Jest to badanie, o którym wspomniałem na początku tematu, iż po 3 latach wykazano wzrost IQ u nastolatków. http://www.naturalnews.com/026167.html Według badaczy z Goteborg University z Szwecji nastolatkowie jedzący tłuszcz rybi regularnie podnoszą wyniki w testach na inteligencję w porównaniu z grupą nastolatków stroniących od rybiego tłuszczu. [...]
Trening wczorajszy. Basen. Warm Up - 400m Choice - 4x 50m piesek - 4x 50m Front crawl – descending on 15s rest Main Set - 3x 2x 100m Front crawl – CSS/threshold pace on 15s rest 1x 100m Front crawl – HARD on 15s rest 1x 200m Front crawl – easy pull on 15s rest Cool Down - 200m Choice – easy /SFD/2016/10/15/3fa2943f943548a78c1df0e76920b165.png [...]
Zapomniałem wkleić szczegóły treningu Warm Up - 400m Front crawl – easy - 4x 50m Front crawl on 20s rest Dokładanka - 4x 50m Front crawl – descending pace on 20s rest Main Set - 5x 200m Front crawl on 30s rest 1, 5: steady 2, 4: pull 3: hard - 4x 50m Front crawl – hard on 30s rest Cool Down - 200m Choice
NOWY EGZAMIN GIMNAZJALNY Część I - zadanie zamkniete ( TESTOWE ) Zad.1 Ile lat dostanie Józef za potrójny gwałt, pobicie, oraz wymuszenia, jeżeli jego stary zarabia 56 000 zł na miesiąc oraz ma plecy w ruskiej mafii. A. Wpie*dolą mu dożywocie B. Ch*ja go zobaczą nic nie dostanie C. **** mnie to boli D. Też bym chciał mieć plecy w ruskiej [...]
.Jechał facet samochodem, a że samochód dobry, szybki to sobie nie żałował. Mimo, że mokro, ślisko to na liczniku 150 km/h... 180 km/h... 220brkm/h...250 km/h..., aż tu nagle zakręt, za zakrętem furmanka. Nic się nie dało zrobić, jedno wielkie rozpierdziu, z furmanki drzazgi, konie latają w powietrzu, woźnicy urwało nogi. Zatrzymał się facet po [...]
Pitt po odstawieniu innych rzeczy to juz czasem nie zostaje mozgu na refleksje Na odstawienie duzy wplyw ma tez miejsce, i rozumiem jak jest Anglia, bo w uk duzo innych przyjemnosci nie ma niz blant wieczorem Ja odstawilem poza granicami tej nieszczesnej wyspy Ninja - tylko krotko bo sie znowu zrobi hypperreal, "dobry" to on mogl sie [...]
[...] z umiarem raz na jakiś czas joint, kreska czy troche alko nie wysuszy nikogo do 60kg są sytuację że aż głupio być o suchym pysku jak urodziny, sylwester czy coś.Choć będąc ON lepiej unikać tych specyfików tak dla spokoju ducha hehe.Ja nie mam nic przeciwko okazjonalnemu umilaniu rzeczywistości, ale jeśli dla kogoś całe życie to tylko [...]
Dziękuję za tak miłe słowa, potraficie mnie zmotywować jeszcze bardziej do działania :) :) :) Jak Wam to nie przeszkadza, to pospamuje jeszcze fotkami z zawodów :-P Lubię oglądać swoje zdjęcia, nie ze względu na to, że jestem narcyzem %) Choć ten sport, można rzec, że się trochę na tym opiera - ale narcyzm polega na samouwielbieniu, a ja się sobie [...]
Robben nie zagra do końca sezonu W drugiej połowie spotkania PSV - FC Groningen na boisku pojawił się 20-letni skrzydłowy gospodarzy Arjen Robben. Miał być to jego wielki powrót po kontuzji ścięgna. Zawodnik przygotowywał się do występu w pucharowym meczu z Newcastle. Niestety, już po 17 minutach gry odnowiła mu się kontuzja i utalentowany [...]
