trzy

[...] regres, ale strasznie ciężko, tu już myślałam, że się udusze%-) Obliques, czy ja dobrze progresuję w końcu?}:-( Spadek sił duży#-P, już przy rozgrzewce było ciężko, niby trzy ćwiczenia, a wykańczają. Na siłowni duszno, na polu duszno. Jutro pomiary, ciekawa jestem bardzo.\-) ______________________________________________________ Miska: [...]

[...] energii nie mam zbyt dużo, ale staram się dociskać siebie jak tylko mogę i nie odpuszczać. _________________________________________________________ Odjęłam te tłuszcze, spróbuję tak do niedzieli. Te trzy dni może wystarczy, bo ja tłuszcze lubię bardzo. :-) Tylko nie BF#-P\-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6bab1594e14541948fac59ce8137b374.png

Adam170990 - są trzy rodzaje ginekomastii: gruczołowa, tłuszczową, bądź obydwie opcje. Jeśli masz odstające sutki, a nie czujesz gruczołu pod skórą, to możliwe, że masz ginekomastię tłuszczową, a to znaczy, że po prostu Twój organizm ma większą tendencję do osadzania tłuszczu w okolicach klatki. Sądzę, że jeśli masz TYLKO odstające sutki (a nie [...]

[...] czekamy aż nasiąkną i co jakiś czas lekko rozgryzamy lub nadgryzamy aby uwalniać z nich substancję bakteriobójcze. Stosujemy tą terapię wytrwale koło dwóch tygodni i przez trzy godziny dziennie a nawet zostawiamy na noc a potem przełykamy je nie wypluwając ponieważ szkoda wyrzucać tak drogocenny „medykament”, który może [...]

Wlasciwie to mam podobny problem. Wlasciwie to nie ja, tylko moj kot. Jest malutki, ma ze trzy miesiace, i moze to dlatego, ze je jeszcze surowe rzeczy, jakies surowe mieso, itd. (a nie sucha karme), no i dodam ze to jest pers i czasami, przy wiekszych emocjach swiszczy (znaczy sie swiszczacy oddech, a jako ze mloda, to ja wszystko interesuje, i [...]

[...] chyba to nie tylko pogoda. Mija mi właśnie 6 tydzień jak ćwiczę 6 razy w tygodniu, gdzie wcześniej oprócz chodzenia dużo pieszo nie robiłam nic. Z każdym treningiem (bieganiem) podnoszę sobie poprzeczkę. Wczoraj podczas biegania myślałam,że zawału dostanę. Kulo mnie w okolicy serca i musiałam przestać. Mogę trzy dni odpocząć czy to za dużo?

jak nic z takich rzeczy na sen nie jadłeś to na pierwszy kontakt z melatoniną 3mg(dlatego ci wrzuciłem tyle tabsów żebyś spróbował najpierw jedną na noc potem dwie i trzy) wystarczy jak większości, dla mnie 9mg za dużo a 6 to optimum, gaba półtora grama będzie ok, jak dołożysz jeszcze do tego 150mg magnezu to rano nie wstaniesz|-)

No dobra, cuś spłodziłem! Najpierw zestaw ćwiczeń. Podzieliłem na dni X,Y,Z bo nie wiem jaka mi się może kolejność trafić. Grunt że te trzy będą w tygodniu (mam nadzieję). Podzieliłem też wg grup mięśni i kolejności ćwiczeń. Troche kiełbasa wyszła przy nogach bo martwy nie wtym miejscu co tzrba (wrzucony na ) dwógłowe no i te łydy i tyłek z [...]

Chaczyk to jesteśmy umówienie. Za trzy tygodnie nabijamy kilometry cały weekend

[...] John Kavanagh wymienił preferowanych przeciwników na powrót Conora McGregora. Trylogia z Nate'em Diazem "powoduje u niego koszmary” Losy tytułu mistrza w wadze lekkiej rozstrzygną się w ten weekend, gdy mistrz Charles Oliveira będzie bronił swojego pasa przeciwko pretendentowi Dustinowi Poirierowi na UFC 269. Były mistrz wagi lekkiej Conor [...]

