świąt

Takim jak oni (mówię tu o tych szmatach co załatwili tę dziewczynę) powinno się zafundować to samo co oni jej... a jak przy okazji by zdechli w czasie wymierzania kary nie byłoby najgorzej:-/ Pier***e ścierwa świat się powinno z nich oczyścić

Jestem obecnie pod koniec pierwszego miesiaca low carb i dzis czuje sie jak na głodówce. Permanentnie ssie mnie w żołądku i chce mi się jeść, nawet kilkanaście minut po posiłku. Czuje że organizm daje ostrzeżenie i zaczyna glodować - fragment artykułu Dr. Szukały, artykuł o tym że każda dieta oprócz jzbilansowanej jest nieskuteczna m.in low carb [...]

i znowu mi podskakujesz na h..? przyszedłem wam pomoc, otworzyć oczy na realny swiat, dziękuj mi i caluj po dupie za to synku

Blokers tobie chyba sie pomyliła przyklasztorna szkoła w której trenują ludzie po AWFie a w samym klasztorze ćwiczą tylko "wybrani" bo nie każdy może tam się dostać.Bo miom zdaniem oni nie tylko ćwiczą tam Kung-Fu ( owszem kładą na to duzy nacisk ) ale przedewszystkim oni się tam modlą,zajmują sie sprawami religijnymi a także się uczą [...]

Za Ciebie nikt tego nie będzie kombinował ;-) Masz pododawać tak by się zgadzało makro miej więcej jak jest lekko zaniżone, albo zawyżone to świat się nie zawali. Dostałaeś wskazówki co wywalić, co wymienić, zastosuj się do nich. Bo otwierasz temat, gdzie w poprzednim dostałeś sporo informacji, i otwierając nowuy powinienes juz dawno mieć je [...]

Wrzuciłem film na rapida, film jest w polskiej wersji jezykowej ;) Brytyjscy dokumentaliści z BBC, znani z wnikliwego spojrzenia na świat i ludzi, tym razem udali się za ocean, gdzie przez pewien czas przyglądali się kilku amerykańskim nastolatkom i ich rodzinom. W efekcie zrealizowali znakomity, dowcipny film o chłopcach owładniętych młodzieńczym [...]

FabioBB gratuluje slicznego synka na pewno bedzie z niego niezly pakerek Oczywiscie SOG dla Ciebie. Do odważnych świat należy

Witam, na wstępie chciałbym zaznaczyć to że w sprawach odżywiania, treningu, diet itd. jestem całkowicie zielony, podkreślam słowo całkowicie. W takim razie polecam poczytanie artykulow w dziale 'odzywianie', bo bez tego sie nie obedzie. Co do treningu pomozemy Moje pierwsze pytanie, czy 16 lat to odpowiedni wiek na rozpoczęcie treningów [...]

Flex nie wystapi, a Priest nie wie sam, jest obrazony na caly swiat. *********************** Moderator dzialu doping ***********************

Heheh, za ten rekord to nawet papcio Gracie sie wk****il na Rickiego i powiedzial, ze jakby tak samo jak on liczyl sobie wszystkie sparringi z uczniami na treningach to pewnie mialby wiecej ;) Tak sobie poczytalem troche co pisza o walce Royce'a. Matt stwierdzil w wywiadzie, ze polamalby mu reke, ale Royce i tak by nie odklepal. Poza tym [...]

dobrze prawisz. da się bez tego żyć ale przydać sie mogą. posiłek po siłce nie musi być od razu, świat się nie zawali. zdr

http://www.fight24.pl/wp-content/Dominick-Reyes-4.jpg Chris Unger/Zuffa LLC via Getty Images „Czy jego szczęka wytrzyma? Nie sądzę” – Dominick Reyes o walce z Chrisem Weidmanem Pretendent do tytułu wagi półciężkiej UFC Dominick Reyes powiedział przed zbliżającą się walką na UFC on ESPN 6, że nie wierzy, aby szczęka Chrisa Weidmana wytrzymała, gdy [...]

W tym roku to juz nie bedzie bo teraz wakacje to Mateo czasu nie ma, pozniej bedzie sie przygotowywal do swiat do sylwestra itp

Noo do świąt może śię coś wymysli może coś wpadnie do głowy to napisze Jeśli lubi Sw to może jakąś koszulke albo bluzę np coś takiego? http://mmasklep.pl/index.php?page=shop.product_details&flypage=flypage.tpl&product_id=589&category_id=13&option=com_virtuemart&Itemid=71 Zmieniony przez - Steelhand w dniu 2009-11-14 14:51:55

[...] już długo trwa, możesz zrobić z 2 tyg przerwy... psychika dychnie, tylko nie rozum tego jako 2tyg bez diety - tylko poluzowanie jej (z umiarem) Przerwę już miałem podczas świąt bożego narodzenia, przez co się rozleniwiłem i nawet teraz mam dni, że np opuszczę jakiś posiłek albo zjem coś słodkiego... Więc przerw już nie chcę robić :) Co do [...]

wesołych świąt Jujitsu: the art of self-protection Judo: the art of self-perfection

Jest to bardzo oporne miejsce i obawiam sie ze na twoim etapie moze to byc niewykonalne. Dol brzucha jak ma sie tendencje do odkładnia tluszczu, schodzi jako ostatni i często zawodowi kulturyści mając ok 4% BF maja widoczny ten wałeczek, mimo ze walczą z tłuszczem również środkami farmakologicznymi. Trochę to walka z wiatrakami bo mozesz próbować [...]

w okresie świat ile to 3 dni z wigilią nie ma mowy by to wróciło co straciłeś, co najwyzej nałapiesz wody i glikogenu

na cyklu odczuwam dosyc spory spadek libido. ogolnie coraz bardziej zastanawiam sie nad odstawieniem. samopoczucie czesto bywa kiepskie. libido na -. strasznie zmeczony sie robie jak energia po caps zaczyna schodzic, zazwyczaj po treningu juz nie czuje sie ze cos sie zjadlo, za to jest wielkie zmeczenie i sennosc, praktycznie nie do zycia na [...]

hehe Wesołych Świąt