[...] do jednego i drugiego i też sobie chwali. Kwestia prób na własnym organizmie. Ja jestem zwolennikiem diety niemieszanej, o której za chwilę. Pozostałe posiłki (docelowo trzy) są w zasadzie równe sobie. Przy kolacji polecam całkowicie zrezygnować z węglowodanów, które na noc nie są nam do niczego potrzebne. Z kolei tłuszcze odwrotnie, muszą [...]
[...] ulega zahamowaniu gdyż organizm stara sie w ten sposób sam wyregulować poziom testosteronów który na cyklu jest mocno podwyższony. "zablokowanie" oznacza również zatrzymanie produkcji spermy (spermatogenezy)w ekstremalnych przypadkach. nie musi to byc zatrzymanie całkowite ale sperma przeważnie staje sie wodnista i zawiera mniej [...]
[...] juz ponad rok czasu wczesniej kreatynki i masy kupowałem ale to mało tego:p teraz przed tym cyklem co planuje chce na spadki wziasc 120 mega capsow creatyny olimpu i do tego 2000gram carbo:pto tak na spadki bo na silownie nie chodziłem ostatnio przez ponad trzy miesiące:P a gdzieś w polowie stycznia wlaśnie planuje powyzszy cykl:P pozdrawiam
Podajecie np Nazwe produktu, który ma wejść na rynek. Oceniace w 3 kategoriach gdzie są trzy pierwsze miejsca np Najlepszy rysunek produktu Historia (napisana) Filmik. Jakiś pomysł chociaż. Zmieniony przez - Rymu w dniu 2012-04-15 20:02:31
przez okres 3 tyg odzywiania w ten sposob przybralem 4kg wiem o co chodzi z dieta ale moge pozwolic sobie naprawde tylko na trzy bogate posilki i pomiedzy posilkami jakies owoce i plyny staram sie zeby w posilkach byly bialka tluszcze i wegle
ja też na małych dawkach testa mam lepsze libido niż na dużych. na pct chciałbym tak mieć jak ty teraz robię małe pct już zaczynam pierwszą fazę, dostinex+femara+ hcg i prop i hcg pójdzie taper po rocznym cyklu dwa razy szedł trenbolan. Trzy tygodnie na clomidzie/nolvie może być męka dlatego może niezbędna będzie meta lub undestor z rana, [...]
"...To tylko na obrazku czy filmie wygląda na takie łatwe" chyba że bedzie robić typowo siłowo , z tyłkiem wypiętym i ciągnąć na "trzy" taki ippon seoi nage ;) to wtedy jest już w miarę prosto ;) Niestety na Judo potrzeba naprawde duzo czasu , przynajmniej jeśli ja porównuję do boksu czy MT Zmieniony przez - Kadlubek w dniu 2011-11-03 21:42:04
[...] stoi mentalność ludzi a jest to gdzieś w pobliżu miejsca w którym lezy Tytanic...%-) A co do autora, trenuje się całe ciało to raz jeśli chcesz wyrzeźbić ramiona to musisz mieć z czego rzeźbić to dwa, a trzy zapomnij o tych i przynajmniej dwóch nastepnych wakacjach żeby to jakoś wyglądało inaczej będzie tak jak to okresliłeś czyli komicznie.
[...] tego względu że nie mam zbytnio czasu na jej przygotowanie, a już na pewno na gotowanie ryżu(-: Mój dzień to praca od godziny 7.30 do godziny 20, a często nawet do 23.Ćwiczę trzy razy w tygodniu(cudem udało mi sie wygospodarować na to czas). Jakieś doświadczenie już mam, ćwiczę bowiem od 18 roku życia. Pierwsza moja przygoda z siłownia trwała 2 [...]
[...] seriach nie potrzebnie podczepiasz jakiekolwiek obciążenie. Mój kolega podciągnął się raz na pierwszym treningu, kolejne wykonywał z moja pomocą. Na następnym podciągnął się trzy razy w pierwszej serii, po 10 czy 12 tygodniach podciągał się 3 x 8 samodzielnie bez mojej pomocy. Pomoc polegała na tym, że trzymałem go za nogi i lekko ułatwiałem fazę [...]
[...] To raz. Kazdy lekarz na htz legitnie da ci minimalna dawkę np 100mg co 10 dni czyli poziom będzie podobny do tego co masz. To dwa. Bardzo źle do tego podchodzisz wszystkiego i wierzysz że magiczne środki pchną Cię do przodu. To trzy. Pewnie i tak to zrobisz, ale na tym etapie napewno nie osiągniesz tego co chcesz. Ja napisałem co ja uważam.
I bardzo dobrze, że Coleman pomaga Baroniemu w treningach. Mark jeszcze trzy, cztery lata temu był jednym z najlepszych zawodników na świecie, teraz niestety już nie, pewnie niedługo "ustąpi", dlatego wypatrzył takiego Baroniego, który już podstawowe umiejętności posiada, jest dobrym bokserem, ale gorszym zapaśnikiem i postanowił mu [...]
to spoko będziesz żył%-) ale cykl o kant kuli rozbić z tym testem, trzy dni po hcg wejdziesz z tym clomem, czy już go jesz? Masz badania?? Wiesz że jak e2 wybiło to nie fajno będzie??
[...] taką skale sprawa wygląda tak jak pisał chudzina laboratoria mają pewną skale jest to zazwyczaj górna granica normy jeżeli wynik jest znacznie wyższy niż owa granica przy wyniku ustalonym dodają trzy strzałki w górę tak było w moim przypadku 1500ng/dl^^^poza tym wpisują uwagi;wynik poza zakresem liniowości testu-brak możliwości rozcieńczenia
jak nie masz więcej cięzaru to masz trzy możliwości - zwiększanie ilości powtorzeń -zmniejszanie długości przerw między seriami i ćwiczeniami -spowalnianie ruchów lub poszczególnych faz ruchu wszystkie metody będą dobre, z tym że ciężko będzie o rozwój siły przy braku obciążenia. Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2017-05-14 21:17:29
Rozpiska +Odblok Deka.Test
