100

szczerze mowiac nie jestem w 100%pewien czy szkodzi regeneracji czy nie,ale myśle ze nie.Na swoim przykladzie moge powiedzec ze tez lubie sie ponapinac tu i tam i zadnych problemow z tego powodu nie mam pozdro Zmieniony przez - MłOdYY w dniu 2004-04-14 22:06:37

[...] Energy jest jedyny i niepowtarzalny :-) odpowiednikiem ActivLab Tauryna i Żeń-szeń jest Energon. Kofeina nie ma istotnego wpływu na choroby układu krążenia. Odnotowano ponad 100 badań, w których sprawdzono, czy istnieje związek między narażeniem na działanie kofeiny i ciśnieniem krwi, zaburzeniami rytmu serca lub choroby wieńcowej. Większość z [...]

[...] do ich zwykłego isolate whey - tego tanszego to troche jak porównywanie mercedesa do daewoo Tytułowe białko to najlepsza pozycja z firmy scitec - o ile skład jest trzymany w 100% ,a fundusze pozwalają ,to nie ma się nad czym zastanawiać , a już na pewno nie porównywać do dosłodzonej 80tki z groszem , czyli tego tańszego z tej samej firmy, izolatu [...]

jak masz blender to ci powiem jak ja robię, 300ml mleka (możesz zastąpić jakimś jogurtem lub kefirem), do tego wbijam ze 4-5 jajek (też zależy czy redukcja czy masa), 100 gram płatków owsianych i do tego ze 30 gram odżywki białkowej (to dla smaku), wszystko razem blenduje i wstawiam na 1-2 minuty do mikrofalówki. szybki i bardzo energetyczny [...]

No dlatego też myślę że dodatkowe AŻ 30g białka to raczej trochę za dużo, co do gainbolica, tam jest chyba 1,2 g kreatyny na 100, normalna dawka wynosi 5g, ale jednak wolałbym nie "uodparniać" organizmu na nią, zwłaszcza że teraz jestem na cyklu właśnie kretki i po nim jakieś pół roku-rok luzu by się przydał od kreatyny, żeby potem dała [...]

iizziikk, pokaz mi gdzie Ci spawy puscily i w czym? masz fotki? zreszta masz gwarancje na sprzet wiec zawsze mozna wymienic, mam cala silke od Marbo i sprzet jest rewelacyjny, cwiczylem na keltonie i dla amatorow <100 moze i tak, ale jak cos konkretnego to tylko spawany sprzet a nie zabawa srobkami i ciagle dokrecanie

[...] czeka na was: Dowolny shot z oferty ALLNUTRITION do każdych zakupów powyżej 50 zł. Dowolny shot z oferty ALLNUTRITION oraz puszka BCAA drink do każdych zakupów powyżej 100 zł. Dowolny shot z oferty ALLNUTRITION oraz puszka BCAA drink i sos "zero" do każdych zakupów powyżej 200 zł. Dowolny shot z oferty ALLNUTRITION oraz puszka BCAA drink [...]

Mam 190 cm wzrostu i waze okolo 100 kg ... i to ma byc juz drugi cykl Dlaczego*****owy ??

[...] najlepszy wynik wynosi niecałe 420kg w trójboju - to jest już realne, zważywszy że od małego jest poddawana kilko godzinnym treningom. Tu foto z 2009 roku - mc: Jest jakieś 100-120kg. Tu z kolei przysiad - 100kg: Tu wyciskanie na ławce - 80kg: Więcej fotek na: http://acidcow.com/pics/916-the-strongest-girl-on-the-world-42-pics.html Więc nie jest [...]

której firmy? mi najbardziej smakowało WPI Kaizena.. ale od tego czasu nigdy więcej nie wydam 130zł na 900g.. no chyba ze na ISOMATRIX RELOAD SYNTRAXA.. mam w planach 1000g za 110zł skład i wypas - myśle że by Ci odpowiadało w 100% ew. 94% NECTAR Syntraxa.. wiesz chyba o czym mówie

słabo szukasz kolego : http://www.sfd.pl/temat88632/ plus ze 100 innych postów

[...] doświadczonych userów. zmeczenie przedramion odnośnie 2 ćwiczenia. Jezeli czujesz zmeczenie lub ból ( który nie jest wynikiem zmeczenia mięsnia - ten ból po 2 latach napewno juz kojarzysz) to nie robisz z suspinacją. Ja teraz robie ze sztangą, więc zasadniczo suspinacji nie ma. Jakbym robił hantlami, to na 100% suspinacja by była. pzdr, Mike

[...] poprawa jakości mięśni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3,5.4 lata 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg: 120 -przysiad: 100

[...] do rzeczy,podziel to zarlo na posilki co 3 godziny,tak zeby ostatni taki pelny posilek jesc gora o godzinie 20.00,a potem juz tylko same bialko,przykladowo: posilek 1 :8.00 100 gram platki owsiane+8 bialek jaj+1 zoltko+tran posilek 2 godz.11.00: 75 gram kaszy gryczanej+150-200 gram piersi z kury,10 gram oliwy+surowka posilek 3 godz11.00:75 gram [...]

[...] kaps - zbedne Olimp Thermo Speed Extreme MegaCaps 90 kaps - slaby spalacz, jak juz wez cos lepszego, jak scorch. białko do uzupełnienia diety WPC 80 ostrowia 4x lub Kaizen - 100% Whey Protein - 2270 g lub Universal Nutrition - Ultra Whey Pro - 2270 g - tutaj wg preferncji, osobiscie wybralbym kaizena. Edit: skoro masz puszke XP to swietnie. jest [...]

[...] W tym cleu tez jest stosowana w takich kombinacjach, jako element wspomagajacy wchlanianie poszczegol;nych zwiazkow aktywnych. CO do spalacza, tutaj trudno miec na 100% pewnosc co siedzi w srodku, czy jest cos ekstra, czy po prostu jakis ekstrakt Tobie szkodzi tym bardziej ze jestes po antybiotykoterapii, gdzie uklad pokarmowy moze byc [...]

Cena 100 złotych. Jest ktoś chętny?

80zl za 100 sztuk chinskiego, oczywiscie wszystko zalezy od rejonu polski. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie jak [...]

Fajne macie ceny-lajtowe. Ja przed wakacjami kupiłem 50szt za 70zł a teraz chcą za 50szt 100-120zł. A co powiecie na clen w kroplach?niemiecki 100ml ale ceny jeszcze nie znam,Jak działa i jak dawkować? Wiele jest dróg do sukcesu ale prawda jest tylko jedna.

[...] z mlekiem 450 kcal Posiłek 2: jogurt ok 180 kcal brzoskwinia Szynka wieprzowa trening (szkolny trening) posiłek 3: kurczak 200 kcal marchewka ryż biały 200 kcal posiłek 4: orzechy 300 kcal jajko 120 kcal trening (jogging, brzuszki) posiłek 5: Twarożek 82 kcal rzodkiewka orzechy 100 kcal. Zmieniony przez - Andzia95 w dniu 2011-08-29 15:43:46