100

[...] kontuzji u nastolatka. Zresztą w piłce nożnej zdarzają się dużo częściej poważne kontuzje niż na siłowniach (też miałem gdzieś badania na ten temat; różnica była rzędu 1:100 na korzyść siłowni). Nie pisałem też, aby zaczynać trenować samemu. Pomoc kogoś doświadczonego jest jak najbardziej wskazana. Tu masz rację, że większość "trenerów [...]

Zresztą w piłce nożnej zdarzają się dużo częściej poważne kontuzje niż na siłowniach (też miałem gdzieś badania na ten temat; różnica była rzędu 1:100 na korzyść siłowni). Tylko ile osób gra w piłkę a ile osób ćwiczy na siłowni, to też warto wziąć pod uwagę. Zresztą - nie dziwie się, że częstotliwość kontuzji jest dużo wyższa, szczególnie przy [...]

powiadasz 81kg 10x pewnie hodzi ci o klate tak mysle ze bys wzią 100 legalne

pierwszy raz slysze o takich programach lae moze są ale jak machasz 80 10x to na bank wezmiesz 100 jak niewiecej a jak chcesz juz tak dokladnie to wydaj te 8-10zl i ic na profesjonalną silownie i wszystko jasne i jeszcze przyokazji pocwiczysz se na kozackim sprzecie

[...] całe 120 Rodzynki suszone 50 Orzechy włoskie 30 Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 200 Jabłko 150 10:00 Tuńczyk w wodzie 70 Ryż brązowy 50 Oliwa z oliwek 20 warzywa 100 12:00(kolejny posilek, bo od 10 do 14:30 nie wytrzymam) słonecznik, nasiona 40 ananas 60 14:30 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 125 Oliwa z oliwek 20 Makaron [...]

[...] ... Czy Moge Jesc Taki Sam Np. 3 Razy Dziennie ? Bo Akurat Lubie Platki Owsiane i pozostale Skladniki Wiem ze troche dziwne pyt. jednak dziekuje za Pomoc Płatki Owsiane 100 Gram Mleko 2 % 200 Ml. Białko Ostrowia WPC 80 40 Gr. Tran Lysi 15 Gram SUMA : Co do Twojego posilku to staraj się nie zastepowac naturalnego pożywienia [...]

A cloma jak??150,100,50.........czy jakos inaczej??

clomid 200 frontload potem po 50(zle jest?)Czy lepiej 150,100,50,50..........?

Nie wiem jeszcze jaka firma epi i co maja w sklepie, uważasz, że do zastrzyków 100 epi by stykło?

Więc 10 ml testo i 5 ml deki + 100 tabl. epi + suple... ???

ja pod koniec dawałem 200 trenu e plus 100 trenu a wszystko w jednej pompce e2d tez treny z cybera, takze mysle ze przy 800 ew nie masz cos sie bac. Na trenie łącznie leciałem ze 3-4 miesiace. Takze sadze ze jesli chodzi o toksycznosc to mocno wyolbrzymione opisy. Krotki off od tamtego czasu zdazylem zaliczyc, praktycznie kończąc na trenie%-) i [...]

Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500 g - 75 zł / SFD - SFD PURE BETA ALANINE - 250g - 35 zł / CM3 /Tested Nutrition - Tested Omega 3 - 100 kap. - 20 zł /Tested Nutrition - Tested Multivites - 100tab. - 25 zł / Trec - Caffeine 200plus - 60kap - 19zł / wyszlo mi 175 zł - całkiem malo wyszlo :),, a cos na stawy [...]

Diete z ujemnym bilansem kalorycznym, ja bym zaczol od 2900kcal i schodzil w dol (np. o 100 co tydzien lub dwa w zaleznosci od tego co bedzie sie dzialo) o ile juz na tylu kcal waga ci nie bedzie spadac. Co do treningu to nie wiem jakim teraz trenujesz, ale warto dorzucic cardio. Uprzedzajac pytanie ktorego sie spodziewam; spalacz nie potrzebny ^^.

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 14 Waga : 91 Wzrost : 190 Staż treningowy: 2 lata Obwód pasa 100 Obwód klaty:98 Obwód uda: 52 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 3x w tygodniu zapasy + mogę dorzucić 2x w tygodniu siłke Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności [...]

a i jeszzcze odblok by wygladal nastepujaco 1. 150 clomid 2-7 100 7-14 50 do tego nolva 20mg tez myslalemzeby rozbic enana :) Zmieniony przez - -sailor- w dniu 2006-08-20 14:38:30

Po przeliczeniu na zł i ''uśredniając'' koszt transportu zza oceanu: ok. 150 zł/miesiąc łącznie z biotyną, która jest bardzo tania - 4$ za 100 kapsów po 1000 mcg. Jeśli Olimp dobrze się ''wstrzeli'' ze swoją ceną ALA, to kuracja wyjdzie taniej, czekamy na cenę...

oja***ie ... a w to ze w hamburgerach z McDonalda jest 100% wolowiny tez wierzycie ? oczywiscie, ze jest to naciagana reklama .. ale jak sam pan udowodnil jest w 4 lata wstanie wyszkolic zawodnikow, ktorzy wygrywaja z najlepszymi i zajmuja wysokie miejsca na najbardziej prestizowych zawodach ... a co do przyznawania pasow w judo opisujesz [...]

no nie wiem.... ide na 100% do tego lekarza niech zgodzi sie na jakies badania i dawkowanie czegos

SYSTEM PROTEIN 80 a Olimp 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE. roznią się przede wszystkim skladem. SP80 to mieszanka albuminy (jaja) i WPC. A to rugie to sam koncentrat i jest bezsmakowy.

Storm i Shock - wypasione połączenie, niedawno testowałem na sobie, do tego jak masz braki w diecie to kup trochę wpc(np whey protein complex 100%) i trochę mieszanki(sp80, prolo), jakieś witaminy, zma i będzie git