7

Jak masz ochotę na kopanie,to lepiej w nosie podłub,a nie odświeżaj tak starych tematów.

heh

Zawsze jak wyświetlają Krwawy sport w TV to ktoś wszczyna dyskusje o Franku Duxie. Magia telewizji.:P

To Ja jestem lepszy. Bo "najszybszy cios atakujący" to jest lewy prosty na ryj przeciwnika lub prawy low kick wyprowadzam poniżej 12 sekund, chociaż ostatnio nie trenuję . Każdy na tym forum pewnie też da radę poniżej 12. Proponuję ban dla archeologa, a kwestię duxa i tego że był ściemniaczem przerobiliśmy już na forum x lat temu, więc [...]

[...] żeby tylko to), chyba że agresor będzie na tyle bystry żeby to on był ofiarą a wtedy dla Ciebie będzie użycie niebezpiecznego narzędzia, uszkodzenie Ciała na okres powyżej 7-dmiu dni, a może i nawet usiłowanie zabójstwa, więc raczej dupny pomysł aby bronić się wiatrówką chyba że masz milion wiarygodnych świadków, nagranie z kamery, napada na [...]

wiatrówka będzie skuteczna jak będziesz okładał napastnika kolbą lepsze gazy, batony itp

Broń gazowa jest w miarę skuteczna? Na BROŃ gazową trzeba mieć pozwolenie. Z tego co pamiętam to chyba 7 stów na policji plus badania plus sam sprzęt także inwestycja nie warta świeczki. Ewentualnie mógłbyś kupić ręczny miotacz, który nie wymaga pozwolenia. Występują takie nawet w formie pistoletu i nie są drogie. [...]

Na BROŃ gazową trzeba mieć pozwolenie. Z tego co pamiętam to chyba 7 stów na policji plus badania plus sam sprzęt także inwestycja nie warta świeczki. że o odnawianiu badań(które oczywiscie za darmo też nie są) nawet nie wspomne...

aha... no co Ty? nie wliczałbyś... a czemu? Ps srednia wieku przyjmowania bialka dla mężczyzny to jakies 75 lat Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2007-06-30 22:52:44

Hardgainerzy mixuja twarog z bananami i dodaja miodu, a hardkorowcy widzialem nawet ryzu wsypuja

[...] http://www.sfd.pl/Placuszki_twarogowe_by_melo15-t1118841.html http://www.sfd.pl/Knedle_serowe_z_truskawkami_by_Back52-t1113396.html http://www.sfd.pl/Makaron_z_twarogiem-t1117053.html http://www.sfd.pl/Ry%C5%BCowa_zapiekanka_z_twarogiem__prosta_i_smaczna.-t1116929.html [...]

pompuje dobrze ale jak chcesz sama pompe to kup sobie arginine http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_arginine_powder-opis26978.html 7-8g pompuje mega

Ile kosztuje paczka Salbutamolu w aptece? Moze tez pochodze. Tylko tych paczuszek bede potrzebowal z 8-10. Trzeba bedzie najwyzej kupowac na raty.

haha zwyrol- po co ci salbutamol ?

No ja ostatno też przez 3tyg kaszel miałem ale chyba przstanie na tydzień.....

kaaaaszel powiadasz...

5. Ciastka było tylko 30 gram, domowej roboty marchewkowe, bez miałego cukru, no jak się nie oprzeć pokusie ;) 6. Te buraki i ogórki to są domowej roboty. Unikać takich rzeczy? Czy może lepiej zamienić konserwowe na kwaszone? 7. Zamienie tego szybkiego śledzika na inną forme śledzi, a zamiast wygodnej pastelli zrobię pastę jajeczno makrelową.

[...] zjadałem między obiadem a kolacją jako przekąskę. Kiedy mam 2 zmianę zjadam moje stałe śniadanie (które jest lekkie i szybkie) chwile po 6 rano i chwile po 7 w DT mogę już względnie komfortowo trenować, po powrocie shake i małe 2 śniadanie, potem obiad, a w pracy już 2 obiad, kolacja i przekąska. Odżywkę wypijam zaraz po [...]

[...] jednak zabiera troche czasu. Dodatkowo takie jedzenie ma więcej kalorii, a to 3400 z czystego jedzenia bym na 100% nie przejadł, a teraz podbiłem jeszcze o 200kcal. Mięso mielone z biedronki kraina mięsa wg etykiety ma 100% mięsa, zawartość tłuszczu poniżej 7%. Szczerze, to ze względu na cenę mega dużo tego zjadam w ciagu tygodnia. Takie złe?