miska

Panowie co bardziej sie sprawdzi pod redu ? master krotki czy tren ace dodam ze miska dopieta w miedzyczasie leci cypio 375, prima enan 200, wleci jeszcze oxa.

Panowie co bardziej sie sprawdzi pod redu ? master krotki czy tren ace dodam ze miska dopieta w miedzyczasie leci cypio 375, prima enan 200, wleci jeszcze oxa. Co wy byscie wybrali ?

jak miska dopięta to bez różnicy większej

Test to test ogólnie Miska będzie kluczem Lecz osobiście jak bym miał wybierać to prop i npp lecz bite co dzień ;-) Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-05-14 06:57:49

[...] buteleczek testosteronu... Co to za pomysł z budowaniem masy na off-ie?? Nie powiesz że jesteś zadowolony/szczęśliwy bo na sucho to nawet grzyby w lesie nie rosną };-) Jeżeli złapałeś stagnację masując na sucho a miska i treningi dopięte na 100% to znaczy że nadszedł czas cos przybić ;-) Zmieniony przez - Natan33 w dniu 29/06/2018 15:50:47

No nie powiem miska nie jest na 100% trzymana, wpada czasami pizza czy kfc... a nie mam tak bo przed enanem i deką miałem gębę normalną, a teraz po równych 4tyg zrobił się księżyc w pełni :( wina deki? czy jednak estro w kosmosie mimo 0,5tab ari do każdego strzału... Zmieniony przez - bigendriu w dniu 2018-08-21 21:14:38

No nie powiem miska nie jest na 100% trzymana, wpada czasami pizza czy kfc... a nie mam tak bo przed enanem i deką miałem gębę normalną, a teraz po równych 4tyg zrobił się księżyc w pełni :( wina deki? czy jednak estro w kosmosie mimo 0,5tab ari do każdego strzału... Zmieniony przez - bigendriu w dniu 2018-08-21 21:14:38 A może bijesz testa z [...]

U mnie przy 10iu rhgh Biopeptide walonym przed treningiem po czym posilek 80g ww, na treningu 100g carbo po 4 seriach na biceps moge isc do domu i wynajac kogos do podrapania po tyle głowy bo sam nie moge ;-) 3,3iu jest idelanie jako pre. No i jak wyzej najpierw ww czyli dobra miska a potem gh i wtedy oczekuj nabicia.

na 4 tygodnie to szkoda tarczyce ruszac jak na moje :-) Przez 4 tygodnie odpowiednim treningiem + miska wytniesz sie bez t3

No tren to idealny prawie saa moze miska kuleć a sylwetka się zmienia Minus to że ciężko go już później przebić oraz możliwe skutki uboczne ,

Ja na trenie 2x 10 miesiecy po 300-400mg. Czułem po flakach że trawienie nie te Ale kompensowalem probiotykami itp do tego słaba miska i Alko Ale forma jako tako się trzymała. Trochę agresji i tył głowy się pocil w nocy.

[...] środa aktywność: fitness chyba dopiero teraz zaczynam poznawać swoje ciało i lokalizować mięśnie, bo jak napnę co trzeba to nawet po fitnessach mam znowu zakwasy %-) miska http://potreningu.pl/profil/leexie#/date/2014-10-22 czwartek Podciąganie/opuszczanie (z gumą/z nogami na oparciu ławki)* 4x6 Rdl 12x25kg, 3x12x35kg Wiosło w opadzie [...]

nie patzrcie u mnei na date wklejana bo m,am po***ane w kompie i mi to wisi rozmwoa na temat wczorajszej biby. pozdro Radomir wykropkowane sa nazwiska bądź pseufdo od niego pochodzace. 2 05-07-20 22:26:26 R...... wrote: hehe siema! 05-07-20 22:26:28 R...... wrote: żyje 05-07-20 22:26:47 niwix wrote: jjjjjjjjjooooooooooooooooooooooooooooooł :D [...]

Miałam zrobić rozpiskę w sobotę ale zapomniałam, że idę do pracy a później standardowo zakupy i pomoc znajomym. DT 05.10.18 Piątunio czułam uda i pośladki po środzie Trening 3 rozgrzewka rowerek 10 min założenia 15/12/10/10 1. MC r 15x20kg/12x25/10x30/8x40 fajnie szło 2. Prostowanie nóg na maszynie r 15x10/12x15/10x22,5 zdecydowanie mogę dać [...]

17.11. DT Słaby dzień dziś miałam... Ale się też nie zastanawiam nad przyczyną, bo dokładnie ją znam: słaba miska... Późno się zgramoliłam z wyrka, późno wzięłam się za.. nie, nie wzięłam się ogóle %-) Miska dziś głownie nabiałowa... Trening B. A. przysiad przedni R: 20 kg x 15 / 25 kg x 15 / 30 kg x 8 + 7 / 30 kg x 7+8 R: x10 20kg / 1. 30 kg x15 [...]

Chwilę mnie nie było, ale widzę, że nikt nie tęsknił %-) Małe zawirowania życiowe oraz chorobowe. Treningi wznowiłam w tym tygodniu, miskę trzymam nadal czystą i nieliczoną. 2.12. DT 3 x 15 powtórzeń, sztanga 17 kg A. Przysiad ze sztanga na plecach B. RDL C. wyciskanie sztangi skos góra D. wiosło sztangą --> wyciąg dolny z drążkiem E. wznosy z [...]

Dzień 6 (27.07.2013) Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fcb40292c319446ca86e8d7ee81a7a77.png Płynów ok 2 litrów. Dzień 7 (28.07.2013) Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/72f5f2eace8a47b2a1802a3ce124e524.png Płynow ok 1,5-2 litry Miska troche uboga, ale to niechcący. Pomiarów nie wrzucam, bo sa bez zmian Tydzień 8 Dzień 1 (29.07.2013) Miska: [...]

Dzień 3 (28.08.2013) Miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/876d27962f1b49a9951de105fc1942f4.png Nie podoba mi się to co się stało z po treningu, które teraz mi sugeruje, że mam ważyć 58kg. @@-)}:-((( Dzień 4 (29.08.2013) Miska mi się rozjechała ;/ Nie mogłam sie zalogowac na sfd i tak wieczorem jak już usiadłam i podliczyłam, to teraz widzę, że za dużo [...]

1.DNT Całe tyły cierpią od zakwasów, no i dobrze %-) 2.Miska Cały dzień w pracy, bieganina, szkolenia, potem prosto z roboty na angielski. Udało mi się z miską prawie, prawie :) Nie marudzę, bo byłam niemal pewna, że zawalę, ale jakoś to wyszło. Niech ten tydzień się skończy, stres, przepracowanie i pośpiech. Marzę o odpoczynku@@-) [...]

Fajnie :-) muszę się trochę lepiej zorganizować na tej siłce, ale jestem zadowolona. A i zaczęłam zwracać dużą uwagę na technikę. Pooglądaj sobie filmiki i poćwicz bez obciążenia napinając tylko mięśnie. Miska na jutro: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8d6e8da8744b486eb3a597f021ab2c1f.png Zmieniony przez - Marta693 w dniu 2013-01-07 20:59:45 Dzień 4, DNT, [...]