ON

Moim zdaniem jak na 2lata ON, masę przerobionego towaru i stosunkowo delikatne dawki testa, wynik jak otrzymałeś jest optymalny. Organizm jest styrany, ale syntetyk robi robotę bo dobrze się czujesz, dobra witalność, trening idzie itd...

Go on. Wymieniajmy się dalej %-) A na poważnie - chillout. Nie jest nawet źle. Nie są grube.

nie ma. jak jets on odpowiendio wkomponownay w zapotrzebownaie, to nie powinien mieć wpływu na kompozycje sylwetki jednak, rozne osoby roznie reaguja i czasem wykorzystanie wysokoprzetworzonej zywnosci, nie bedzie sprzyjalo utrzymaniu estetycznego wygladu, ze wzgledu chocby na wysokie skoki insy i cukru we krwi

ok plan układalem według planu georgu sie wzorowalem troche zmienilem niektore rzeczy ale kolejnosc zrobilem taka jaka on proponowal

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy-t994516.html Zapytaj Przemka, on powinien Ci pomóc.

Wincol oczywiście masz rację, że odżywka białkowa jest tylko uzupełnieniem diety i nie można stosować jej jako substytut. Przecież to jasne, że dla kogoś kto je 2-3 posiłki dziennie, odżywka białkowa to bzdura. Proponując komuś białko to wiadome, że dieta musi być w postaci 5-6 posiłków, wtedy można zastąpić np. w jednym posiłku produkty białkowe, [...]

Wincol oczywiście masz rację, że odżywka białkowa jest tylko uzupełnieniem diety i nie można stosować jej jako substytut. Przecież to jasne, że dla kogoś kto je 2-3 posiłki dziennie, odżywka białkowa to bzdura. Proponując komuś białko to wiadome, że dieta musi być w postaci 5-6 posiłków, wtedy można zastąpić np. w jednym posiłku produkty białkowe, [...]

jak to jest prolo enan - to on ma okres półtrwania 5 dni chyba ze cos pomyliłem a więc to jest jak bicie omki 1 strzał co 21 dni pozdro

Mówienie ze siłownia nic nie da, to oczywiscie brednia, jednak sama silownia rzeczywiscie da niewiele. Przy twoim wzroscie, 187, co jest super wzrostem do SW uderzanych powinies isc na kickboxing albo MT. Niestety powiem ci ze jak na swoj wzrost to wazysz Anemicznie mało. No moze nie anemicznie ale ja juz mam takie zboczenie ze dla mnie ktos [...]

Jak uważasz. Ja bym go brał tylko w dt rano na czczo i 30 min przed treningiem. Brałem to i szczerze nie byłem z niego zadowolony ale ty sam zobaczysz jak będzie on działał na ciebie.

tak ostatnio tez wpadlo mi to cwiczenie przed oczy ale z innego linku nie robilem i nie mam zamiaru robic w ogole brzucha, ale ja to ja - dziwny przypadek Ronin jest maniakiem brzucha moze on moglby pomoc - dajcie mu znac o tym cwiczeniu

Ból zacząłem odczuwać ponad pół roku temu gdy na siłowni robiłem przysiady ze sztangą. Czuję, że boli gdy podnoszę coś cięższego co to może być ? Mam nadzieję, że fizjoterapeuta znajdzie przyczynę tylko zastanawiam się czy jeśli rzeczywiście się okaże, że mam uszkodzone kręgi to może on ''przestawić'' je z powrotem na miejsce ?

witam Chodzi mi zarowno o sport w telewizji jak i kursy sztuk walki-taka moda(a moze ewolucja?) Czy on faktycznie jest taki nie skuteczny ? -jest skuteczny(zawodnicy mma trenuja zazwyczaj kickboxing lub muay thai) ale walka przekrojowa jest skuteczniejsza,poza tym wiecej osob na to poleci kazdy o nich mowil "mistrz', a teraz mistrz swiata w [...]

"bardzo by mi9 bylo milo gdybyscie fachowo i dokladnie wytlumaczyli dlaczego kick-boxing podupada na rzecz mma i k1"--->osobiście takiego zjawiska nie zauważyłem. "Chodzi mi zarowno o sport w telewizji jak i kursy sztuk walki."-->w tym temacie można by sie było wywodzić na to i owo ale sensu to nie ma, napisze tylko że w [...]

Co do Bruce Lee - nie mieszajmy aktora w to, on nie był zawodnikiem!

A Chuck on moze wszystko kopniakiem z polobrotu

aha no spoko dzięki za pomoc SOG leci Jakby ktoś mi jeszcze odpowiedział na to pytanie, byłbym wdzięczny Czy przestać brać Shocka? Bo trochę go jeszcze mam, i czasami sobie sypnę przed treningiem. Podobno ma on kreatynę i czy zaburzy to moja przerwę od kreatyny? Zmieniony przez - wymiot w dniu 2012-12-10 16:25:33 Zmieniony przez - wymiot w dniu [...]

A po jakim czasie powinny być jakieś wyniki ? Po miesiącu ? Jeśli by nie było efektów to wtedy bym dołożył spalacz. No i co z treningiem , jak on powinien wyglądać, jakie ciężary ile powtórzeń, trenował bym 3 razy w tygodniu, wiem że to nie ten dział, ale gdzie się dokształcić ? Zmieniony przez - OTTO w dniu 2016-11-06 20:42:16

Ochraniaczy na zęby najlepiej używać indywidualnych. Stomatolog pobiera wyciski a technik (nie każdy) wykonuje specjalnie dostosowany do Twoich warunków anatomicznych, idealnie dopasowany "pochłaniacz" na zbędne:) zęby. Według większości autorów podręczników do protetyki jest on o ok.75% skuteczniejszy niż, nawet najlepszych firm, [...]

Witaminy do wyboru : Muscletech VitaKick Animal Pack Uniwersala Gainer tu mozna podzielic na lepsze jakosciowo i troche gorsze: MHP Up Your Mass PVL Mutant Mass ON Serious Mass Bialko polecam Gaspari MYOFUSION Jakies dobre tluszcze do tego jeszcze omega3,6,9 Kup sobie owies i miel go na proszek w blenderze. Syp wedle uznania do kazdej porcji [...]