świąt

Wesołych Świąt ale zestaw był koszmar :-))

Niemiecka muza ?? Pewnie Rammstein :P Nie znam się na tym, ale dla mnie wokal przypominał walenie łopatą w tatami %-). Tymczasem chciałabym życzyć wszystkim wesołych świąt- żeby się Wam po tym jedzeniu za ciężko nie podciągało, redukującym podkręciło metabolizm a masującym poszło w bica a kontuzje omijały Was z daleka! [...]

całuj mnie kochanie całuj mnie póki sił wystarczy bawmy sie zawiruje dla nas cały świat słuchaj tylko moich rad

dziewczyno dziewczyno ma, pokochaj mnie moocno tak, pokochaj mnie z całych sił, ja Ci oddam swój świat

http://www.youtube.com/watch?v=K5ZjXhS6lfY&eurl=http%3A%2F%2Fwww%2Emenele%2Etv%2FRyska%2DOpowiesci%2C259f%2Ehtml&feature=player_embedded podnieś swoje dłonie cały świat zapłonie czuje twoje ciało gdy dotyka mnie HEJ

cześć młodzieży do młodzieży świat należy

tak tak, stare jak świat 8 minutes abs zamiast tego, polecam http://www.sfd.pl/temat199702/

Hello }:-( No i nie poszlam na trening. Czy swiat sie zawalil i przytylam nagle kilka kilo? Nieeeee! Jeszcze jakis czas temu wpadla bym w panike (czas przygotowania do zawodow). Jesli nie wstala bym wowczas o 8 czy 9 (po popoludniowej zmianie) to zalamal by mi sie plan calego dnia. Nie dala bym rady wszystkiego ogarnac. Dzis majac komfort [...]

57750 Zdrowych, Wesołych Świąt ;)

Wszystkiego najlepszego z okazji świąt i nowego roku. :-)

Nieistotna, wszystkiego najlepszego i spełnienia marzeń z okazji urodzin Oraz wesołych i smakowitych świąt

Ha! No to ruszyl nasz wspolny dziennik Camel dzieki za powiadomke Tak wiec ja napisze cos o sobie w stylu podobnym jak Camel, zeby mozna bylo porownac Mam 28 lat, 11 miesiecy i 1 dzien temu przyszedl na swiat przez cc moj synek. Na co dzien param sie uprawianiem nauki W sumie zawsze bylam aktywna fizycznie (jazda konna), a wieku 16 lat [...]

Tak będzie planowane ładowanie po 2 tyg. (czyli w ten weekend) - wtedy obecny układ jedzenia zmieni się na: 1. 30g whey, 100g owsa, jabłko 2-4 150g indyk/kurczak, 100g ryż brązowy, warzywa 5. 30g whey Trochę kiepsko wypada bo mamy komunię chrześniaka w niedzielę - ale najwyżej coś wpadnie inaczej, świat się nie zawali :-) Wiem już na tyle na co [...]

Fifi - z racji że urlopuję od 22.12 do 02.01 Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku! (w domu nie mam kompa więc piszę teraz) ;-)

CZWARTEK 23.12.2021 DT W tym tygodniu poniedziałek był wymuszony OFF i DT wypadają 4 pod rząd po kolei Wecwtorek LEGS Rozgrzewka/aktywacja RDL 3S 15-10-8 rpe8 4sek opuszczanie Glute-bridge 3S 15-15-15 rpe9 Odwodzenie na maszynie 4S 15/12/10/8 rpe8 Przysiad bulgarski 3S 15-10-8 rpe8 Suwnica pionowo stopy wysoko 15-15 Przysiad klasyczny 3S [...]

RADOSNYCH ŚWIĄT BOŻEGO NARODZENIA spełnienia wszelkich marzeń i samych trafnych typów w NOWYM 2013 ROKU życzy WSZYSTKIM typerom ARCHIBALD 68

Dzis trening nog , lecial pot , po silowym 15 minut cardio . 4 tyg redukcji za mna . Oddaje sie juz w rece Przemka , teraz on mowi jak jest , co jest i dlaczego :-) wesolych swiat:-) /SFD/Images/2016/3/24/808083ed56954b73ba87109527c78e99.jpg /SFD/Images/2016/3/24/2d245f09f24c4ab28c66bd2598a2e320.jpg [...]

Marian \-) kozackie podejscie , wiem dlatego ciebie wybralem , bo sie zastanawialem kto by pomgol i padlo na ciebie , a miales dobrych rywali%-) ale wiedzialem ze ty pomozesz bo Adrian mega zadowolony ze wspolpracy :-) rozpiski dajemy Przemo , bedziemy zdradzac wszystko ?};-) helios ed 4 razy i cwiczyc nie trzeba }:-( wesolych swiat ludziska ! i [...]

Ale na ryżu świat się nie kończy

Gdyby każdy miał takie serducho i podejście jak Przemek, to świat byłby bardziej kolorowy, pamiętam jak mną zajął się bezinteresownie po Sopocie, wie jaką mam sytuacje i nigdy nie usłyszałem słów gdzie jest mój hajs... ooo tak dzisiaj jest ten dzień na TA kiedy to się rozklejam XD