jest nie do przyjęcia"

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15922 Data: 2004-06-24 10:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thx za rady przekonaliście mnie do prop solo, a winko to sobie czerwone do obiadu dziś wypije apropos Wesołych Świąt i Happy New Year!!!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2008-12-26 13:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak Dymq ale to bylo rok temu :) ale jakos to pogodziłem i teraz nie narzekam :) Do odważnych świat należy ;)) Od tego chyba jest forum ,zeby pytać - nie każdy umie wróżyc tak jak Ty ZDROWIA !! Zmieniony przez - Slomagda w dniu 2011-03-10 21:13:23

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7011 Data: 2011-03-10 21:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA - strach

    Post
    Scena MMA i K-1

    więc tak ćwiczę MMA jakieś 2 tygodnie To ile było treningów cuzamen do kupy? 6? 4? I po dwóch tygodniach oczekiwałeś, że staniesz się twardzielem? Sry. Gdyby to było takie łatwe to świat by się zamrowił twardzielami. Tak z grubsza odpowiadając na Twoje pytania: Przejdzie. Nie po dwóch tygodniach. I nie po czterech, ale przejdzie. Swoją drogą - [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6984 Data: 2011-06-28 22:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja życzę Wesołych świąt i jeszcze lepszego nowego roku)

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 15015 Data: 2008-12-20 22:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Również Wesołych Świat życzę Zmieniony przez - tygrum w dniu 2008-12-20 22:51:12

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 15015 Data: 2008-12-20 22:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)