świąt

Dziękujemy za życzenia i miłe słowa :-) Wesołych Świąt dla Wszystkich odwiedzających nasz dziennik :-) /SFD/Images/2015/4/4/78721d6c6c414590a74969b637dd2838.jpg /SFD/Images/2015/4/4/eee58722af594421a624bb4726a15219.jpg /SFD/Images/2015/4/4/49b7ff06ba49436cb0547cd9221ab34d.jpg

Zdrowych Świąt dla Was :)

Zdrowych Świąt dla Was :) Dziękujemy i wzajemnie.

Zdrowych, wesołych, rodzinnych Świąt Bożego Narodzenia życzą Ania i Piotr /SFD/2017/12/23/6b691635219147cd9b0f30d248c86149.gif

Świat stanął na głowie :-)

Zmiany u mnie, zamierzam startować :-) A jeśli chodzi o Darka Skrabe to idealnie wykorzystał sezon w fitmodel trzy srebrne medale puchar i mistrzostwa Europy i mistrzostwa świat Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2020-10-19 13:50:53

O proszę jaki ten świat mały... Tomq chyba cieżko nie zauważyć ;-)

Do czego ten świat zmierza, medale już z czekoaldy robia

SOBOTA Przygotowania do świąt w moim domu to zawsze był czas radości i oczekiwania. Nie tym razem. Umarł młodszy brat mojego taty, bliski mi człowiek. Siadło mi przez to wszystko, samopoczucie, apetyt… Pamiętajcie, że ludzie odchodzą szybciej, niż nam się wydaje, czuję, jakbym miała 80 lat, szybkość przemijania jest straszna. Dla jakiegoś [...]

PONIEDZIAŁEK- ŚRODA Poszłam na tabatę. Jezu, co to był za głupi pomysł, to ja nie wiem. Ciekawe, kto mnie jutro podniesie do roboty, bo ja nie wstanę, nie ma opcji. Po schodasz szłam jakbym pierwszy raz korzystała z takiego narzędzia, serio. Wróciłam do owsianki, co za ulga! W ogóle populacja białka zmniejszyła się, ktoś mi wyjadł najlepsze %-) [...]

PIĄTEK I SOBOTA Piątek upłynął mi na inseminacji matek pszczelich, co zresztą ma być w przyszłości moim głownym źródłem dochodu. Praca nie tyle ciężka, co bardzo mozolna i wymagająca totalnego zwarcia pośladów, bo wszystko dzieje się pod mikroskopem, na szklanych igłach. Wieczorem pojechaliśmy z małżonkiem na Termy Uniejów, bo potrzebowałam [...]

Orbi 10 minut Swiss ball od obliques - zwiększenie sztangielek do 2,785 kg (mina męża, kiedy ważę jego sztangielki - 8-O ) Na zakończenie orbi ledwo 20 minut. Mimo takich minimalnych ciężarków jakoś mi ciężko. Cienki Bolek jestem... Dieta - trochę się proporcje poprzestawiały mi dziś ze względu na nagłe zmiany - łososia trzeba było upiec. I mam [...]

agak dziękuję Ci bardzo, bardzo, bardzo za odwiedziny i zalecenia! Świąt się nie boję, wolę zjeść mięcho niż coś słodkiego, nawet przed redukcją nie przepadałam za ciastem. Oczywiście jeszcze dziś poważnie sobie rozważę obie możliwości, żeby móc zacząć już teraz.

[...] A i chleb sama piekę, fakt, ze odpadł mu spód %-) , ale i tak smakował. Kończy mi się kurczak wiejski i z tego powodu ubolewam. Nie mogę się doczekać świąt i własnoręcznie (własnoręcznie = przez rodziców, ciocię, nie przeze mnie) robionego mięska. Zmieniony przez - ona85 w dniu 2012-04-01 12:38:25

Wszystkiego najlepszego z okazji Świąt 8-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fb104c4743c64e54af90912061806d49.gif

[...] się po świętach... Niby nic się nie działo, ale mój plan tygodnia został naruszony i muszę wrócić do normalności :-) Na zmiany w tym tygodniu nie liczę jakoś, chyba z powodu świąt, chociaż micha czysta była, ale na czuja. Ciało mi się trochę poprawia, tylko nie wiem czemu w wymiarach tego nie widać. Mąż się śmieje, że biceps mi rośnie %-) Sporo [...]

[...] jadla ww, wtedy nei bedzie takiego ciagu fizycznego no psychiczny zostanie. Ale IMO laatwiej przetrwac swieta bez ww ---------------------------------------------------- muffinek99 otóż to ,już przywykłam do tych treningów- nigdy nie będzie lekko co najwyżej może być gorzej skitelsik dziękuje, również życzę wesołych i spokojnych świąt.

:) jaki ten świat jest mały. Gratuluję spadków, nie mogę się doczekać podsumowania. Pozdrawiam :)

dlatego póki mam jeszcze siły, chcę dociągnąć do świąt :-D a dziś to miałam powera! 28 marca 2012 DT + praca 16-6 2180 btw 120 / 100/ 200 suplementy: o3, kofeina, magnez, skrzyp, rutinacea /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/636c26c73ab04a8e97aca67a792a8fc8.png ---------------------------------------------------------------------------- dziś jem indyka, gdyż [...]

I.Hasło Reklamowe Bcaa Xplode – Twoje Mięśnie eksploduja ! Bcaa Xplode – Nie bądź kanibalem ! Wielkość ma znaczenie !? ilość rowniez! Bcaa Xplode ! II. Pytania konkursowe 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz witaminy B6 , która [...]