100

[...] zmniejszyć dawkę testa i dłuższy ten mostek zrobić. Ewentualnie nattokineaza, albo ip6 próbuj. Takie poziomy HGB i HCT grożą zakrzepami. tylko, ze jak teraz na mostku ma takie wartosci to wczesniej na pelnej bonbie testa i deki mial na 100% wyzej. Druga sprawa, teraz lockdown, opolnie mniej ruchu. To trzeba szybko reagowac - tak jak mowisz.

chcesz ze mnie zrobić sezonowca? choć jakby nie patrzeć na pewno sezonowiec który wrzuci 100 metki przed wakacjami co roku poniesie bardzo mniejsze sutki uboczne niż koleś wrzucający w chooj towaru przez cały rok a jak odłożą koks za pare lat to i tak ten sezon jak i ten wielki koks przez 2 lata off będą wyglądać tak samo :) ale nieważne tak mi [...]

300 mg prolo week,odblok 10 dni po ost strzale zaczynasz clom pierwszy dzień 100 mg potem 2-3 tyg po 50 mg

spokojnie możesz dorzucić npp jest to środek który lubi być podbijany tak wiec możesz dać 100 mg 3 razy week potem 125 mg i 150 mg 3 razy week podbijanie dawke co ok 4 tyg czyli spokojnie te 12 tyg możesz na nim polecieć

[...] na poczatek wersje z progresywnym zwiekszaniem ciezaru. wykonujesz wszystkie 5 serii zwiekszajac ciezar z serii na serie,dochodzac(teoretycznie)do maxa dla 5 powtorzen,tzw 100%5CM.,np. po ogolnej rozgrzewce,jaka zawsze powinienes rozpoczynac kazdy trening,przystepujesz do rozgrzewki specjalistycznej. zaczynamy od samego gryfu(czy nawet [...]

A co z kaloriami? Dodawać po te 100-150 tygodniowo czy jak?

Zdjęcie sylwetki: Załączam moją przemianę. Tylko takie zdjęcie posiadam. Wiek : 19 Waga : 80 Wzrost : 187 Staż treningowy: około 1 roku Obwód pasa 78 Obwód klaty: 100 Obwód uda: brak pomiaru Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Treningi od pon-soboty 2xdziennie interwałowe przez 6 lat (wioślarstwo) aktualnie siłownia [...]

Zdjęcie sylwetki: "patrz niżej" Wiek : 18 Waga : 100.4 Wzrost : 193cm Staż treningowy: 1,5 roku Obwód pasa: 89cm Obwód klaty: 112cm Obwód uda: L:68cm P:66cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 3x w tyg. Siatkówka 1-2x/tyg 45/90min Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy [...]

Kamiru, masz 100% racji - jest akcja i reakcja. Ty bijesz to i ciebie przciwnik chce uderzyć i w zaciętej walce możliwe że trafi nawet jeśli masz bardzo dobrą technikę. Gdzieś w necie czytałem o jakimś szkoleniu psychologicznym do walki ale gdzie to było to nie mam teraz pojęcia, a podrzuciłbym link. Nie napisali dokładnie na czym to polega ale [...]

[...] 40 g białka w posiłku bo się nie wchłonie 200 g twarogu to za dużo zresztą i tak lepiej jakbyś zamienił to na mięso obiad - zreukuj ilość mięsa kolacja - mleko OUT ryżu daj 100 g + jakieś źródło szybko wchłanialnego białka o 22 sam twaróg bez mleka ewentualnie z 50 g żeby twaróg nie był suchy Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-01-28 [...]

[...] na 50% CD (ciezaru docelowego/roboczego,czyli takiego,na ktorym wykonasz ostatnia serie) x 15p 1 seria na 75% CD x 15p serie docelowe(zasadnicze;robocze); 1 seria na 100% CD x 12-15p ciezar musisz tak dobrac,aby zmiescic sie w zalozonym przedziale powtorzen. jesli wykonasz mniej,.niz 12p poprawnych technicznie,bez pomocy partnera,bez [...]

do czego nie wliczac serii rozgrzewkowych? napisales ze 3 s to rozgrzewkowe a jedna seria to glowna (100% cd)

[...] mierze co tydzien porwonanie z konca masy i aktualnie wygladaja nastepujaco: waga 91 na 87 Lapa spadla z 41 na 39,5 pas z 87 na 83/84 klata 112 na 108 udo 64 na 61 biodra 100 na 97 To na przestrzeni 7-8 tygodni Bedac na deficycie staje sie po prostu coraz mniejszy tracac rownoczesnie duzo miesni i troche tluszczu a zalezy mi na utracie [...]

1-5 clomid 100 mg 6-15 clomid 50 mg

bialko 3g/zmniejsz jego ilośc wegle 5,5g/ok tluszcze 1,3g/ok bialko, tluszcze, wegle i kalorie liczone kalkulatorem a wiec wychodzi zapotrzebowanie w 100% **I posiłek, godz 7:00 mleko 200ml/ok platki owsiane ok 70g/ok i daj więcej garść orzechow wloskich + garść rodzynek/orzechy ok, rodzynki zbędne 2jajka na twardo/ok kieliszek oliwy z [...]

[...] przepływie krwi, zastój. Jeżeli krew z tabletką 600 zatrzyma się w jakimś miejscu ciała, na ogół są to (początkowo) kończyny - to ma to efekt prawie ze ten sam co z ilością 100 czy 300 czyli żaden . Gorzej, jeśli się takie 'cooś' nie odblokuje - wtedy raczej lepiej mniej, wydolnośc jest ogólnie przy zatorze żadna, (trudno jest nawet pisać) więc [...]

[...] nie jest przykładem do naśladowania. Po roku za to mam, nawet bardzo przyjemne efekty. . Bingo. W końcu każdy lubi ładnie wyglądać. Mam pytanko, jeżeli chcielibyście mi odpowiedzieć: po 100-200 mg supla - ile tak mniej więcej czasu powinien mieć tak mniej więcej cykl MAXIMUM - wiadomo, że po jakimś czasie należy przerwać na jakiś czas.

Jak lubi i chce miec 100% Ja bede dubol z BM walil to tez apteka z teo co wiem a stezenie super i nie slyszalem zeby ktos narzekal Odnosnie bolda to bralem tez podobnej marki jak Phoenix i byl za***isty

Wtedy prawdę mówiąc do sędzia miał rację bo Lesnar trochę pizgał go w tył głowy... Tak czy inaczej wg. mnie Mir jest teraz w stanie zagrozić Lesnarowi bardziej niż na UFC 100. Chociażby dlatego że bardziej się do niego zbliżył gabarytowo.

100% zgadzam się z Legacy.