100

mete chce troche krócej bo chce tylko 100 zjeść jakbyś rozpisał setke?

wiem ze mało. kiedyś miałem 44,5 ale ważyłem 110kg i 100 w pasie:P i do tego problem z bicepsem i jest znacznie mniejszy niż powinien być w porównaniu do tricepsa

Smak rzecz gustu, dla jednego coś może być pyszne a dla innego trąci chemią lub po prostu mu nie smakuje ;-) Mi smakują np Trec Whey 100 Optimum Whey Gold SFD wpc V3

podpisuje sie pod tym co napisal wnc. trena trzeba minimum 10 tyg bo ledwo co sie rozkreci a juz go konczysz. tren z winem robi super robote. w jedna pompke wal propa i trena co dwa dni. trena musisz dac co najmniej 100 przy twojej masie. i dorzuc clenbuterol i zrob redu :) Zmieniony przez - bullet77 w dniu 2012-10-08 22:20:58

jestem pewien ze nic nie odczujesz ;] na 100 % doslownie. ja w wieku 16 lat zrobilem sobie amatorski cykl na mecie 15mg ed i wielkie jajko a wazylem wtedy moze 64 kg wiec przy twojej masie to strata kasy. 25-30mg ed daj

dojdź do 100% zdrowia i dopiero odpalaj

[...] do smażenia oliwa z oliwek extra virgin lub olej kokosowy , batoniki proteinowe 33% , jogurty naturalne , serki wiejskie wysokobiakkowe, chleb razowy orzechy, parówki 100% z kurczaka itp Teraz będę cwiczyl jak cwicze i nie liczyl kcal. Może nie b3de chudl Teening fbw Trening A jak na zdjęciu Trening B Trening B. 5 serii 8 powtórzeń 1. [...]

no gainera chciałem między posiłkami ale skoro raczej odpada takie dawkowanie to zostawie go na po treningu - jakieś 100 - 150 g powinno wystarczyć. i carbo chciałem tylko po treningu pić.

[...] w 2 seriach nie moglem dalej cwiczyc. Przerwalem ten program. Aktualnie cwicze znowu w domu i troche na silowni i wydaje mi sie ze do konca roku inna droga tez dojde do 100 pompek. Mysle ze lepiej byloby dla Ciebie robic np. pompki na 1 rece i rozwijac sile napiecia miesniowego poprzez inne podobne cwiczenia niz robic ten program. Uff ... [...]

Fuuun Popieram w 100% postępuj j/w a będzie git. :)

6:00 2 kromki chleb żytni pełnoziarnisty B-7g T-1,5g W-48g 100 g twarog chudy B-20g T-0g W-3,50g pomidor B-1g T0,2g W-2,5g 2 jajka B-12,5g T-9,7g W-0,6g platki owsiane B-8,5 g T-3g W-30g 1 kaps omega 3 [...]

mężczyzna 14lat 80kg 173cm redukcja tłuszczu 6 miesięcy rwane piłka ręczna ławka regulowana modlitewnik prasa gryf prosty i łamany hantle dieta - przec.med.- suple - wycisk 58, ciąg ok 100, nóg nie ćwicze

no to jak nie ma znaczenia to czemu są różne ceny ? jak wszystko jest to samo? pierwszy cykl 250 wina i clen 100 tabsow

slyszalam ze SPF 100 nie chroni lepiej niz SPF 50.. ale to tak troche na marginesie. nie cudowac zreszta tez czytalam ze wszelkie pieprzyki itp nie usuwa sie raczej w okresie letnim, tyko jesienno zimowym powinno sie to robic, wlasnie z uwagi na to zeby nie wystawiac na slonce. Wiec pomyslec przed, tak zeby potem mozna sie smialo opalac, [...]

ponegocjujmy 100

powaznie troche tu juz sprzedalem i kupilem i nigdy zali nie było umowny sie tak ja do piatku bede wiedzial na 100% jaka cena i na kiedy to daj maila lubb gg to sie odezwe

Mysle ze kazdy ma takie cos ze zawsze cos musi dotyrać i nigdy nie bedzie zadowolony ze swojej sylwetki w 100% wiadomo apetyt rośnie w miare jedzenia

[...] Tran Norweski zawiera: * wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 - 1,2 g * kwas eikozapentaenowy (EPA) - 0,4 g * kwas dekozaheksaenowy (DHA) - 0,6 g * witamina E - 10 mg (100% dziennego zapotrzebowania spożycia) * witamina A - 250 mcg (31,25% dziennego zapotrzebowania spożycia) * witamina D - 10 mcg (200% dziennego zapotrzebowania spożycia)" [...]

no nie,nie masz 100% nie jedna osoba z tego forum ci to potwierdzi z własnego doswiadczenia ;-)

[...] więcej. Chociaż wiadomo wyjdzie wszystko po całym cyklu. Na Twoim miejscu proponowałbym taki cykl: Green magnitude_White Flood podobno za******ie działa razem do tego jakies witaminy np. olimpu Multi-Sport, Omega -3, białko/gainer do uzupełnienia + dobry trening (bez opier*****ia się na treningu) i regeneracja i na 100% będę bdb efekty ;) pozdro