100

[...] wieczorem otwieram szeroko okno, siadam z wyprostowanym kregoslupem , biore 3 bardzo glebokie wdechy i poczatkowo zaczynalem odliczanie. Przez pierwsze dni liczylem od 100 do 1. Bardzo powoli . Po 10 dniach, zszedlem na liczenie od 50 do 1. Nastepne 10 dni bylo juz od 20 do 1. A po lacznie 30 dniach tej 'terapii' zaczalem liczyc od 5 do 1. [...]

dopicuj dietkę, żeby białko dawać tylko po treningu i kup jakieś ładne i smaczne. za 100 zł. kupisz 1,5 kg. lub nawet więcej dobrego białka. zjadając 3 razy w tyg. po 30 g. na długo Ci starczy

[...] Poniżej ceny wysyłki do Irlandii. Realny czas to 3 - 5 dni roboczych. • Zakupy do £50 - wysyłka £25 • £51 - £100 - wysyłka £19.99 • £101 - £150 - wysyłka £14.45 • £151 - £250 - wysyłka £9.25 [...]

100 czy 200tab nie ma problemu ale kontener to chwila strachu

Antek z innym logo ale 100 % kupiony w turcji, kilka aptek obszedłem i miały takiego samego. Na ich stronie też nowe logo. A jak z działaniem to w paździeniku coś więcej pewnie powiem Zmieniony przez - Marqz w dniu 2009-09-20 11:46:09

no to i ja napisze :) wzrost:190 waga:94 BF%: coś koło 24? WL:101 poziom wyglądu: podlany albo tłuścioch :D MC:nie wiem ;p Przysiad:100 Klata: chyba w miarę Plecy: raczej słabo Prostowniki: tez raczej słabo Nogi: średnio Łapy: może być narazie Poziom bólu: zależy po jaim treningu ale przeważnie jest taki średnio-duzy;p Regeneracja: Pewnie mogło [...]

www.jelfa.pl 1.petardyczne działanie w porównaniu z Ruską itd. 2.nie wysypuje tak 3.cena ... w aptece ok 20zł 100 tabsów.. na czarnym zawsze drożej (czyli ok 30zł) !! pozdro ..!!

Polskiej mety juz raczej nie ma, po 2 . 30 zl to byla by bardzo dobra cena za 100 tab heh

No tylko właśnie ciężko mi znaleźć coś w 100% odpowiedniego, bowiem albo jest plan na train bez sprzętu albo ze sprzętem kompletnym. A ja na przykład mam do połączenia pompki, przysiady ze sztangą tylko do bicepsów, bo do np. klaty już jej nie użyję (brak ławeczki, modlitewnika itp.)

to z boldenonu rezygnujemy.... pozostaje samo wino i prop moja propozycja to prop1-8 100 e2d wino 4-9 40mg ed a z odblokiem cos doradzicie ? jak uzyc to hcg?

[...] WCZESNIEJ JE ZMIEL. co do ilosci wegli, ile polecasz? Biniu zaleca poziom ok. 60g dziennie dla "normalnego" czlowieka, wiec niewiele mi brakuje. OK. POZIOM PONIZEJ 100 JEST OK OPROCZ TGEO TO SPARWA WIELCE INDYWIDUALNA. A MOZE WLASNIE ZAPOMNIANA NP KANAPKA Z RAZOWCA ODSUNIE CIE OD NAPADOW OBZARSTWA. a tak w ogole, to pytalam, czy mozna [...]

Ciśnienie jak wypieki mialem to 170/100(nie moglem zbić ciśnienia) dziś EKG wyszlo ok,biorę tabl na nadcićnienie codziennie.dzis np sie OK czuję,a te 3dni to amsakra tak sie męczylem.a dziś przypada strzal i aż sie boję :P

ok, dzięki! oj, potliwość też mi sie duza włacza na trenie.... właśnie zmierzylem puls - równo 90 %-), ale kofeinka poszła, wiec moglo o pare uderzen zwiekszyc, ale i tak 100 nie przekracza%-) Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-04-25 22:07:50

[...] 1 seria na 50% CD (ciezaru docelowego/roboczego,czyli takiego,na ktorym wykonasz ostatnia serie) x 15p 1 seria na 75% CD x 15p serie docelowe(zasadnicze;robocze); 1 seria na 100% CD x 12-15p Tylko skoro np. robi się 12 10 8 na klatę (wiem że ciągle używam tego ćwiczenia jak przykład) to rozumie że oczywiście odpowiednio trzeba zmienić to w tym [...]

[...] malym obciazeniem(gryf;ciezar ciala) x 15p druga: seria na 50% CD (ciezaru docelowego/roboczego,czyli takiego,na ktorym wykonasz ostatnia serie) x 15p trzecia: seria na 75% CD x 15p czwarta: 1 seria na 100% CD x 12-15p itd itd wszystko jest napisane, przeczytaj jeszcze na spokojnie z 10 razy ;D Zmieniony przez - bm_pl w dniu 2012-04-12 12:40:16

robilem wczesniej i teraz od pazdz bede robil znowu tylko ze dawki 100% w gore

Ja bym nie czekał tylko podnosił od razu do ok 1200 a potem powoli po 100-200 aż dojdziesz do swojego zapotrzebowania na 0.

[...] siłowni czyli dieta + trening wynosi rok. A ćwicze w sumie już od 5, lecz te 4 moim zdaniem zaprzepaściłem brakiem wiedzy której i tak wciąż mi mało Zgadzam się z Tobą w 100%, sam zresztą myślałem nad zmianą po martwym raczej ciężko będzie więc jak najbardziej preferuję tę zmianę. Jestem już po pierwszym treningu z siadami. Ogólnie lekko mi [...]

6:30 płatki owsiane 100g -OK słonecznik -OK mleko najlepiej 1,5% dodatki: 2x tran, 1 maxivit, 1 wapń, 1 magnez -OK 9:30 bułka grahamka - zamienil bym to na chleb razowy ma wiecej ww z szynką- z indyka LUX serem i innymi (pomidor, sałata, ser topiony, piertuszka) -OK 12:30 (przedtreningowy - 60 minut przed treningiem) naleśniki z dżemem - ile? [...]

sorki za błędy ale 100 mam jak to czytam jak nie skasują mi to nic nie pisze mądrego