ławka

Witam Mam do sprzedania sprzęt do ćwiczeń : - BUTTERFLY - MASZYNA DO WYCISKANIA NA KLATKĘ W SIADZIE - WYCIĄG Z GÓRY - ŁAWKA WIELOPOZIOMOWA - MODLITEWNIK ZE STATYWEM - MASZYNA NA PRZYSIADY - MASZYNA NA DWUGŁOWY UDA - MASZYNA NA CZWOROGŁOWY UDA - MASZYNA DO WYCISKANIA NA BARKI W razie potrzeby podeśle zdjęcie danej maszyny , zdjęcia do wglądu [...]

[...] tylko ze jest ona do max wagi obciążenie+waga własna 100kg... tylko 100g, czy to znaczy ze jak będę chciał wycisnąć sobie na klatke więcej to sie pode mną załamie? poskłada? nie mówie tu o jakichs 200kg tylko na przykład 100kg na klatke i użytkownik ponad 70 kg to ławka pójdzie w pół? czy to tylko takie ,, opisy'' ławek w sklepach ze do 100kg

[...] (systematyczne) * 0 II - CEL * Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) III - RODZAJ TRENINGU * Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 4 do 5 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Podstawy bez maszyn (sztanga, sztangielki, ławka, drążek, wyciągi)

[...] 3 lat, sprawuje się dobrze. Lekko skrzypi (ale wiadomo po trzech użytkowania ma prawo). Jedyne zastrzeżenia do ławki to problem ze stojakami - co widać na filmie. Ogólnie ławka się dobrze sprawuje. Testowana wytrzymałość 115kg + waga ćwiczącego (ok. 80kg). Stojaki do przysiadu testowany 130kg. A tu link do filmu: [...]

co lepiej sie opłaca http://allegro.pl/2011-marbo-zestaw-1-lawka-stojaki-bestseller-i2009546148.html czy http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/1/6 czy ten pierwszy zestaw marbo jest dobry? I chcialbym kupic jakies ciezary i gryfy doradzcie cos :D

Witam, mam tylko jedno krótkie pytanie: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-mh25-lawka-regulowana-mh-l115-stojaki-regulowane-mh-s001-modlitewnik-wsuwka-mh-a101-prasa-do-nog-mh-a102-wyciag-gorny-i-dolny-mh-w104-64-kg-obciazen.html co sądzicie o tym zestawie? Warto kupić? Z góry dzięki za opinie :)

Witam Chciał bym prosic aby ktos ułozył mi rozpiske :D Ćwicze juz 1 rok z przerwami i posiadam nastepujay sprzet: Ławka pozioma /skosna hantelki ławeczke do brzuszkow gryf łamany / prosty 80kg obciazenia Zmieniony przez - Kijana2 w dniu 2009-02-08 18:26:06

[...] * 2 - 6 miesięcy II - CEL * Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) III - RODZAJ TRENINGU * Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 3 do 4 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Podstawy bez maszyn (sztanga, sztangielki, ławka, drążek, wyciągi)

1)pyt-0 2)pyt-Sylwetka (ogólny rozwój masy mięśniowej z zachowaniem możliwie najlepszych proporcji i zarysów sylwetki) 3)pyt- * Full Body Workout (upraszczając - angażujący wszystkie główne partie mięsniowe każdego dnia treningowego) 4)pyt-3 do 4 5)pyt-Minimum (sztanga, sztangielki, ławka) nie mam zielonego pojęcia o tym wszystkim

Witam, mam na sprzedaż ławkę do brzuszków z regulacją wysokości i możliwością szybkiego złożenia ławeczki! Ławka jest praktycznie w stanie idealnym! zdjęcia: Cena jaka mnie interesuje to 80zł(już z przesyłką!) Jak komuś coś nie odpowiada to niech pisze w tym temacie, zawsze idzie się dogadac

http://klubfitness(kropka)pl/lawka-pod-sztange-osk-wb710-skladana-wyciag-duze-obciaze-p-199(kropka)html // Mam zamiar zamowic moze jeszce dzis jesli nie wplyna jakies negatyvne komentarze (co do lawki of course:>) do uzytku domowego nie sadze bym chcial kiedys podnosic wiecej niz 140 (cwicze dla ladnej sywletki i dziewczyn nie dla centymetrow:>) z [...]

