No fakt gracham jest lepszy od zwykłego ale są przekręty. jak poznać czy to jest prawdziwy gracham od zwykłej lipy??? Każdy ma swój świat i swoje ciężkie zabawki.Kulturyści zwłaszcza. Zapraszam do obejżenia http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=88185
oki.Dzięki za pomoc. Zaczynam robić dietę bo od jakiegoś czasu nie mam żadnych przyrostów. Jak oceniasz moje osiągnięcia przez pół roku??? bic z 28 na 33 klatka 90 na 103 przedramie z 26 na 28 udo z 44 na 48 Każdy ma swój świat i swoje ciężkie zabawki.Kulturyści zwłaszcza. Zapraszam do obejżenia http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=88185
Wydaje się twardy na bica rekord 44 kg na sztadze klatka rekord 66 kg. na nogi robie prostowanie ud z ciezarem 30 kg. 4 s. po 50 pow. Każdy ma swój świat i swoje ciężkie zabawki.Kulturyści zwłaszcza. Zapraszam do obejżenia http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=88185
Zdrowych, Radosnych Świąt i Wszystkiego Najlepszego w Nowym Roku dla wszystkich Oby dla naszych gier zespołowych rok 2010 był przynajmniej równie bogaty w sukcesy i medale jak ten kończący się Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-12-22 23:10:19
Tego posta wyżej raczej nie traktuj poważnie aczkolwiek jego autor może i stosuje te metody w końcu świat jest pełen świrów Buty jak buty na początek każde sa dobre ja zaczynałem w takich z lidla za 40 zł i tez dały radę tylko biegaj po ścieżkach leśnych, polnych i unikaj asfaltu, bruku, betonu itp pzdr
czesc czesc! mam:) tylk omiałem problem z fotkami i nie zamiesciłem. postaram sie dzis zamiescic a jesli nie uda sie to jturo bo dzis swieto i nie kupie nigdzie CD ;/ wseołych świąt wszystkim;)
Kazam - <plask> Juniorr heheeheh no... pozarłem już wszystko co świat suplementów wyprodukował przez te wszystkie lata i teraz czas na sprawdzenie innych klimatów...
Ile czasu możesz brać Mass XXL? Prawidłowa odpowiedź brzmi: 1. Do porzygu; 2. Do końca okresu przydatności do spożycia; 3. Do wyczerpania stanów magazynowych tego specyfiku. Odpowiedź, o którą Ci chodzi (choć nie zdajesz sobie z tego sprawy): Gainer jest tylko uzupełnieniem kalorii z naciskiem na te pochodzące z WW. Zawsze zwyczajna, zróżnicowana [...]
Ha ha...nie nie.... spadek ciśnienia nastąpił po spadku...14kg do tej pory i porządnej diety low carb BTW: kiedyś po 3 kawach miałem pikawę. Teraz czuję, że mogę zdobywać świat http://www.sfd.pl/Redukcja_od_12_kwietnia_do_12_sierpnia-t338787.html Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu 2007-08-22 21:07:09 Zmieniony przez - Sąsiadwroc w dniu [...]
tak jak pisałem, ankieta jest słaba. Przyznam się że robiona na szybko. Rekreacyjnie ktoś może chodzić raz w tygodniu, amatorsko 5 razy. Zawodowo może zarabiać na sporcie i nie robić nic innego, profesjonalnie może ćwiczyć i jeździć na zawody, nie mając z tego korzyści materialnej. może moje myślenie jest błędne. Ale ankieta poszła w świat i już [...]
1)Dobra czyli sprawe SW mam jasną - Muay Thai na 100% - I SŁUSZNIE 2)Teraz tak, chciałbym szybciej przytyć ;P Powiedzmy żeby do wakacji ważyć te 70-75kg, da rade ?? NIE BARDZO, ALE JAKIEŚ 5-8KG Z PALCEM W D... 3)Wiem że tycie to sprawa indywidualna dla każdego organizmu, ale jakbym juz teraz zaczoł brać odżywki, to chyba by mi pomogło. NIE [...]
Jezdzi Mikołaj po świecie twój prezent go w dupe gniecie wyrzucił gdzieś w Bangkoku ch**a dostaniecie na gwiazdke w tym roku Wesołych świat i szczęśliwego nowego roku