[...] dobre samopoczucie i jak najlepsza forma bez żadnych 'cyklów') nie miałoby to sensu. Ale faktycznie mogłeś mnie nieco źle zrozumieć, muszę sprecyzować że nie jem raz na trzy dni wiadra mięsa jak jaskiniowcy tylko kilka urozmaiconych posiłków dziennie w miarę regularnie. >żarcie supli znacznie zwiększa szansę że fundujesz sobie ten [...]

No to problem rozwiązany ;-) Nie widzę w wypiciu coli raz na jakiś czas nic złego, ale picie jej codziennie nie sądzę, by przyczyniło się do czegoś dobrego ;-) http://potreningu.pl/articles/3712/trzy-powody-przez-ktore-nie-warto-pic-coli

[...] problem. Jak się leczyć IZO bez kasy i pracy?? heheh choćbym miał się zapożyczać do skutku będę się leczył. Jestem w szustym tygodniu, teraz przez następny miesiąc mam podwójnie zwiększoną dawkę. Biorę 40 mg dziennie IZO, mam nadzieje że wylecze się łącznie w trzy miesiące przy takiej dawce. Hmm nadzieja matką głupich, ale co mi innego zostało??

[...] zrobić 10 badań (łącznie z moczem). Teraz robię TG, Aspat, Alat i cholesterol. W tym miesiącu tylko TG. Nio i tyle. Badania trzeba robić przed kuracją, po rozpoczęciu i co trzy miesiące wystarczy, a ze skierowaniami nie mam problemu. Tyle, że ja nie mam możliwości trafić sobie w godziny przyjęć lekarza, moja rodzicielka zawsze zapomina, więc i [...]

[...] a nie dodatkowo odtłuszczać. Ja używam tego, co zawsze - odstresowującego:P Szósty miesiąc kuracji (początek) - w sobotę zapomniałam tabletki (w czasie tego weekendu miałam trzy 18tki i jeszcze jedną dodatkową imprezę, więc byłam nieźle zabiegana), ale wzięłam zaraz z rana w niedzielę. Wyskoczyły mi chrostki na rękach (znowu) i na stopach [...]

[...] czy zyletka, wiec z tego wzgledu nie jestem zwolenniczka takiej depilacji tym bardziej ze po niej rowniez cos wyskakuje, tyle ze nie na drugi dzien po goleniu a moze ze trzy dni pozniej, mam zamiar zaczac brac izotek i skoro piszecie tutaj ze skora po nim jest w tak ciezkim stanie i tak wrazliwa to nie wyobrazam sobie potraktowania jej [...]

[...] ze poleci mi cos za 100zł mego kryjącego i z jakies dobrej firmy ale ona zaproponowała podkład sorayi za 20zł do cery suchej z przebarwieniami mocno kryjący. Oczywiscie nie kryje idealnie ale cudów tez nie oczekiwałam. Ja jestem z niego zadowolona, są trzy odcienie najlepszy według mnie ciepły beż. Gdybyś chciała spróbowac to polecam Pozdrówki

[...] nie oszczędzaj sie ja tam jestem na izo (Ty już skończyłeś) i ****a nie zamierzam sie szczypać wóda piwsko faja d***** konserwy muzyka bez przerwy przecież jedna taka jazda nic nie popsuje, rozumiem jakby co tydzień tak było ale nie tam raz na całą kuracje (no może dwa, góra trzy) p.s. ale nie więcej niż cztery nie no ale ****a 5 to max

Działaj teraz i juz dzwon bo przez jeden week mozna wieeele złego zrobić.. A co zrospaczonej dziewczynie mzoe przyjsc do głowy;) Ja robie sobie co miesiąc fotki.. Mam narazie trzy zestawy, pierwszy- dzien przed kuracją, potem po miesiacu i niedawno po dwoch. Jak skoncze kuracje i bede zadowolony to moze to wrzuce:) A przewidziana na 9 miechow po [...]

Afrok dzięki za szybką odpowiedź. Nasuwa mi sie kolejne pytanie, w całym wątku mowa jest o Izo, Akne oraz Roa. Wszystkie trzy działają tak samo? Czytałem niejedno krotnie że izo nie dawało takich wyników jakich sie ludzie spodziewali i to mnie właśnie martwi:(.Jeszce jedno pytanko, chodzi o papierosy, otórz nie urywam pale jak smok, czy to [...]