100

drRzezio miał racja niepotrzenbny ten propinat bende jechał na samej prolce propa zostawie na koniec jak wruce z delegacji to dozucam do prolki 100 naposimy 15 mg codzienie

ja bym kupil monohydrat zwykla chyba za 500g 35zl i dziala na 100% a na nastepny cykl mocniejsza kreatyne

Dzieki :* Marcin w takim razie spoznione 100 lat

obecnie koncowke jade enana 250mg e3d tren 50ed no i od pn tego tyg dozucilem wino e2d (shot) dezma .. nastepny tydzien przechodze na testolic 100mg e2d z winem przez ok 6 tyg i koniec co do cienienia to mam rozne.. waha sie w granicach 130-150 / 100-80 czosnek jem 3xdzinnie w dawce po 600mg

90 to sporo ale, ale nie tragegia. Jak mnie dorwala arytmia to mialem kvrwa 140 spoczynkowy, przy cisnieniu 160/100 mozesz sobie wyobrazic co sie dzialo W sumie samo nadcisnienie moze przebiegac bezobjawowo, bez takich cudow jak u mnie (karetka w srodku nocy, yeah!, niezapomniane przezycie ), co nie oznacza ze jest nieszkodliwe. Rodzinny w pelni [...]

proszę, ile ciekawostek można się dowiedzieć soltys88 - jeżeli w tej formie, to spróbuj metody 10/8/6/15 10 - 50% ciężaru na 6 ruchów 8 - 75% 6 - 100% 15 - 35% i dorzucaj co tydzień 2,5 kg. aha, przerwy między seriami 60s. Zmieniony przez - raczek87 w dniu 2009-08-06 22:20:36

Mówisz ze nie ma róznicy.To według was lepiej bedzie 20 strzałów czy 100 tabsów??

Iran ten w zielonych pudelkach pakowany po 10 jest kosa i towar 100% real co do reszty iranow to te z kropkowana data to niby fejkji ale niekotre tez dzialaja takze hooj wie jak na to patrzec. dla mnie norma nr 1

[...] aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : monohydrat, przed treningówki, iron pump no xplode itp :), 10 shot testosteronu prolongatum 100 tureckiej mety dawno było nie pamiętam Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : na mase Zmieniony przez - Kornel628 w dniu 2016-08-02 [...]

Flex generalnie nie mam problemow z micha, jak chce to trzymam w 100%. przez caly cykl,co prawda krotki bo 6 tyg ale mialem jednego cheatmeal'a. ok to od jutra zaczynam zjezdzac z kalorycznosci. po sogu chlopaki

Dieta będzie na 100 %. Akurat o tym mam pojęcie, trochę z AWF zostało;)

Woda mineralna bez kitu 100%. -=light=-

1-4 meta 20-30mg ed 1-7 prop 100 mg e2d taper 7 tydzien 50mg e2d EDIT: Sorry za podwojny post Zmieniony przez - mbar254 w dniu 2008-12-16 16:55:48

przed low carb miałem dietę ok. przez 3 miesiące 20%białka, 55% węgli i 25% tłuszczu na 100% zapotrzebowania kcal (bmr-600kcal), a jeszcze wcześniej po prostu zważałem uwagę na to co jadłem :D Przez pierwsze 3 miesiące biegałem, a przez 3 kolejne wykonywałem aeroby/hiit/trening siłowy regularnie aż do teraz.

Z weglami nie ma problemu. Sa praktycznie wszedzie, a co w niektorych produktach bardzo duzo, zreszta sam wiesz. Ad. białka to polecam Nitroprogen Treca ( na 100 g produktu masz 5 g glutaminy, czyli masz juz antykatabolik) Najlepiej przed snem. Pozdro

S.A.W + CM3 do tego 5 kg Olimp - Whey Protein Complex 100% czy coś jeszcze ?

[...] tlen następuje niedotlenienie i klapa. I jak to ładnie określiłeś jesteś wydymany. Zwolnij tempo i skup się na oddechu złapiesz nawyk i będzie ok. I jak wyżej koledzy sugerowali. Najlepsze na kondyche to podbieganie pod górki i zbieganie. Tak 100 m po górę dardzo szybko i powolny zbieg na dół. Wiem że to głupio wygląda ale jakie efekty !!!.

ok jasna sprawa, dietke układasz wg siebie, ale proponuje CI ketogenicznąz uwagi na jej 100% działanie przy przestrzeganiu pewnych zasad ciężkich bo cieżkich, ale gwarantuje również ze po okresie 23 tygodni dietey i odpowiednim treningu ( redukcja ) efekty będą widoczne, i nie mówie tego tylko na swoim przykładzie, a ale również kolegów. Podczas [...]

tak tylko nudzi mnie troszke robienie po 100 pompek na luziku wieczorem . a czy moge trenowac przynajmniej a6w? moze jednak ktos powie ze moge trenowac?

zapłac to Ci napisze , inaczej musisz zrobic to sam ( odzyslam do działów odzywianie i odchudzanie ) odpuść plan 100 pompek , a zabierz sie za bardziej efektywne cwiczenia !