Remis w Tilburgu Vitesse Arnhem nie poddaje się w walce o utrzymanie w Eredivisie. W dzisiejszym spotkaniu 30. kolejki drużyna Edward Sturinga zremisowała na trudnym terenie z Willem II 1:1. Od 48. minuty goście przegrywali 0:1 po bramce Barta ven den Eede. Utrata bramki spowodowała zmasowane ataki drużyny Vitesse, które skutek przyniosły pół [...]
18 kwietnia 2004 niedzielne spotkania Eredivisie Ajax RBC 1 : 1 FC Groningen AZ Alkmaar 1 : 1 FC Utrecht Feyenoord 0 : 3 Volendam NAC Breda 4 : 2 Roosendaal remisuje w Amsterdamie ! Ten mecz opisywało się w holendierskiej prasie jako meczDawida z Goliatem, skazany na pożarcie klub z Roosendaal jednak sprawił miłą niespodziankę swoim [...]
[...] of curiosity, or without the willpower they need to operate this respondibly. So here are my experienced guidelines to using it the RIGHT way. FIRST GUIDLINE: Dosing. Use ONLY 200mg a day for the first four days. I don't care that you don't "feel" anything yet and you wanna bump it up. DNP accumulates in the body, and not [...]
SNOWBORD. Postawa. Zacznijmy od postawy - pozycja, od której rozpoczyna się większość ruchów, nosi nazwę postawy zasadniczej. Cechy charakterystyczne: 1. tułów obrócony w przód o ok. 45 stopni; 2. ciężar ciała równomiernie rozłożony na obie nogi; 3. spojrzenie skierowane w przód (na przedłużeniu dziobu deski); 4. kolana i stawy skokowe [...]
https://i.imgur.com/3Xs0kei.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images „Colby Covington jest chodzącym trupem, zegar tyka, a on dostanie to, o co prosił” – Ali Abdelaziz nie może się doczekać kolejnego brutalnego zwycięstwa Kamaru Usmana Menadżer Kamaru Usmana, Ali Abdelaziz, uważa, że to tylko kwestia czasu, kiedy mistrz wagi półśredniej UFC [...]
[...] therefore supplement companies have been making “all-in-one” cycle protection products that work to prevent these side effects or reduce their magnitude.* Therefore ANYONE running P-Mag, is required to supplement with one of the following products throughout the entire duration of the cycle. .* A general rule of thumb is to pre-load either [...]
Marku, pamiętamy o Tobie w Chicago W biografiach wielkich ludzi nie zawsze najistotniejsze są momenty chwały i wielkich osiągnięć, choć to dzięki nim są najbardziej znani. Drogę życia wyznaczają nie spektakularne wydarzenia, lecz małe, nieuchwytne dla oczu innych momenty, w których człowiek musi walczyć sam ze sobą. Historia Marka “The [...]
Oto dialogi(momentami niezla beczka i opis akcji z filmu bo obraz jest troche****owy i kiepsko slychac.W stojce jak pisalem i jak widac bylo roznie ale parter na plus dla bjj. Rodzina Gracie na sparingu z judokami. The Second Gracie Judo Invasion By Roberto Pedreira @ Synopsis Transcript Comment @ @ The date is July 27, 1988. Rorion, [...]
[...] MI PRZEPROWADZENIA TEGO TESTU PS. PRAGNE SIĘ Z WAMI PODZIELIC WRAZENIAMI I MOIMI NOWYMI DOSWIADCZENIAMI KTÓRE UZYSKALEM DZIEKI TEMU TESTOWI NIGDY A RACZEJ RZADKO WYKONYWALEM AEROBY SZCZEGÓLNIE JAK ROBILEM MASE... JEDNAK TERAZ NIEWOBRAZAM SOBIE ŻEBY NIE POSWIECIC 20MIN PO ZAKONCZONYM TRENINGU NA AERO NA STACJONARNYM GLOWNIE DLATEGO ZE [...]
PIŁKA Właściwości i wymiary piłki Piłka musi być: · kulista · sporządzona ze skóry lub innego dozwolonego materiału · o obwodzie nie większym niż 70 cm i nie mniejszym niż 68 cm · o wadze nie przekraczającej 450 g i nie mniejszej niż 410 g, przy rozpoczęciu zawodów [...]