SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzy

  • biore trzy dni hmb kreatyne i ccchem brac bialko jak to brac i wogole mam 17 lat i 100kilo wagi kamil tomaszewski

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2004-01-09 16:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy bedzie dobry?

    Temat
    Doping

    siemanko wlasnie zblizam sie do konca cyklu z popa, bralem 6 tygodni w dawkach 100mg co drugi dzien, dzisiaj jest moj ostatni strzal ,,,za trzy dni odblok, czy taki odblok bedzie dobry?: 1-60mg nolva 2-6 40mg nolva 7-11 20mg nolva 12-16 50mg clomidu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2005-10-12 17:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schorzenia wątroby

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Wątroba z torbielą o wymiarze 5,2 x 3,8 cm w płacie lewym - badanie usg. Co oznacza taka diagnoza,czy leczy się farmakologicznie, czy chirurgicznie można usunąć torbiel,czy należy stosować odpowiednią dietę? Ponadto w pęcherzyku żółciowym stwierdzono trzy polipy o średnicy 3,2,1 mm. Proszę o radę.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2011-10-03 21:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3, Witaminy, ZmaG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam prosiłbym o pomoc. Jak stosować te trzy produkty, kiedy, i jaka ilość. http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_2xVitaminALL_Vitamins_&_Minerals_+_Pillbox-opis34196.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_2xZMA_g_+_Pillbox-opis34399.html http://www.trec.pl/super-omega-3-60-kapsulek.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2016-04-03 14:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW na maszynach

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Czy może ktoś pomóc mi ułożyć plan FBW na maszynach.Jestem początkujący i trenuję trzy razy w tygodniu. Mój aktualny plan ma 11 ćwiczeń.Po jakimś czasie pewnie będę próbował przestawić się na normalne ciężary.Prosę o pomoc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2023-01-20 11:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sama klata i biceps

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siema. obecnie robie trzydniowy trening po dwie partie na jeden dzien przewaznie 8 powtorzen po 4 serie...jakbym zaczal cwiczyc trzy razy w tygodniu klate i biceps czy wplyneloby to LEPIEJ na moja mase/rzezbe/sile?czy moze by PRZESZKODZILO bo za mala regeneracja? dzieki z gory

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2006-11-25 14:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [s] Nokia 6610i

    Temat
    Targowisko

    Jak w temacie, stan bdb, obudowa oryginalna w prawie wzorowym stanie Prawie gdyż z przodu w okolicy głośnika są delikatne czarne kropeczki. Tak ze trzy:D No i tył delikatnie ryśnięty. Ładowarka oczywiście jest. Cena 70zł. Najlepiej ludzie z Wawki bo można odebrać osobiście:)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2010-01-26 19:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z przybranie na masie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam. cwicze juz od 2 lat ale zawsze mialem problem z przybraniem masy . mam 18 lat 171 cm wzrostu i waze 62 kg . jadlem juz bialka trzy rodzaje i nic ani troche mi to nie pomolo . czy mogl by mi ktos ulozyc taki prosty plan zywieniowy i dał jakies wskazówki ? byłbym bardzo wdzieczny . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2016-03-27 08:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty

    Temat
    Doping

    jestem na cyklu omy dzisiaj wziolem 8 strzal i poszedl mi dopiero 1cm 3* w tygodniu robie lape i trzy strzaly w tygodniu doradzcie mi cos

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2006-06-21 18:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program dla poczatkujacego 30-to latka.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Mam zamiar zaczac chodzic na silownie,chcialbym prosic osoby kompetentne o pomoc w ulozeniu planu na "mase"(trening trzy razy w tygodniu),a takze jakie odzywki powinienem brac (czy na poczatek typu gainer?,jesli tak ,to jakie).Mam 30 lat,174 cm,wzrostu ,65kg wagi. Dziekuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2006-08-03 01:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AX72 T610 Z300I sprzedam

    Temat
    Targowisko

    mam do sprzedania trzy telefony: siemes ax72 45l* sony ericsson t610 120+ zestaw słuchawkowy* sony ericsson z300i 110zl jak nowy wszystkie telefony sa sprawne maja pudelka instrukcje i ładowarki wszystkim zainteresowanym moge wysyłac zdjecia na meila *ma slady codziennego uzytku wszystkie ceny do negocjacji

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2007-04-12 14:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na scięgna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mógłby mi ktoś polecić coś na ścięgna i więzadła? Trenuje już ponad trzy lata muay thai i po treningu coraz częściej boli mnie lewe kolano a konkretnie(te dwa więzadła od spodu kolana(wiezadło poboczne piszczelowe) i pod rzepką z przodu kolana).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1170 Data: 2013-01-18 11:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po długiej przerwie.

    Temat
    Trening w domu

    Witam, nie cwiczyłem tak na poważnie ze trzy miesiące. Mam hantle 2 x 5 kg i drążek. Teraz chciałbym się troszeczkę ogarnąc, bo jakoś trzeba na lato wyglądac. Chciałem sobie kupic hantle 2 x 10 kg z allegro za 95+przesyłka. Co byscie poradzili? Jakies act na początek to na pewno, a potem? Fbw, split? Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2010-01-18 20:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica między rodzajami HMB

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czy może mi ktoś powiedzieć czym różnia się od siebie trzy rodzaje hmb olimpu.Bo cenowo to różnica jest ale w czym jeszcze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2004-09-18 16:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Zmiana Planu Ćwiczeń]

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam,chciałbym zmienić plan, bo robie od kilku miesięcy FBW, teraz chciałbym pakować tylko w bica trica i klate, no i oczywiście masę, i czy mogę trzy rzeczy na raz? czy dwie. i jakimi powtórzeniami oraz seriami wykonywać ten plan,

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2013-08-16 22:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać?

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie do znawców planuje zacząć brać anavar z winstrolem trzy razy dziennie co 8h. Pytanie brzmi jakie polecacie firmy mam dostępne sislab,gemtech,rohm,intexpharma. Którą byś Cię wybrali rozumiem że jest wiele firm chodzi mi te konkretnie. I czy po cyklu dobrze jest brać na odblok PCT?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2020-05-14 12:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam !! Chcial bym spowrotem wrocic do treningow , lecz nie chce na starcie juz zepsuc dla tego Panowie jak powinien wygladac poczatek startu w tym sporcie . Mam 21 lat , 195 cm , 108 kg Przed tym cwiczylem trzy lata . Za wszelkie udzielone informacje , wskazowki Dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2011-09-10 13:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie palca małego u prawej stopy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w godzinach pracy złamałam mały palec u prawej stopy z przmieszczeniem w gipsie byłam trzy tygodnie .Po czterech tygodniach wróciłam do pracy . Jaki procent mogę otrzymac z tego tytułu Jle procent mogę dostać z tego tytułu

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2010-10-26 12:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę juz stosować kreatynę?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Za trzy miesiące skoncze 15 lat. Trenuje na siłowni od 2 miesięcy. Chciałbym zacząć stosować kreatyne ale nie wiem czy więcej nie bedzie skutków negatywnych niż pozytywnych. Co o tym myślicie? Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2004-11-24 19:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dobraniu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich mam problem z dobraniem supli co mógłbym brac i jak je dawkowac wiek31 waga85 wzrost176 staż 6miesiecy cel masa nie stosowałem żadnych supli itd przewidziane finase około 250 dieta stosuje sie do diety czasem robie dzień wolny trenig trzy razy w tygodniu dziekuje wszystkim za porady

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2011-04-10 11:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)