ja szczerze powiem ze tez bylem zielony jak ty ale chlopaki powiedzieli mi o tym dietanabolu i w trzy miesiace w bicepsie z 29 cm do 39 cm..ej a masz dostep do krowy ??bo puzniej jak skonczysz cykl musisz pic swieze mleko od krowy ..no ja niestety niemialem i mi troche maski polecialo ale i tak kozak efekty ..
no ok tzn ze na kazdym treningu mam obić te trzy podstawowe ćwiczenia czy np poniedziałek martwy ciąg środa wiosłowanie sztanga czwartek podciąganie na drażku ?
Trzy tygodnie po zabiegu chirurgicznym to bardzo niewiele. Nie doszło jeszcze do pełnego zagojenia się miejsca ingerencji chirurgicznej. Na pewno trzeba do tego więcej czasu. Poza tym, warto również pamiętać o tym, że zabieg ten nie spowoduje usunięcia całości tkanki tłuszczowej w okolicy sutków. Zostanie jej tam jeszcze trochę. Trzeba będzie [...]
Tej kredki spokojnie starczy ci na dwa, a nawet trzy cykle, ale jak chcesz połączyć z XP to dawkuj tak: DT: * rano na czczo 5g. mono, * przed treningiem porcja XP, * po treningu 5g. mono, DNT: * rano na czczo porcja XP ( troszkę cię rozbudzi ), * po południu 5g. mono, reszte mono zostaw na następny cykl.
[...] -orbitrek 2x10min Nie mam bladego pojęcia czy w tym miesiącu uda mi się poprawić wynik w wyciskaniu, bo mi ten trening jakiś taki mało eksploatujący się wydaje. A może taak powinno być? Czy w 30 minut treningu trzy razy w tygodniu można zbudować siłę? Się zobaczy ;-D Dieta /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/521b3c5c95dc413fb0019d485c3a414f.png
[...] (57) -pompki na poręczach 3x8 (10 10 10) -uginanie ramion ze sztangą 3x8 (38 38 7x38) -pompki odwrotne 3x 8 (48 48 48) Cały trening zajął mi 54 minuty, z czego część główna (trzy pierwsze boje) 34 minuty. Przerwy tylko na zmianę obciążenia. Mam nadzieję że w kolejnych tygodniach gdy zacznę pobijać swoje maxy, będzie równie gładko szło. W [...]
Kup pewny spadziowy i bedzie , ewentualnie klasyk wielokwiatowy od lokalnego pszczelarza , je się tego tak niewielkie ilości że na manuke można by wydać dużo więcej ale po co Spadzi w Polsce juz chyba trzy lata nie było. Jemy ostatni słoik - sprzed trzech lat.
[...] wszystkim,że to co się stało z jego psychiką było tylko przejściowe... Tego nie wiem,ale moim zdaniem w dużej mierze chodzi tu o pieniądze. Założmy,że uda mu się wygrać trzy dobre walki i promotorzy załatwią mu walkę o tytuł w której nie ważne czy wygra czy przegra,ale na pewno zarobi sporo kasy.Walka Gołota kontra Lewis to pewnie także [...]
+1 ronie220 Zalezy tez ile razy w tygodniu masz zamiar robic klatke. Jak jeden raz to jak ronie mowi nie zaluj serii. Ale jak dwa razy w tygodniu to rob gdziesz okolo 3 serii / cwiczenie i te trzy cwiczenia co ronie proponuje. Zmieniony przez - Stefanski w dniu 2016-10-24 20:47:41
Hahaha dobre chyba u Was biorę trzy substancje na wątrobę i inne środki:) uprawiam sex codziennie więc tak jak myślałem w Polsce ciągle ja nie biorę,a mam 50 w łapie hahaha dziwię się tym opinią chyba że jakieś g**** braliście to rozumiem
To jest najważniejsze, jak mieszkałem kiedyś w bloku gdzie była drewnaina podłoga to ważyłem się condww trzy dni i były takie skoki wagi że nie wiedziałem co się dzieje, dopiero potem ogarnąłem żeby właśnie ważyć się na dużych płytach w łazience i wtedy ten wynik był poprawny, czasami wystarczy też lekko do tyłu czy do przodu się odchylić i też [...]
Mogłoby. Wątroba mogłaby iść do przeszczepu np :) :) A tak wogóle to te 1,5 ampułki to radziłbym Ci podzielić na 10 dawek i walić co trzy dni To tylko moje zdanie ale ostrożności nigdy nie za wiele
no... bez ankiety trudno nam faktycznie coś doradzić- ogolnie na pewno bym wywalił z tego martwy ciąg, to pewne.. z pozostałych dwa lub trzy można połączyć lecz pod warunkiem, ze rzeczywiście przyszła na to pora i będzie z tego jakaś dla Ciebie korzyść...
Raz to technika robienia w tył. Dwa strach że se skrece kark. Trzy to ten błędnik do przodu jeszcze zrobie poprawnie do tyłu lece w różne strony. ( na materacu na macie wogole nie zrobie )
X-mass fajny środek. Sam się kiedyś zastanawiałem nad tym, że nieźle byłoby połączyć go z testem. Brałem go solo 5 tyg dwa tyg 80 mg ed i trzy 120 mg ed (chyba był w kaps 40 mg, jak się mylę to sorki). Myślę, że tak jak napisałeś może być ok. Mix się na dobre rozkręci, potem wejdziesz z x-massem, utwardzisz mięsko i dokończysz mix. Na odblok hcg i [...]
[...] posiłku jest dobrze,staraj sie zjesc zała dawke dzienna do godz 15-tej. jak masz dobry clen to na twoje 79kg starcza 4tabl dzienne gdzie zaczynasz od jednej dnia pierwszego, dwie drugiego i,trzy trzeciego i tak do uzyskania pozadanej ilosci tabl dziennie. przypominam ze clen najlepiej działa tylko 2tyg potem znacznie mniej juz klepie. pozdr.
ciąża trwa 9 miesięcy, i w tym czasie skóra stopniowo się rozciąga, po porodzie na "raz, dwa trzy' nic nie wróci do normy - trzeba czasu. Oczywiście aktywność fizyczna, zdrowa dieta przyniosą najlepsze efekty, bo bez tego żadne suplementy nie wpłyną na oczekiwane efekty.
[...] Aikido (ale nie "stylu Kobayashi"-tam trening z mieczem nie obejmuje kontaktu kling) i Jujutsu(zależy od sekcji). Nie wiem jak się ma sprawa z Ninjutsu, ale sekcji tej sztuki walki w Polsce jest niewiele, o ile pamiętam-trzy (Łódź, Poznań i gdzieś jeszcze), więc i tak pewnie nie masz tego nigdzie pod ręką. Co do noża-jaki nóż? Motylek?
