hmb

Dobra, proszę Was jeszcze raz o pomoc. Byłem w sklepie, ale HMB nie mieli, a więc za to mogę kupić co innego. I za tą samą kasę co za HMB, mogę kupić z tego co pamiętam 500g kreatyny i 90 tabsów BCAA. Proste pytanie, brać to? Proszę o w miarę szybką odpowiedź, bo mi niedługo sklep zamkną (nie mieszkam w Polsce). Aha, no i jeszcze pytanie czy brać [...]

co mam wybrac hmb, kreatyna bac cos innego chodzi ze bym spalil troche i ze by cos sie wyzezbilo Dieta + Spalacz Thermo Speed na przykład kreatyna na redukcje to mi jakoś sie nie widzi a HMB ponoć nie działa :)

nie chodzi tu o kreatyne ale jakies "nowosci" jak swego czasu dodano efke do spalaczy i robily wielki szał podobnie z hmb

skoro miales przerwe to polecam hmb, sprzyda sie teraz po powrocie do treningu, jest wtedy najbardziej skuteczne i sprzydatne Kreatyne na Twoim miejscu narazie bym odstawil nie jest teraz konieczna, poczekaj pare miesięcy az przyjdą zastoje i wtedy kreatyną wybrnij z nich. HMB dawkooj: rano 1g przed treningiem 1g przed snem 1g dokup do tego [...]

Mogę zakupić dodatkowo jeszcze HMB i tauryne,ale na mono już nie mam kasy,czy dobrze radzi mi Arkus?Napiszcie, dzięki.Co lepiej brać citro z mono, czy citro z HMB?Pozdro.

[...] zaczynaja sie wakacje i wtedy nadchodzi odpowiedni okres dla zrobienia dobrej rzezby.Suplementy ktore wtedy Ci sie moga przydac to np. polaczenie green tea z karnityna lub hmb. Jesli masz fundusze to hmb mozesz zaczac brac razem z cyklem kreatynowym, co bedzie zapobiegalo odkladania tkanki tluszczowej, zas pozniej po cyklu przedluzyc [...]

Ok wielkie dzięki. Sog leci Btw BCAA ma też podobne działanie do BULKA tak? bo z tego co wiem to BCAA przyczyniania sie do wzrostu beztłuszczowej masy ciała, a to samo pisze na opakowaniu BULKA (gainera 50% na 50%) Nie będą sie gryźć te suplementy jeśli dorzuce do gainera, spalacza,l-karnityny BCAA ?? Co byś polecił do redukcji w takim bądź [...]

tak sie zastanawialem nad normalnym bialkiem serwakowym( allegro za 3zl xD ) wiem ze nic nie daje na sile ale obrastanie w tluszcz tez jest jakims sposobem na mase zawsze przeciez po takej kuracji mozna zrobic sobie kuracje z HMB, no ale ja sie nieznam zbytnio wiec podpasuje sie pod wasze opinie, a i jezeli chodzi o cene bialka to nie chce wydac [...]

Witam Dzisiaj otworzyłem opakowanie z HMB ( mam w blistrach ) zapach odrazu mnie odrzucił, wziąłem 1 tabletke ale na siłowni cały czas czułem ten smak. Dobrze że nie musiałem płacić za to HMB. Chyba narazie poćwicze bez żadnych wspomagaczy chyba że polecacie coś ciekawego na spalenie tłuszczu.

A co w tym HMB dziwnego - zawiera chyba trochę ponad 30g czystego HMB członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

Clarity, paczka poszła. Miętki, tak jak mówi Lucek to HMB jest z węglowodanami, w proszku, na 5g proszku jest 1g czystego hmb. Tacher, kumpel dzisiaj zarzekał się że wrzucił 1 opakowanie, ale skoro tak mówisz to na zdrowie, niech Ci idzie w masę SONBATY http://www.atleta.pl

Ja polecam Gainera/Bialko jak nie masz czasu na normalne posiłki HMB jeszcze ok, ale glutamina to wydawanie kasy w błoto dosłownie, czego oczekujesz od niej? Nie masz czasu na diete, zakup sobie gainer/białko/bulk, nie dasz rady, nie sport dla Ciebie Hmb dawkuj 3x po 1g. ewentualnie większe dawki . Aczkolwiek, nie polecam ani jednego ani drugiego.

hmb przed tren, glutamina po, przed snem hmb albo przed praca jesli fizyczna ;p i jak apokalipsa zawsze z dieta mozesz kombinowac nie musi byc doskonala, wazne zebys znal podstawy i z glowa dobieral posilki, poczytaj posty podwieszone dzialu odzywianie, jesli jednak sie nie zdecydujesz to gainer i bialko ale niewiele Ci to da, ps. do pracy tez [...]

nie rozumiem dlaczego mam odstawic hmb?? sam gainer nie da tyle co hmb i gainer a i w dni w ktorych nie cwicze pic gainera czy nie?

[...] wstaję do klienta, czasem co 10min, ale bywa, że jest przestój parę godzin i się zasiedzę. Fizjo mówił, żeby nawet budzik nastawiać, żeby przypominał o wstaniu;-) to idelanie bo w sobote tam nie ma nic można by rzec, a niedziela najwazniejsza ;-) no ba ,szczególnie te godzinki 10-12:-D, dawaj Tomek. Marian dopingu potrzebuje(nie mylić z hmb;-))

mysle, ze hmb i bcaa jak najbardziej- działanie hmb jest oczywiście szybsze, jak i każdego suplementu- nawet kreatyny nie odczuwa sie natychmiast co jednak nie przeszkadza jej działać niemalże zaraz po spozyciu- jednakżże aby efekt był widoczny musi nastapic niejako skumulowanie tegoż działania. tylko cyklicznie powtarzane procesy prowadza do [...]

HMB działa %-)

Zastanawiam sie nad HMB ale po skonczonym syklu kreatyny, co dalo by HMB w polaczeniu z Creapure?? Wiesz ziomek, posiadanie juz karane, a zioło BYŁO JEST I BĘDZIE jarane, owoce zakazane - ich smak obala fikcje, wciąż ***ać policje, wciąż jaranie i jaranie...

Strong a niby w jakch dawkach hmb spala tluszcz ? Co do autora postu to jak latwo lapiesz tluszczyk to kup bulka...albo zakup carbo oraz odzywke bialkowa wpc albo wpi...i mzoesz wtedy carbo brac z kretka z 50-60g i w ciagu dnia mieszac z bialkiem...sam tak robilem...ale uwazaj na carbo bo jezeli w ciagu dnia za udoz spozyjesz mzoesz sie zalac [...]

Tak niby HMB + kretka to bdb polczaenie, tylko ze HMB to dla mnie np. strata kasy przy malych dawkach, a jak chcesz juz zarzucic wieksze to kasa leci i leci a efekty sa mierne porownujac z kosztami. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"