bcaa, amino anabol 5500, hmb,tribusteron, glutamina - zbędne zupełnie co do dawkowania - polecam wyszukiwarkę forumową i posty podwieszone. czytałes regulamin forum? z
Niech kolega sprzeda HMB jak ma komu i zakupi sobie Najlepiej Venoma (to moja propozycja). Albo ktorys z wymienionych: http://www.sfd.pl/najsilniejszy_obecnie_spalacz-t308007.html A krete moze zostawic na puzniejszy cykl.
o czym ty mowisz?? venom to nie spalac dla bylekogo. to b.mocny srodek kreatyne i hmb do wycinki moze dodac jak najbardziej, jako antykataboliki co to za doradztwo wogole Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2009-07-23 18:11:22
Tak ogólnie, to ten post dotyka bardzo ciekawego zagadnienia: czy łączyć w jednej kuracji kreatynę z MCT?... Teoretycznie, nie jest to zasadne, bowiem MCT może pogłębiać ketozę. Im wieksza ketoza, tym mniejsze pH, a więc i większa konwersja kreatyny do kreatyniny. Również teoretycznie więc, łącząc MCT z kreatyną, należałoby, albo zwiększyć dawki [...]
Żeby brać cokolwiek pasowało by najpierw mieć ustaloną porządną dietę, to w dziale odżywianie co jest podstawą, i porządny trening - dział dla początkujących. Bez diety, czy ułożonego odżywiania nie ma sensu brać gainerów, jakichkolwiek supli bo to będzie strata tych supli i kasy. Gainer to uzupełnienie diety w postaci węglowodanów, a nie [...]
z HMB zrezygnuj, 70 kapsółek jeśli ta liczba w nawiasie to kapsułki to nie bierz tego, za mało. Nie wiem co mają przysiady do stażu, powinieneś od razu robić jak się boisz zacznij od samego gryfu i się ucz techniki, jak masz trenera to chyba Ci ułożył trening, 2kg gainera byka z Ciebie nie zrobią, mozliwe że nie zauważysz różnic jakbyś go nie [...]
co do hmb http://www.sfd.pl/HMB__wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych_tematem-t376399.html o treningu nie bedziemy rozmawiac bo to nie odpowiedni dzial do tego co do supli to mozesz kupic samego gainer i dawac po treningu,lub jak beda jakies braki w diecie,ale cudow sie nie spodziewaj
lap soga za szybko i konkretna odp powiedz mi tylko 2 krotkie pytania co to jest zha i czy warto jeszcze zainwestowac w hmb bo bylem z niego zadowolony , jesli nie warto to czemu
[...] cos takiego Ze bede bral 4,9g rano naczczo, 4,9g przed treningiem, i 4,9g po treningu. I za kazdym rezem do tego tauryne po 2 kapsulki biaraz pod uwage ze na opakowaniu pisze szesc dziennie. Czy to jest dobre rozwiazanie? Iczy ewentualnie nie zwiekszyc dawki tauryny. Aha nie napisalem jeszcze ze biore do tego jeszcze hmb, glukosamine, zma.
boogie bralem na prawde zaledwie zalecane 3g dziennie 1g rano 1g 45min przed treningiem 1g przed kolacja twardosc miesnia doskonala + te prazki na barkach mowie jak bylo na prawde nawet na koksie czegos takiego nie widzialem.. caly nowy sezon jade na HMB i mam nadzieje, ze znowu okaze sie tym czego sie oczekuje od suplementacji
z reszta znam na prawde wiele osob stosujacych z zadowoleniem hmb w wiekszej czesci to jednak tak jak pisalem osoby zaawansowane chocizaby masta z fitnessu jogger.. fabio, z tego co pamietam xxxxxl & biniek.. sprobojta i potem komentujta panowie