1.Drążek treningowy do ściany 79zł 2.Ławka 539zł 3.Gryf olimpijski 400zł 4.Stojaki pod sztangę 169zł 5.Gryf olimpijski gięty 190zł 6.Hantle żeliwne 2x20kg 294zł 7.Obciążenie olimpijskie 4x20 kg 560zł 8.Obciążenie olimpijskie 2x10 kg 120zł 9.Obciążenie olimpijskie 4x5 kg 140zł 10.Obciążenie olimpijskie 2x2,5 kg 35zł Suma:2526zł Co jeszcze dokupić? [...]

Cześć nazywam się Przemek mam 13 lat. Chciałbym jaką dobrą dietę i plan treningowy na siłę i rzeźbę. Chcę przeobrazić brzuszek w kaloryfer. Mam 13 lat, 168cm wzrostu, ważę 68kg. Mam w domu ławkę z wyciągiem. Mój sprzęt to Ławka do ćwiczeń z wyciągiem BODY COACH 28505. Szukałem w goglach diety i planu i nic nie mogę znaleźć. Dodam, że uprawiam [...]

I-Staż treningowy *2-6 miesięcy II-Cel *Siła i masa III-Rodzaj treningu *Split IV-Liczba dni treningowych w tygodniu *3 V-Możliwości sprzętowe *Sztanga hantle lawka(uginanie nog w lezeniu i siadzie) stojaki drazek Zmieniony przez - olo17 w dniu 2008-02-19 22:34:10

Witajcie Mam 17lat trenuje jakiś miesiąc xD Potrzebuje rozpiske jak ćwiczyć i ile na tych przyżądach: Ławka:http://www.hop-sport.pl/pl/lawki_treningowe/laweczka_pod_sztange_hs_1050.html Sztanga prosta 180cm Sztanga do bicepsów (ta połamana xD) Hantle Sprężyna: http://www.kess.pl/Foto/f/r13974.gif Sprężyna2: [...]

[...] * 2 - 6 miesięcy II - CEL * Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) III - RODZAJ TRENIGU * Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 3 do 4 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Podstawy bez maszyn (sztanga, sztangielki, ławka, drążek, wyciągi)

Witam mam na sprzedaż : 2 x 22kg 31mm 4x 2.5kg 30mm 2 x 2kg 30mm 1 x 15kg wszystkie krazki sa toczone istnieje mozliwosc poszerzeniabez problemu mam tokarnie na podwórku 1 gryf 150cm prosty ze sklepu 1 gryf mocno łamany ze sklepu 2 x male gryfy do hantel no i lawka z super marketu pospawana wzmocniona na poczatek w sam raz ceny do uzgodnienia [...]

Witam! Sprzedam: - Ławkę płaską Kelton Spartan + Modlitewnik bez stojaka - Ławkę regulowaną (skos / psłaska) - Atlas KETTLER Ultra + Drążek na placy i do tricepsa skośny krótki (stos 80kg) - Ławka uniwersalna KETTLER - Bez obciążenia i innych gryfów Cena: 3200zł Stan: bardzo dobry Przesyłka: Odbiór osobisty w Poznaniu Kontakt: - [...]

Witam, mam pare rzeczy do sprzedania wszystko znajduje sie w linku http://allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=14226505 Po za tym mam jeszcze do sprzedania jedna koszulke PROSTO ELEGANCKO, pasek firmy Clinic, mp4 CREATIVE ZEN 5gb, oraz wzmak signat RAM 3. Chetnie zamienie cos z tych rzeczy na odzywke gain fast, lub jakis sprzet na silownie,(lawka [...]

I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) * 0 II - CEL * Siła i Masa (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) III - RODZAJ TRENINGU * Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU * 3 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Minimum (sztanga, sztangielki, ławka) + drążek