ON

Pitt Bull sog jak wejdzie W sumie wiadomo czy on pytał o kolegę czy o np orangutana? Ogólnie w sportach siłowych wyżsi mają wg mnie trudniej. Dłuższe ręce przy wyciskaniu, to każdy sobie chyba przekalkuluje gdy przeczyta post Kamila88 (sog jeżeli wejdzie, ja to samo chciałem napisać ) Martwy Ciąg i przysiady, długie nogi ale i długi [...]

Można zrobić wywiad z Mamedem. Jakie wartości on wyniósł itd. Jest to zawodnik wysokiej rangi i na pewno czegoś takiego mógłbym użyć, więc nie musi to być sucha analiza tekstów. A co do samego wywiadu myślę że problemów by nie było bo kiedyś trenowałem w Arrachionie i miałem przyjemność przegrać z nim w parterze ~~

Dzięki Lecz ja mam przepisana przez lekarza 2.5mg Bisocardu/ ED on mi wydał recepte i kazał brać lek aż do odwołania.

"Przemek powiedział, że Andrzej doznał kontuzji umyślnie, bo się go boi. To totalna bzdura. Jestem starym chłopem, mam 47 lat, ale gdybym potrenował ze dwa miesiące, to sam bym nap... Saletę"-->MHM Co za pajac z Rozalskiego jest,medialne gadki,zesrał by sie w ringu z Saletą. Jak jest taki cwaniak to niech z którymś ze starszych [...]

http://www.fightnews.com/fightnews_2/headlines//EEkFpplZZkmEpEgTjg.html wreszcie napisali o tym na jakimś zagranicznym serwerze Golota injured! Heavyweight Andrew Golota was injured while training at the Windy City Gym in Chicago yesterday. His sparring partner hit him with a left hook that caused his head gear to stretch and tear his right [...]

on na rowerze dużo jeździł i wtedy był jeszcze bardziej żółty,nawet jak mieliśmy wu-f (już nie pamiętam jak to się pisze%-) ) to też jego pigment się zmieniał, nie mówię że u ciebie jest to samo,ale daje Ci też taka możliwość do sprawdzenia.

Jestem pewien,on mowil ze moje zapotrzebwoanie to 2300 i ze tyle mam jesc.Skoro moim cleem jest masa to dam 2800-2900 i tak zostawie

co do krreatyny to jeszcze chcialem w tym temacie zachaczyc o jeden watek. braciak moj kuipl od znajomego bardzo tanio kreatyne z vitalmaxa(ponad 300 tablet) i tauryne z olimpu(troche mniej ale tez sporo jest). on to ma takim sposobem ze naszemu znajomemu typ wisial kase i ten wpadl do niego do chaty a ze nie chcial mu oddac to skroil mu suple. [...]

-sailor- , nie kłóć się z Niwasem. On jest mądry... z resztą chyba masz niedowagę, 1kg i 4cm w kablu to chyba jednak za mało, żeby się brać za siłke. Z tym trzeba się urodzić jak Niwas... A tak serio no to radzę zrobić odstęp kilka miechów, do jesieni jak to już ktoś napisał.

Może on robi 16 serii a nie 16 ćwiczeń na barki ?

Może on robi 16 serii a nie 16 ćwiczeń na barki ? Ćwiczeń. Sam widziałem, przyszedłem na siłkę - robił barki. Minęło 1,5 godziny, już kończyłem - robi dalej.

Z tym, ze on ma 16lat, i pobudzenia nie potrzebuje, juz mu hormony wystarczajaco pobudzaja , a i spocic sie przy treningu mozna bez spalacza.

Tam jest napisane deca, ale tam nie ma nandrolonu. Srodek dziala i to mocno, jestem przekonany ze tam jest test enantan w dawce dosyc solidnej. Dlaczego? Poniewaz znajomy co nie ma pojecia o dopingu, bierze sam decaject 1,5ml co 5 dni i poszla mu sila, masa, spuchl jak po tesciu. Gdyby bral sama deke to by mu tak nie poszlo, poza tym zablokowalby [...]

Perreirę dawać, on i tak z nikim innym niż z Brazylią nic nie wygra...

1) Mój stary plan to zmodyfikowana 5x5 to znaczy podstawa 5x5 podciąganie, military press, martwy ciąg, wyciskanie na ławce i przysiad do tego dołożony bicek i triceps. Tricka do tej pory ćwiczyłem tak jak napisałem wcześniej dlatego nie będzie tutaj żadnej zmiany. 2) Nie jestem Ci w stanie dokładnie wkleić tego planu bo każdego dnia był [...]

w8mp250 wkleił ci bardzo fajny artykuł 'pandarka'. Jest dokładnie tak jak pisze pandarek jesteś świeżak więc od samego patrzenia na sztangę będziesz rosnąć. Jeśli chcesz robić taki trening jak zaproponowałeś możesz go robić tylko patrz czy przynosi on efekty. Będzie progresja to znaczy że jest dobry. Tylko pamiętaj o jednym najważniejszym technika [...]

Dobre 84 kg, jak widać. Wielu lepszych od Parisyana Pride nie zaprosiło na swój ring, także rozpoczynanie dyskusji patrząc na to, że Lombard jest judoką imo nie ma sensu. Imo Lombard walczy jednak dużo bardziej efektownie niż Parisyan - on jest, niestety, bardzo przewidywalny i szuka szans właśnie tylko w judo. Hector natomiast to świetny bokser, [...]

ma ktoś jakieś walki Lombarda? a co do Parisyana to cóż, czas pokaże nie jest powiedziane, że zawsze będzie w UFC. jest czystym talentem w tym co robi, przecież chyba zaden inny były judoka nie korzysta z rzutów w MMA na taką skalę jak on. nawet Yoshida, o Nastuli z jego mikrym doświadczeniem na ringu nie mówię wogóle. i to jest jego cenna [...]

Hector to zawidnik MMA z przeszloscia judocka, Karyo to wg mnie judoka walczacy w MMA. To jest zapewne miedzy nimi roznica,obaj maja przez to swoje zady i walety. Co to za fagas ten Lee?Drugi Datsik? Gdzies czytalem ze obala nozycami,a co to jest kung fu modliszki czy MMA? Jak zrobi komus nozyce to go zaSTOMPuja i sie na tym skonczy. Z wlasnego [...]

Patrząc na jego HL niewątpliwie widać, że gość jest wybuchowy, silny, szybki. Umie walczyć i w stójce, i na glebie. Do tego jego doświadczenie w judo też procentuje i w obaleniach jest świetny. Ale jeszcze bym trochę poczekał z wynoszeniem go pod niebiosa i zapewnieniami, że "będzie supergwiazdą w PRIDE". Jeżeli na sherdogu jego bilans [...]