SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

świąt

  • Instruktor kulturystyki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Marcin dzięki że mi trochę wyjaśniłeś xD Powiem Ci że wszedłem na twój profil i widzę ,że jesteśmy z tej samej okolicy. a do tego wybieram się na trening UKS PROBASKET mały ten świat

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7723 Data: 2011-07-14 19:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik lafaya

    Post
    Trening w domu

    Trening 13.12 Kolejny dzień ze spadkami UZASADNIONY! Od czwartku wracam na poważnie do świąt chcę przejść na lvl 5. Zmieniony przez - chudy_Bycz w dniu 2011-12-13 18:34:08

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 14984 Data: 2011-12-13 18:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik lafaya

    Post
    Trening w domu

    Kolejne treningi przed świętami raczej dawałem sobie odpocząć (doszedł alko i brak diety), w drugi dzień świąt machnąłem 2 serie max dipsy z 12 kilowym obciążeniem, i podciągnięcia. Trening 28.12 B,a2,a3 6x8 C3 4x8 4 8 (niektóre serie raczej oszukiwane) G 4x12 h 4x8 K 3x13.

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 14984 Data: 2011-12-28 17:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik lafaya

    Post
    Trening w domu

    B 10 11 6 C 8 6 6 Przysiad bulgarski 3x10 3 serie do oporu G 2 x 10 i troche pocwiczylem z ekspanderm. ©wiczenia wykonywalem z 12 kg obciazeniem. Wesolych swiat :)

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 14984 Data: 2012-04-07 18:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1973 - 26 lutego w miejscowości Kristiansund na świat przychodzi mały Ole. 1995 - Solskjear przechodzi z prowincjonalnego Clausenengen FK do Molde, gdzie już w pierwszym sezonie w 26 spotkaniach zdobywa aż 20 goli. Rozpoczyna występy w młodzieżowej reprezentacji Norwegii, a 22 listopada zadebiutował w meczu pierwszej reprezentacji w zremisowanym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2007-08-28 21:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam TEAM-u który umozliwi mi dalsze starty W.Nadolski

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To, ze wszystko zalezy ode mnie nie oznacza, ze swiat ma mi sie podporzadkowac. Jest wiele zjawisk, z ktorymi sie nie zgadzam, ale je akceptuje - wynika to chociazby z wartosci, przekonan i wlasnych wyborow i doswiadczen. Najlatwiejszy sposob, zeby odmienic swoje zycie, to zmienic podejscie do zycia...i otaczac sie wlasciwymi ludzmi.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8951 Data: 2011-08-21 10:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadza sie, to jest jedna strona medalu, a druga, to jednak niepotrzebnie ida takie sceny w swiat i tylko utwierdzaja niektorych, jakie to wszystko brutalne i jak na to reaguja dzieci itd. Dobrze, ze u nas tego nie puscili.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7110 Data: 2006-10-23 20:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na GIF'ach to jest light'cik i juz sie wyplakaly. Corki ryczaly, wrecz szlochaly. W dodatku bylo slychac wzmocnione przez mikorofony w calej hali oraz w TV jesli live poszlo w swiat. Ja widzialem to na MMA-TV.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7110 Data: 2006-10-23 20:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy za późno?

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Jak zaczynałem trenować, startować w pierwszych zawodach, mało kto chciał poważnie mnie traktować. Mówili: Juras popatrz, przecież nie dasz rady, za późno to zacząłeś, jesteś za stary, jesteś za słaby. Ja nie straciłem wiary i nie przestałem iść szlakiem obranym kilka lat temu. Dziś moja fizyczna forma jest dobra, bo sam o nią dbam, na zawodach z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2014-07-07 15:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestroga

    Post
    Doping

    co tu sie dziwic ze typek idze na tamten świat jak brał dawki napraaaawde duuże.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2004-05-29 07:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichy-Figa (Dawne czasy...)

    Post
    Galeria Zdjęć

    eh w koncu odswiezony post to sie moge bez krepacji wpisac piekny, a do tego sama slodycz bo w niewinnosc nie uwierze p.s. a co z tym fotkami z wycieczki Cos przeoczylam --- Pamiętaj, że przyszedłeś na świat bez części zamiennych.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 9336 Data: 2002-11-07 04:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] mArc97 Uderz w Tłuszcz !

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Ja nie rozumiem Was... Jedynym myślącym w tej chwili to Erde. Bez obrazy, ale Paramaribo, zachowujesz się jakby była wielka katastrofa, jakbyś był Kulturystą i każdy 0.0001% BF, każdy mg mięśnia, byłby dla Ciebie na wagę złota. Co Ty jestes Jay Cutler, Phil Heath ? Człowieku żyj normalnie, a nie stereotypami. Rusz czasem głową, bo świat się nie [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 5997 Data: 2013-08-11 13:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świat CrossFit

    Post
    Strength & Endurance

    Under Armour chyba ostro wchodzi w świat CF. Sporo osób, które obserwuje na insta wrzuca paczki z ciuchami i butami

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 14805 Data: 2020-02-28 11:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIKWIDUJĄ HI-TEC`A ?!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    To, ze jakas odzywka badz suplement posiadaja stosowne polskie atesty, wcale, powtarzam to WCALE nie swiadczy, ze produkt jest bardzo dobry jakosciowo i nieszkodliwy dla zdrowia. Pierwsza zasadnicza rzecz jest taka, iz Polska nadal pozostaje krajem lapowkarskim i niestety nie omija to takze sfery uzyskiwania atestow GISu. Po drugie, do analiz, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8616 Data: 2002-02-04 23:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny!

    Post
    Trening dla początkujących

    12 to już swiat zdr

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2010-06-08 18:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podam tobie przyklad 1. W polsce robisz kurs instruktora zeby prowadzic treningi a w szwajcarii i nie tylko robisz szkole w tym kierunku. Nie jestes tylko na Polske. Bo gdzies indziej nie wazne masz papiery taka to roznica. Oprocz tego nie tylko na jednym swiat sie zamyka. Caly czas jestes ograniczony. Twoja sprawa. Do jutra zajecia mam nara

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 18680 Data: 2001-11-20 22:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stójka w bjj

    Post
    Scena MMA i K-1

    potwierdzam słowa _ash_ ten wywiad jest stary jak świat. KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 16694 Data: 2002-11-14 14:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genotropin 16

    Post
    Doping

    kurde Gochan zadziwiasz mnie, skad ty masz takie profesionalne informacje , wiem przeciez jestes profesionalista :) "Świat jest za duży aby być małym"

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 18656 Data: 2002-05-03 20:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genotropin 16

    Post
    Doping

    po co wy odswiezacie takie stare posty ? "Świat jest zbyt duży aby być małym :)"

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 18656 Data: 2002-12-08 12:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic Brasil 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Panowie bo to wszystko jest wynikiem nowych trendów w kulturystyce. Od tego roku według zaleceń IFBB wygrywać mają ludzie bez ostrej rzeźby, nieproporcjonalni i robiący najmniejszy postęp na przestrzeni ostatnich lat.. Ot i cała filozofia rywalizacji ;P Świat schodzi na psy, a razem z nim my..

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 14325 Data: 2013-04-28 09:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)